Maneiras de melhorar sua qualidade de vida com o NSCLC metastático
Não há dúvida de que o câncer de pulmão metastático de células não pequenas (NSCLC) afeta todos os aspectos da sua vida.
Ao trabalhar com seus médicos, amigos e familiares, você aprenderá várias maneiras de manter a melhor qualidade de vida possível. Enquanto isso, aqui estão algumas dicas para você começar.
Um diagnóstico de CPCNP metastático pode deixar muitas perguntas. Você tem todo o direito de perguntar a eles.
Sua equipe de saúde está presente para responder às suas preocupações sobre opções de tratamento, objetivos e o que você precisa fazer para manter uma boa qualidade de vida. Não há motivo para reter.
Depois que você e seu oncologista tiverem acordado as metas de tratamento e escolhido terapias específicas, é importante seguir o plano.
Se você não estiver satisfeito com o andamento do seu tratamento, não o interrompa. Marque uma consulta para discutir isso com seu médico. Juntos, você pode decidir sobre os próximos passos e segui-los com segurança.
Você pode ficar tentado a dar uma guinada positiva em tudo para poupar os entes queridos do estresse. Mas lembre-se, você não é um fardo para eles. Todos vocês podem se beneficiar compartilhando suas emoções entre si em apoio mútuo.
Ligue para as pessoas mais próximas a você para obter apoio emocional. Amigos e familiares também podem ajudá-lo a gerenciar suas tarefas diárias quando se sentir sobrecarregado.
O CPNPC metastático afeta todas as partes da sua vida. Talvez seja útil conversar com outras pessoas que estão passando por algo semelhante.
Procure grupos de apoio para pessoas com câncer metastático ou câncer de pulmão. Você pode obter e dar conselhos sobre como gerenciar seu bem-estar emocional. Você também pode trocar dicas realistas para a vida cotidiana. Você pode escolher entre grupos de suporte on-line e pessoalmente para atender às suas necessidades.
O seu oncologista ou centro de tratamento pode fornecer informações sobre grupos locais. Você também pode conferir:
Se os grupos de apoio não são a sua cara ou você está procurando algo mais, a terapia individual pode ser uma boa opção. Peça ao seu médico um encaminhamento para um terapeuta com experiência em trabalhar com pessoas com câncer metastático.
Você pode receber cuidados paliativos, esteja recebendo outros tratamentos ou não. Esse tipo de atendimento não é para tratar o próprio câncer. Em vez disso, facilita os sintomas e ajuda você a se sentir melhor todos os dias.
Os cuidados paliativos podem tratar os sintomas devido ao câncer ou efeitos colaterais de outros tratamentos, como:
- ansiedade
- dificuldades respiratórias
- depressão
- fadiga
- dor
- pouco apetite
- problemas de sono
Um especialista em cuidados paliativos adaptará o tratamento às suas necessidades em constante mudança.
O tratamento para NSCLC metastático pode parecer avassalador e estressante às vezes. Sentimentos de ansiedade e depressão não precisam ser colocados em segundo plano, porque você tem câncer. Sua saúde mental é crucial para sua qualidade de vida e deve ser cuidada.
Converse com seu oncologista ou enfermeiro oncológico. Eles podem ajudar ou recomendar um médico que possa ajudá-lo. Pense nisso como parte de seus cuidados paliativos.
Manter compromissos de tratamento, preparar refeições, cuidar de tarefas e fazer tarefas domésticas pode ser demais. Considere obter ajuda antes que as coisas comecem a se acumular.
Família, amigos e vizinhos podem fazer malabarismos com algumas dessas responsabilidades, mas existem outras fontes de ajuda prática. Aqui estão alguns lugares para começar:
- A American Cancer Society oferece um banco de dados pesquisável, no qual você pode procurar informações sobre hospedagem quando procura tratamento, viagens para tratamento, comunidades e suporte on-line e muito mais. Você pode até falar com navegadores de pacientes para ajudá-lo a encontrar o que precisa.
- A Linha Direta de Pulmão oferecida pela American Lung Association conta com especialistas que podem direcioná-lo a serviços com base em suas necessidades.
- A Mão Amiga do CancerCare é um banco de dados de organizações que fornecem uma série de serviços de suporte prático para pessoas com câncer.
Os custos diretos e indiretos do NSCLC metastático são difíceis de calcular. Existem vários programas criados para ajudar. Você pode procurar neles, mesmo que ainda não precise deles.
Seu escritório de oncologia ou centro de tratamento deve poder ajudá-lo a resolver problemas relacionados ao seu seguro de saúde. Eles também podem configurar planos de pagamento quando apropriado.
Dependendo da sua situação, outras fontes de assistência financeira incluem:
O seu médico ou centro de tratamento provavelmente pode fornecer uma lista de outros recursos valiosos.
Você está tomando muitas decisões no momento, mas pode ajudar a tomar algumas para o futuro. Será mais fácil para você e seus entes queridos se seus desejos forem claros.
Peça ao seu médico para orientá-lo sobre o problema ou consulte um advogado sobre questões como:
- Vontade de viver, diretiva antecipada. Esses documentos legais detalham os tratamentos médicos que você deseja e os que não deseja no caso de não poder falar por si mesmo.
- Procuração. Você nomeia alguém que pode tomar decisões de saúde para você, se você não pode tomá-las por si mesmo.
- Não ressuscite (DNR), não intube (DNI) os pedidos. Seu médico pode colocar esses pedidos em seu prontuário médico, mesmo se você não tiver um testamento em vida ou diretiva antecipada.
A vida não deveria ter tudo a ver com seu câncer e seu tratamento. Socializar. Sair com amigos. Gaste tempo com seus hobbies. Mantenha-se o mais ativo e envolvido possível. Continue a fazer as coisas que lhe trazem prazer.
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