Guia para iniciantes em fazer pomadas e loções de ervas

Os tratamentos tópicos à base de plantas podem ser uma maneira suave e eficaz de lidar com arranhões dolorosos, erupções cutâneas com comichão e pele seca e sem brilho.

Embora você possa encontrá-los frequentemente em sua loja de saúde local, eles são rápidos e simples de fazer em casa. Esses remédios tópicos não apenas nutrem a pele, mas também podem criar um selo suave que protege e ajuda a pele a absorver nutrientes.

Existem três tipos principais de tratamentos tópicos à base de plantas: óleos infundidos, pomadas e cremes ou loções.

• Óleos infundidos são feitos embebendo ervas em um óleo transportador, como a azeitona ou a amêndoa, para extrair os constituintes da planta medicinal que ajudarão a acalmar a pele.
• Salves são combinações sólidas de óleos e cera, como cera de abelha ou soja.
• Cremes e loções, como você provavelmente já conhece, varie de mais espessa a mais leve em textura e combine óleos com água para criar um tratamento tópico hidratante.

O primeiro passo para fazer esses remédios em casa é infundir óleo com ervas secas. Depois de fazer isso, você pode usar o óleo sozinho como tratamento tópico ou misturá-lo para fazer uma pomada ou creme.

Os óleos são mantidos por até um ano, para que você possa misturar e combinar, dependendo do que você precisa em seu kit de ferramentas de remédios caseiros.

Não esqueça: Faça um teste de correção antes de aplicar algo novo à sua pele, para evitar uma reação alérgica.

Faz aproximadamente 8 onças.

Você precisa:

• 4 onças. erva seca
• 8 onças. seguro para o corpo óleo transportador, como azeite ou óleo de amêndoa
• frasco de pedreiro de tamanho quart
• panela de barro ou panela

Instruções:

1. Pique ou pulverize finamente a sua erva seca e adicione-a ao frasco de pedreiro. Cubra com o óleo e mexa delicadamente para distribuir a erva por todo o óleo.
2. Coloque a tampa no frasco de pedreiro e coloque-o em banho-maria em uma panela elétrica ou panela no fogão (se estiver usando o método do caldeirão, coloque um anel da tampa do frasco de pedreiro sob o frasco com o óleo para que o copo não está diretamente sobre o metal da panela).
3. Aqueça delicadamente a água e o óleo por 3-5 dias, tentando manter a temperatura do óleo em 110 graus. A configuração "quente" em uma panela de barro é ideal.
4. Depois de 3 a 5 dias, remova o frasco e deixe o óleo esfriar um pouco para que não fique muito quente ao toque e passe o óleo por musselina, gaze ou camiseta velha e limpa para remover as ervas secas.
5. Guarde o óleo em uma jarra hermética em um local escuro e fresco. Vai durar até um ano.

Faz aproximadamente 9 onças.

Você precisa:

• 8 onças. óleo de ervas infundido
• 1 oz. cera de abelha ralada ou em pellets
• uma caldeira dupla
• frascos de vidro limpos ou latas de metal
• óleos essenciais, se desejado

Instruções:

1. Óleo quente em banho-maria. Adicione a cera de abelha e mexa até derreter. Teste a consistência da pomada mergulhando uma colher limpa na mistura e colocando-a no freezer por alguns minutos. Se for mais macio do que você gostaria, adicione mais cera de abelha.
2. Despeje a pomada ainda quente em recipientes (potes de geleia velhos ou pequenas latas de metal funcionam bem). Se adicionar óleos essenciais, faça-o agora (são necessárias apenas algumas gotas) e mexa com um palito ou outro utensílio limpo.
3. Coloque a tampa nos recipientes e guarde em um local escuro e fresco. As pomadas duram até um ano.

Faz aproximadamente 16 onças.

Você precisa:

• 1 xícara de água destilada ou água de rosas
• Óleo transportador de 3/4 de xícara (amêndoa ou óleo com infusão de ervas)
• 1/2 onça – 1 onça cera de abelha (menos para uma consistência mais fina, mais para um creme mais firme)
• uma caldeira dupla
• liquidificador ou liquidificador de imersão
• frascos de vidro limpo
• óleos essenciais, se desejado

Instruções:

1. Combine o óleo e a cera de abelha em banho-maria e aqueça suavemente até que a cera de abelha derreta. Despeje a mistura de óleo no liquidificador e deixe esfriar até a temperatura ambiente. A mistura ficará turva e espessa.
2. Quando a mistura esfriar, ligue o liquidificador em alta velocidade e adicione lentamente a água ao óleo no centro do vórtice em um fluxo suave e fino. Se o seu liquidificador tender a esquentar, pode ser necessário fazer uma pausa e deixar esfriar antes de continuar – o calor derreterá novamente o óleo e a cera de abelha, evitando uma emulsão adequada.
3. Observe a mistura quando ficar branca e desenvolver uma consistência espessa. O liquidificador começará a gaguejar, à medida que o creme ficar duro demais para aguentar mais. Você não pode usar toda a água, e tudo bem!
4. Se você deseja adicionar óleos essenciais, pode dobrar delicadamente 1 a 2 gotas agora.
5. Despeje o creme nos recipientes de vidro, usando uma espátula para tirar todo o creme do liquidificador. Tampe e guarde em local fresco e seco. Os cremes duram até um mês, e isso pode ser prolongado armazenando na geladeira.

Nota: Queimaduras graves requer tratamento médico. Esta pomada é mais adequada para queimaduras e arranhões leves. Se você tiver alguma dúvida, procure tratamento médico.

Você precisa:

• 8 onças. óleo com infusão de ervas, usando partes iguais da folha de consolda (Symphytum sp.), raiz de uva oregon (Berberis aquifolium) e calêndula (Calendula officinalis)
• 1-2 gotas de óleo essencial de lavanda (Lavandula sp.)

Para este creme, substitua um pouco da água por aloe para uma experiência refrescante e relaxante.

Você precisa:

• 2/3 xícara de água destilada
• 1/3 xícara de gel de aloe vera
• 3/4 de xícara de óleo com infusão de ervas com partes iguais de erva-cidreira (Melissa officinalis), camomila (Matricaria recutita) e raiz de marshmallow (Althea officinalis)
• 1–2 gotas de óleo essencial de tea tree (Melaleuca alternifolia)

Você precisa:

• 1 xícara de água de rosas
• 3/4 de xícara de óleo com infusão de ervas com partes iguaisAchillea millefolium) e calêndula (Calendula officinalis)
• 1–2 gotas de óleo essencial de sálvia (Salvia sclarea)

Agora que você conhece o básico para a criação de remédios naturais à base de plantas, pode experimentar estas receitas simples e encher seu kit de primeiros socorros com tratamentos naturais para ajudar a facilitar arranhões, erupções cutâneas, manchas secas e outros pequenos contratempos.

Sarah M. Chappell é uma herbalista clínica, escritora e professora com sede em Asheville, NC. Quando não está fazendo remédios à base de plantas sem álcool ou compartilhando como usar o tarô como uma ferramenta para o autocuidado, ela gosta de tricotar, brincar com seu pit bull de resgate e postar no Instagram.