Encontrou uma rocha pintada? Aqui está o que você precisa saber

Rochas geralmente não são elogiadas por suas habilidades de contar histórias, mas este mês Healthline está em parceria com Notícias médicas hoje usar pedras para espalhar a notícia de que maio é o mês da conscientização sobre saúde mental.

O projeto é simples: pintamos pedras com aspas que iluminam o seu dia e depois as escondemos à vista.

Por quê? Temos a missão de iniciar conversas honestas e vulneráveis ​​sobre saúde mental.

Se uma pedra colorida o trouxe a este artigo, seja bem-vindo! Estamos tão felizes por termos contatado você.

Muitas vezes, as conversas sobre doenças mentais são obscurecidas por eufemismos e frustradas por sentimentos de vergonha. Como devemos obter a ajuda de que precisamos se não nos sentimos capacitados para explicar o que realmente está acontecendo?

Você sabia quase um em cada cinco adultos nos Estados Unidos vivem com uma condição de saúde mental? Essa é uma longa lista de pessoas e provavelmente inclui alguém em sua vida.

Na Healthline, estamos em busca de construir um mundo mais forte e saudável. E acreditamos que o bem-estar físico está intrinsecamente ligado à saúde mental.

É por isso que, juntamente com o Medical News Today, nos juntamos a vários outros comunidades na criação de nosso próprio projeto de rock.

Não importa quem você é, vale a pena priorizar seu bem-estar interior. O modo como interagimos com nossos pensamentos e emoções afeta nossos relacionamentos, nossas carreiras e nossa autoestima. Do modo como vemos, cada pessoa andando na rua se beneficia do aumento da conscientização sobre a saúde mental.

Quer se juntar ao movimento? Poste uma foto do rock que você encontrou nas mídias sociais. Melhor ainda, pinte sua própria pedra e deixe para outra pessoa descobrir.

E se você estiver postando ou pintando, inclua #Healthline então a palavra se espalha.

Ginger Wojcik trabalha na equipe de produção da Healthline. Ela adora surfar, escrever e tomar café da manhã – nessa ordem. Acompanhe mais de seu trabalho em Médio.