Eficácia do tratamento com melatonina no jet lag, trabalho por turnos e cegueira

A melatonina tem propriedades cronobióticas em humanos. É capaz de mudar de fase ritmos fortemente endógenos, como a temperatura central e seu próprio ritmo endógeno, juntamente com o ciclo sono-vigília. Sua capacidade de sincronizar ritmos de corrida livre não foi totalmente investigada em humanos. Há evidências de sincronização do ciclo sono-vigília, mas os dados disponíveis sugerem que é menos eficaz em relação aos ritmos da melatonina endógena e da temperatura central. Quando devidamente cronometrados, a maioria dos estudos indica que as preparações de liberação rápida são capazes de acelerar a adaptação à mudança de fase em estudos de campo e simulação de jet lag e trabalho em turnos. Ambas as medidas subjetivas e objetivas apóiam esta afirmação. No entanto, nem todos os estudos foram bem-sucedidos. É necessária uma avaliação cuidadosa dos efeitos no desempenho relacionado ao trabalho. Quando usado para aliviar o distúrbio sono-vigília de não 24 horas em indivíduos cegos, novamente a maioria dos estudos relata um resultado bem-sucedido usando medidas comportamentais, embora em um pequeno número de indivíduos. Os presentes dados sugerem, entretanto, que embora o sono-vigília possa ser estabilizado em 24 horas, o arrastamento de outros ritmos é excepcionalmente raro.