Ganho de Peso e Outras Alterações

Durante os meses finais da gravidez, seu bebê ganha mais peso. De fato, de acordo com a Associação Americana de Gravidez, um feto pesa cerca de 2 libras em 27 semanas, 4 a 4 ½ libras por 32 semanas e cresce entre 6 libras a 10 libras, se você tiver um parto a termo. Seu bebê também crescerá em média mais seis polegadas durante o terceiro trimestre.

Além do peso do bebê, seu corpo também ganhará peso com:

• fluidos
• mais sangue
• flúido amniótico
• um útero maior
• a placenta
• lojas de gordura

Tudo isso adicionará alguns quilos extras. Essa é uma razão pela qual médicos e parteiras enfatizam que as mulheres tentam não ganhar muito peso durante os dois primeiros trimestres da gravidez.

Embora você certamente não queira perder peso durante o terceiro trimestre, também é importante não ceder a desejos de comida pouco saudáveis ​​e ser o mais ativo possível. Fazer as duas coisas ajudará a evitar desnecessáriosganho de peso. A quantidade total de peso que você deve ganhar depende de quanto pesou antes da gravidez. Complicações de muito ganho de peso podem aparecer durante o terceiro trimestre e podem incluir:

• diabetes gestacional
• pressão alta
• parto prematuro (o bebê nasce com 37 semanas ou mais cedo)
• peso pesado ao nascer