Saúde

Eczema e o sistema imunológico: suas perguntas frequentes


Se você tem eczema, pode estar se perguntando se tem um sistema imunológico fraco.

No entanto, a forte reação de sua pele a gatilhos tipicamente inofensivos – como perfume, pêlos de animais ou certos alimentos – não significa que seu sistema imunológico esteja frágil.

Na verdade, o eczema é na verdade uma reação exagerada do sistema imunológico. É por isso que resulta em vermelhidão, inchaço e coceira na pele após a exposição a certos elementos.

Felizmente, existem muitas maneiras de tratar ou evitar crises de eczema.

Manter os níveis de estresse baixos e estar ciente dos gatilhos individuais pode ajudar. Medicamentos e tratamentos tópicos também são opções que você pode discutir com seu médico.

Não, ter eczema não significa automaticamente que você tem um sistema imunológico fraco. Isso significa que seu sistema imunológico é sensível, muitas vezes reagindo de forma exagerada a coisas que não são ameaças reais ao seu corpo.

Algumas pessoas com eczema têm um distúrbio de imunodeficiência primária que pode aumentar a probabilidade de contrair infecções. Mas o eczema também pode afetar pessoas com sistema imunológico saudável.

Não se acredita que o eczema seja o resultado de um sistema imunológico fraco.

Mas os pesquisadores não sabem exatamente o que causa o eczema, de acordo com a National Eczema Association (NEA). Os especialistas acreditam que os genes e uma variedade de gatilhos são fatores contribuintes.

Quando você tem eczema, a barreira da pele que normalmente impede a entrada de alérgenos, bactérias e outros germes não está funcionando como deveria. Em vez de manter os elementos indesejados do lado de fora, quebras na barreira da pele permitem que eles entrem, de acordo com Pesquisa 2018.

Assim que os alérgenos ou outras substâncias entram no corpo, o sistema imunológico reage.

Ele envia um exército de glóbulos brancos que liberam produtos químicos e outras substâncias para destruir os invasores. Essas substâncias são responsáveis ​​pela inflamação da pele.

Pense em quando você se cortou ou esfolou um joelho. Seu sistema imunológico responde à lesão produzindo vermelhidão, coceira, inchaço e dor no local. Isso é uma coisa boa – prova de que seu sistema imunológico é forte e saudável.

Eczema não é um sinal de que você tem outras doenças. No entanto, pode ser semelhante ou ocorrer juntamente com outras condições.

Sintomas como coceira e vermelhidão na pele também são comuns em outras doenças de pele que podem ser facilmente confundidas com eczema. Essas condições são:

  • Psoríase: uma doença auto-imune que faz com que as células da pele se multipliquem muito rápido
  • Urticária: grandes vergões vermelhos na pele causados ​​por uma reação alérgica
  • Linfoma cutâneo de células T: um câncer dos glóbulos brancos que começa na pele
  • Sarna: uma infestação de pele por um tipo de ácaro
  • Micose: uma infecção de pele causada por um fungo

O eczema às vezes faz parte de um conjunto de condições alérgicas que os profissionais de saúde chamam de marcha atópica. Esses incluem:

  • asma
  • rinite alérgica (febre do feno ou alergias sazonais)
  • alergias a comida

Se você tiver uma dessas três condições, é mais provável que tenha outra.

Além disso, seu eczema pode ser mais grave se você tiver uma destas doenças de imunodeficiência primária:

  • Síndrome de Wiskott-Aldrich
  • Síndrome de hiper IgE
  • Síndrome de Ipex
  • alguns tipos de deficiência imunológica combinada grave (SCID)

Suas emoções estão intimamente ligadas à aparência geral e à saúde de sua pele, de acordo com Pesquisa de 2020. O estresse pode desencadear crises de eczema e piorar os sintomas.

Quando você se sente oprimido ou ameaçado, seu corpo libera certos produtos químicos, incluindo hormônios do estresse, como adrenalina e cortisol. Essas substâncias suprimem o sistema imunológico, aumentam a inflamação e enfraquecem ainda mais a barreira da pele.

Estresse e eczema podem se conectar em um ciclo. Quanto mais o eczema se inflamar, mais estressado você pode ficar. E quanto mais estressado você está, mais seu eczema se intensifica.

Embora seja difícil se livrar totalmente do estresse, reduzir os fatores de estresse em sua vida pode ajudá-lo a controlar melhor seu eczema.

Experimente estas técnicas de relaxamento para desencorajar o estresse de aparecer em sua pele:

  • Reserve alguns minutos todos os dias para fechar os olhos e respirar profundamente ou meditar.
  • Leia alguns capítulos de um bom livro ou assista a um de seus filmes favoritos.
  • Escreva em um diário ou tente um livro de colorir para adultos.
  • Acenda algumas velas e tome um banho quente.
  • Dê um passeio ao ar livre ou relaxe em seu jardim ou em um parque local.
  • Ouça músicas relaxantes ou sintonize um novo podcast.

Se você costuma estar sob muito estresse ou se sente sobrecarregado tentando controlar seu eczema, é importante procurar ajuda. Fale com um conselheiro ou terapeuta, ou junte-se a um grupo de apoio ao eczema através de uma organização como a NEA.

Os pesquisadores não sabem exatamente o que causa o eczema. É provável que não haja uma única causa, mas sim uma combinação de fatores que levam ao eczema.

Se você tem eczema, é possível que tenha herdado genes que tornam sua pele mais suscetível à irritação. Provavelmente, um ou mais membros da sua família imediata também tenham eczema, alergias ou asma.

As diferenças na barreira da pele são outra causa possível de eczema.

Algumas pessoas com eczema apresentam mutações no gene que codifica uma proteína chamada filagrina. Esta proteína normalmente ajuda a barreira da pele a se manter saudável e forte, e uma mutação neste gene é frequentemente encontrada em pessoas com eczema, de acordo com Pesquisa de 2009.

Quando a barreira da pele não está funcionando como deveria, os alérgenos e os germes penetram e a umidade vaza. A pele ressecada tem maior probabilidade de reagir fortemente a substâncias em seu ambiente que são normalmente inofensivas.

Uma série de gatilhos também podem desencadear sintomas de eczema. Os gatilhos de cada pessoa são diferentes, mas os mais comuns podem incluir:

  • sabonetes, detergentes e outros irritantes químicos
  • alérgenos, como ácaros, pêlos de animais, pólen e mofo
  • alergias a alimentos como laticínios ou trigo
  • estresse

Embora você possa ficar tentado a culpar um sistema imunológico fraco pelos surtos de pele, seu sistema imunológico não é o culpado.

O eczema é, na verdade, o resultado de uma reação exagerada do sistema imunológico. Normalmente, as substâncias inofensivas – como pólen ou pêlos de animais de estimação – costumam ser a fonte da forte reação do seu corpo.



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