Medicina Homeopática da Arnica: Visão Geral, Usos e Benefícios

Descoberta em 1700 por Samuel Hahnemann, a medicina homeopática é uma forma controversa de medicina alternativa. A homeopatia envolve a administração de ervas e substâncias altamente diluídas para promover a cura (2)

Baseia-se em vários princípios principais, incluindo (2, 3):

1. Curas como. Se algo causa efeitos colaterais em uma pessoa saudável, trata uma pessoa não saudável.
2. Princípio da dose mínima. A menor dose produz os maiores benefícios.
3. Memória de água. Quanto mais diluída é uma substância, mais potente é.

De fato, as soluções podem ser tão diluídas que resta muito pouco composto, embora ainda se acredite que seja eficaz. Normalmente, os remédios homeopáticos são fornecidos na forma de pílula, cápsula ou tintura (2)

Dada a alta prevalência de dependência de analgésicos, muitas pessoas recorrem à arnica como uma forma alternativa de tratamento.

Normalmente aplicado à pele como gel, pomada, pomada, cataplasma, tintura ou óleo, acredita-se reduzir a dor e a inflamação. Também é encontrado nas formas de cápsulas e comprimidos que são tomados por via oral (1, 4)

A arnica homeopática é geralmente diluída 10 a 30 vezes e usa os rótulos “C” para centesimal (mais diluído) ou “D” para diluições decimais (menos diluído). Por exemplo, uma diluição de C10 e D10 indicaria que a arnica foi diluída 10 vezes em uma diluição de 1 a 100 e 1 a 10, respectivamente (5)

Por fim, a quantidade de arnica na maioria das soluções homeopáticas é quase inexistente. Apesar de ser uma erva venenosa, acredita-se que a arnica homeopática seja segura devido à sua alta diluição (3)

Resumo

Ao contrário da planta de arnica tóxica, a arnica homeopática contém quantidades vestigiais de arnica e provavelmente é segura quando consumida em pequenas quantidades. Muitos defensores da homeopatia recomendam arnica altamente diluída para tratar a dor e a inflamação.

Existem muitas alegações de saúde relacionadas à arnica. Devido ao alto nível de ceticismo da comunidade médica e ao fato de que a maioria dos estudos iniciais mostrou eficácia limitada, poucos estudos modernos existem na literatura.

Manejo da dor

Arnica é bem conhecida por sua anti-inflamatório propriedades. Ele contém uma ampla variedade de compostos vegetais que combatem a inflamação, como lactonas de sesquiterpenos, flavonóides e ácidos fenólicos. Como tal, acredita-se que ajude no controle da dor (1)

Em um estudo de revisão de 2014, a aplicação de gel de arnica tópica mostrou-se tão eficaz quanto o ibuprofeno tópico, um analgésico comum, na redução da dor da osteoartrite e na melhoria da função física (6)

Outro estudo de 2003 descobriu que tomar 5 pílulas de arnica D30 duas vezes ao dia melhorou significativamente dor muscular (7)

No entanto, vários estudos não mostraram melhorias ao usar doses de C30, embora algumas pesquisas sejam do lado antigo (8, 9)

Curiosamente, um estudo de 2010 descobriu que a arnica tópica com uma potência de 7% de gel D1 levou a um aumento significativo da dor na panturrilha 24 horas após a realização de exercícios na panturrilha, questionando ainda mais a eficácia da arnica homeopática (10)

Além disso, a maioria dos estudos e avaliações concluiu que a arnica não é eficaz no tratamento da dor, principalmente quando administrada em comprimidos. No entanto, as grandes inconsistências nas dosagens e falhas no desenho do estudo justificam uma pesquisa atualizada e de maior qualidade (11, 12, 13)

Hematomas na pele

Contusões ocorrem quando pequenos vasos sangüíneos estouram devido a algum tipo de trauma, como cirurgia ou atingem a pele contra um objeto. Historicamente, a arnica homeopática tem sido usada para tratar contusões, embora a pesquisa seja mista.

Em um estudo, os participantes com pequenos hematomas foram tratados com 20% de gel de arnica, 5% de vitamina K, uma combinação de 1% de vitamina K e 0,3% de retinol ou um placebo. Após 14 dias, o grupo da arnica teve significativamente menos contusões em comparação com o placebo e o grupo combinado (14)

Outro estudo de 10 dias encontrou melhorias significativas em hematomas e inchaço pós-rinoplastia quando o creme de arnica (solução homeopática D1) foi aplicado topicamente, em comparação com o grupo placebo. No entanto, o outro tratamento (creme de polissulfato de mucopolissacarídeo) foi igualmente eficaz (15)

No entanto, numerosos estudos mais antigos não demonstraram benefício em usar arnica no tratamento de contusões. No entanto, esses estudos usaram doses muito menores de arnica, sugerindo que a arnica altamente diluída – o objetivo da homeopatia – é ineficaz (16, 17, 18, 19)

Perda de cabelo

A arnica é amplamente utilizada na medicina homeopática para promover o crescimento do cabelo, evite a perda de cabelo e trate a caspa. É comumente encontrado como óleo, shampoo ou hidrogel, um produto à base de água a 99%.

Apesar de muitas alegações anedóticas, pesquisas limitadas apóiam sua capacidade de tratar a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. De fato, um estudo de caso em uma mulher de 26 anos com perda de cabelo não relatou melhorias no crescimento do cabelo após o uso de óleo de arnica homeopático (20)

Em teoria, a aplicação de óleo de arnica pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o que pode permitir um ambiente melhor para o crescimento do cabelo. No entanto, são necessárias mais pesquisas.

Resumo

O gel tópico de arnica pode melhorar os hematomas da pele e reduzir a dor e a inflamação da osteoartrite. Além disso, pesquisas limitadas apóiam o uso da arnica homeopática para crescimento capilar, dor muscular e outros usos.

Antes de experimentar a arnica, é importante estar ciente dos riscos e efeitos colaterais potenciais.

Segurança e efeitos colaterais

A arnica – na forma de planta inteira ou em grandes quantidades de arnica não diluída (por exemplo, extratos ou óleos de plantas) – é venenosa e deve ser evitada.

Consumir pode levar a efeitos colaterais sérios, como náusea, vômito, falta de ar, pressão alta, batimentos cardíacos irregulares, coma ou até morte (21, 22, 23, 24)

Quando a arnica é altamente diluída em formulações homeopáticas, provavelmente é seguro tomar por via oral. No entanto, é melhor evitar a ingestão oral de arnica homeopática (ou seja, óleos, comprimidos, tinturas) ou outros produtos que contenham arnica, incluindo enxaguatório bucal, a menos que esteja sob supervisão médica.

Além disso, crianças, pessoas com alergias à família Asteraceae, pessoas que tomam certos medicamentos e mulheres que estão grávidas ou amamentando devem evitar tomar arnica devido a preocupações de segurança potencialmente fatais (21, 24, 25)

No geral, é fundamental verificar com seu médico antes de tomar arnica oral, mesmo que ela seja altamente diluída.

Além disso, o gel tópico de arnica pode levar a ressecamento da pele, coceira, erupção cutânea e aumento da dor. Certos produtos, como produtos de banho de espuma, cremes e xampus, também podem causar esses efeitos colaterais. Evite aplicar gel de arnica ou cremes na pele quebrada ou feridas abertas (21, 24, 26)

Populações em risco

Todas as pessoas devem evitar ingerir toda a erva arnica devido à sua alta toxicidade.

Além disso, as mulheres que estão grávidas ou amamentando devem evitar a ingestão de arnica em todas as formas. Em um estudo de caso, uma criança de 9 dias amamentada sofreu uma grande diminuição nos glóbulos vermelhos depois que sua mãe começou a beber chá de extrato de arnica (27)

Aqueles que têm um alergia a ambrósia ou uma alergia a outros membros da família Asteraceae deve evitar a arnica, pois ela pertence à mesma família de plantas (24, 28.)

Por fim, aqueles com certas condições médicas, como doença inflamatória intestinal, pressão alta e arritmias, devem evitar seu uso (24)

Interações medicamentosas

Embora haja pesquisas limitadas disponíveis, a arnica pode interagir com medicamentos antiplaquetários (por exemplo, aspirina e Plavix) e ervas (por exemplo, cravo, alho, gengibre, ginkgo e ginseng) (24)

É melhor consultar seu médico antes de usar a arnica homeopática por via oral ou tópica.

Resumo

A arnica homeopática é altamente diluída e provavelmente segura para uso em pequenas quantidades. No entanto, quem está grávida ou amamentando, tem alergia a ambrósia ou está tomando certos medicamentos, deve evitar seu uso. Sempre fale com seu médico primeiro.

Atualmente, não há recomendações padrão para a arnica homeopática no tratamento de hematomas ou dor.

Além disso, a maioria dos produtos orais homeopáticos de arnica vêm em doses muito variadas. Os mais comuns incluem C12, C30 e C200 – todos extremamente diluídos.

Para os géis tópicos de arnica, siga as instruções no rótulo e use apenas produtos altamente cultivados. A maioria dos produtos vendidos sem receita pode ser aplicada topicamente 2 a 3 vezes ao dia por até 3 semanas.

É melhor armazenar todas as formas de arnica em um ambiente fresco e seco, longe da luz solar direta.

Contudo, produtos de arnica não são regulamentados da mesma maneira que os medicamentos e as quantidades indicadas na embalagem podem não ser precisas. Portanto, não use mais do que o indicado e certifique-se de executá-lo primeiro pelo seu médico (24)

Resumo

Sempre siga as instruções do rótulo ou do seu médico ao tomar arnica homeopática.

A arnica é uma erva perene usada em muitos produtos homeopáticos, como comprimidos, cremes e géis.

Alguns pequenos estudos mostram promessa no uso de gel de arnica homeopática tópica para tratar contusões e dor de osteoartrite. No entanto, há pesquisas limitadas para mostrar que isso ajuda no crescimento do cabelo, dores musculares e outras reivindicações.

Embora a planta seja tóxica, tomar arnica homeopática provavelmente é seguro quando consumido em pequenas quantidades porque é altamente diluído. As mulheres grávidas, amamentando, alérgicas a ambrósia ou em uso de medicamentos antiagregantes plaquetários devem evitar tomar arnica homeopática.

Se você estiver interessado em experimentar a arnica homeopática, fale primeiro com um profissional de saúde.