Efeitos de intensidades de iluminação variáveis ​​e temperaturas de cor na sulfatoximelatonina e humor subjetivo em um local de trabalho experimental de escritório

A iluminação do local de trabalho é de suma importância para determinar a produtividade e o bem-estar do funcionário. Além disso, a luz exerce efeitos não visuais em relação aos ritmos biológicos. Neste estudo, investigamos o impacto de diferentes condições de iluminação (500-1800 lx, 6500 K; 500 lx, 4000 K) sobre a sulfatoximelatonina (aMT6-s) e o humor subjetivo em uma acomodação de escritório experimental. As concentrações urinárias de aMT6-s diminuíram significativamente em todos os dias do experimento em ambas as luzes. No dia 3, as diferenças entre as concentrações de aMT6-s na amostra coletada às 17h e às 09h foram significativamente maiores sob condições de iluminação variáveis. As análises de um inventário de classificação de humor revelaram um benefício da luz variável em relação às dimensões de “Atividade”, enquanto “Desativação” e “Fadiga” aumentaram em luz regular no dia 1. “Atividade”, “Concentração” e “Desativação “mudou em direções opostas ao comparar a variável com a iluminação regular em dois dias consecutivos. Em conclusão, a luz variável exerce uma vantagem potencial em acomodações internas de escritório no que diz respeito ao humor subjetivo, embora nenhuma diferença inequívoca no perfil de aMT6-s tenha sido encontrada em comparação com a luz normal.