Links, pesquisa e como sair
Os efeitos na segurança e na saúde a longo prazo do uso de cigarros eletrônicos ou outros produtos vaping ainda não são bem conhecidos. Em setembro de 2019, autoridades federais e estaduais de saúde começaram a investigar uma surto de uma doença pulmonar grave associada a cigarros eletrônicos e outros produtos vaping. Estamos monitorando de perto a situação e atualizaremos nosso conteúdo assim que mais informações estiverem disponíveis.
A nicotina é a substância primária nos cigarros que causa dependência, mas a maioria dos especialistas concorda que não causa diretamente câncer.
A maioria das pesquisas aponta que a fumaça do cigarro, e não a nicotina, é o principal contribuinte para o câncer entre os fumantes.
No entanto, embora a maioria dos especialistas concorde que a nicotina não causa câncer diretamente, algumas pesquisas sugerem que a nicotina pode levar a um tipo de dano ao DNA que aumenta o risco de câncer.
Mesmo que a nicotina aumente o risco de câncer, os riscos de desenvolver câncer por meio do uso de produtos exclusivos da nicotina são muito menores que os riscos do fumo. Por esse motivo, as pessoas costumam usar produtos exclusivamente de nicotina, como cigarros eletrônicos, como uma maneira de parar de fumar.
Neste artigo, examinamos os tipos mais perigosos de tabaco e como parar de fumar.
A nicotina é viciante e é a principal razão pela qual a maioria das pessoas fuma. No entanto, quase todos os outros produtos à base de nicotina são mais seguros do que fumar. Nenhum produto de substituição de nicotina é completamente seguro para todas as pessoas, mas algumas das alternativas menos prejudiciais incluem:
Terapia de reposição de nicotina
A terapia de reposição de nicotina (TSN) refere-se a um grupo de tratamentos projetados para ajudar os fumantes a parar de fumar. A NRT está disponível em várias formas, cada uma das quais fornece nicotina sem fumaça, tabaco ou outros produtos químicos que causam câncer:
Os seguintes tipos de NRT estão disponíveis sem receita:
- um adesivo que fornece nicotina através da pele
- goma de mascar, que permite ao usuário mastigar e engolir nicotina
- uma pastilha, que se dissolve lentamente e libera nicotina na boca
Duas formas adicionais de NRT estão disponíveis com receita médica:
- um inalador, que permite aos usuários ingerir nicotina de maneira semelhante à inalação de um cigarro
- um spray nasal, que fornece nicotina pelo nariz
A TRN apresenta alguns riscos. Além do potencial vínculo da nicotina com o câncer, também é um estimulante. Isso pode tornar inadequado o uso de algumas pessoas com doenças cardíacas ou certos fatores de risco para doenças cardíacas.
No entanto, a maioria das pessoas com problemas cardíacos pode usar a TRN.
Um pequeno grupo de pessoas não deve usar a TRN, incluindo aquelas com arritmia grave, angina grave ou pessoas que tiveram recentemente um ataque cardíaco. As pessoas devem conversar com seu médico para aconselhamento individual se tiverem alguma dúvida sobre o uso da TRN.
Algumas pessoas também usam a TSN como meio de consumir nicotina regularmente, em vez de reduzir ou parar, e os efeitos a longo prazo da TSN não são claros.
Um estudo de 2010 no American Journal of Public Health conclui que os benefícios da TRN superam em muito os riscos. Os pesquisadores afirmam especificamente que o aumento do uso da TRN pode salvar 40.000 vidas por ano, prevenindo doenças cardíacas e câncer de pulmão.
Cigarros eletrônicos
Cigarros eletrônicos, ou cigarros eletrônicos, às vezes chamados de vaporizadores ou vapes, todos funcionam vaporizando a nicotina. A quantidade de nicotina em cada cigarro eletrônico varia. Alguns permitem que os usuários decidam a quantidade de nicotina que usam.
Pesquisadores realizaram dezenas de estudos de segurança em cigarros eletrônicos nos últimos anos, frequentemente produzindo resultados conflitantes. Um estudo de 2013 constatou que as quantidades de nicotina variam com esses produtos e que algumas podem fornecer níveis perigosos ou até fatais de nicotina.
Outra pesquisa, incluindo outro estudo de 2013 comparando várias marcas de cigarros eletrônicos, descobriu que elas podem conter produtos químicos tóxicos. Quando os cigarros eletrônicos contêm esses produtos químicos, eles geralmente são menos em número e quantidade do que nos cigarros tradicionais.
Uma revisão sistemática de 2014 na revista Avanços terapêuticos na segurança de medicamentos argumenta que os fumantes que mudam para o vaping podem ter menos problemas de saúde.
Os cigarros eletrônicos servem apenas para benefícios à saúde como uma ferramenta para reduzir os danos daqueles que desejam parar de fumar cigarros tradicionais. No entanto, eles só prejudicam a saúde das pessoas que não fumam e, portanto, não são uma “alternativa segura” aos cigarros para não fumantes.
Ambos exporiam um indivíduo a produtos químicos nocivos.
Tabaco sem fumaça
Uma pessoa mastigava um tabaco sem fumaça é mastigado ou o colocava no nariz. Eles contêm nicotina e uma variedade de outros agentes cancerígenos conhecidos. Segundo a American Cancer Society, os tabacos sem fumaça são mais seguros que os cigarros, mas ainda têm links para o câncer.
Alguns tipos de tabaco sem fumaça incluem:
Snus ou tabaco sueco
Snus, às vezes chamado de tabaco sueco, é uma forma de tabaco úmido em pó. O usuário pode sugar ou mastigar o tabaco. Ao contrário de mascar tabaco, as pessoas o engolem em vez de cuspir. Segundo a American Cancer Society, Snus pode conter menos nicotina do que outros tipos de tipos de tabaco úmido.
No entanto, como forma de tabaco, contém uma variedade de produtos químicos que podem ser cancerígenos.
Uma análise da Organização Mundial da Saúde (OMS) de pesquisas anteriores argumenta que é improvável que o snus cause câncer bucal ou gástrico. Como resultado desta pesquisa, a OMS sugere que o snus pode ser um método importante de redução de danos.
No entanto, nem todas as pesquisas apóiam essa afirmação. Um estudo de caso de 2013 relatou usuários de snus no Irã que apresentaram câncer bucal. Os autores desse estudo argumentam que o snus e outras formas de tabaco sem fumaça aumentam significativamente o risco de câncer de boca. No entanto, esse risco parece variar de acordo com a região.
No geral, os riscos potenciais de snus não são claros.
Mastigar tabaco
O tabaco de mascar, às vezes chamado de dip, permite que o usuário mastigue ou chupe tabaco. Algumas pessoas o seguram entre as bochechas e a gengiva, enquanto os tecidos da boca absorvem a nicotina. As pessoas então cuspiram.
No entanto, a American Cancer Society observa que, embora os usuários consumam aproximadamente a mesma quantidade de nicotina que as pessoas que fumam, eles também consomem muitos produtos químicos perigosos.
A Sociedade afirma que existem fortes correlações entre o tabaco de mascar e o desenvolvimento de câncer de boca, câncer de pâncreas e câncer de esôfago, além de doenças da gengiva e outros problemas de saúde bucal.
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