É tão doloroso quanto parece?

A escavação é usada para tratar a dor, aliviar o tecido cicatricial profundamente nos músculos e tecidos conjuntivos e reduzir o inchaço e os nós musculares. Além disso, como muitos tratamentos complementares, a escavação deve minimizar as toxinas circulantes, arrastando-as para a pele, onde são mais facilmente removidas.

Embora esse tratamento tenha chegado recentemente à fama de celebridades, ele tem um pedigree antigo que remonta à névoa dos tempos. De acordo com a medicina tradicional chinesa, a escavação melhora o fluxo de qi (sua força vital) e pode ajudar a tratar resfriados, bronquite e até pneumonia.

A escavação era praticada como parte da medicina persa antiga; de acordo com um artigo sobre medicina persa tradicional, a escavação “evacua os materiais mórbidos dos órgãos comprometidos”.

O papiro de Ebers, escrito há mais de 3.000 anos, menciona que as ventosas eram comuns no Egito na época. De fato, as ventosas foram recomendadas por Muhammad.

No entanto, é importante lembrar que o fato de uma prática ter uma longa história não significa que ela faz o que se alega. Eu pretendia descobrir.

Eu tenho várias doenças em andamento que esperava aliviar: sofro de dores nas costas há meses, tenho resfriado que não consigo agitar, tenho quase certeza de que meu qi está fora de controle e eu certamente poderia evacuar material mórbido dos meus órgãos comprometidos.

Estou tendo apenas uma sessão, no entanto, não posso esperar que seja totalmente corrigido; Estou predominantemente interessado em ver como é a sensação.

No procedimento de hoje, fui acompanhada por uma de nossas editoras que trouxe sua câmera para capturar o drama. Sou um cara relativamente nervoso e, devo admitir, quando me aproximei da clínica, meus nervos estavam começando a melhorar.

Eu estava preocupado principalmente que mais um dos meus Notícias médicas hoje colegas ia me ver seminu e com dor.

Quando nos aproximamos, notei que a placa na porta da clínica dizia “fechada”. Meu coração subiu no meu peito. Mas, quando empurramos o rosto para o vidro, fomos recebidos por dentro. Não havia como voltar atrás.

Meu terapeuta era charmoso e bem versado em degustação; ela me perguntou o que eu esperava ganhar com a experiência. Eu a informei sobre a minha parte inferior das costas, e ela decidiu que começaria com uma massagem profunda, seguida pela degustação.

Ela explicou que de onde ela vem (República Tcheca), escavar não é uma idéia tão estranha. Sempre que ela estava resfriada, sua avó usava uma técnica semelhante envolvendo frascos de compota que “puxavam a fleuma dos pulmões”.

Lembrei-me de que a prática foi difundida em grande parte do mundo por milhares de anos e tentei relaxar a experiência.

Deixada sozinha na sala escura de terapia, tirei minha calcinha e me perguntei o que os próximos 60 minutos trariam.

O terapeuta entrou na sala e a massagem profunda começou. Eu só tive uma massagem na minha vida, e isso foi há muito tempo. Acontece que eu gosto de massagens. Eu acho que precisava de alguma tensão me espremendo. Às vezes era doloroso, sim, mas eu sentia que merecia.

Eu fiz minha pesquisa antes de embarcar nessa missão e aprendi que existem três tipos principais de escavação: molhada, quente e seca.

Nas ventosas de fogo, o vácuo que gruda a xícara na pele é criado por … você adivinhou … fogo; normalmente é usada uma bola flamejante de algodão. Nas ventosas úmidas, após alguns minutos, são feitas pequenas incisões na pele, as xícaras são então substituídas na pele para que o sangue seja retirado. Optei por ventosas secas, que não envolvem fogo nem sangramento.

Então, chegou a hora das ventosas. Começamos com um simples copo de borracha; ela beliscou a borracha e ela estava presa ao meu corpo. Ela puxou para cima e para baixo nas minhas costas, ainda firmemente grudada na minha pele. Em alguns lugares, particularmente perto do meu pescoço, havia alguma dor associada, mas nada muito extremo. Foi uma dor boa. Parecia catártico, como se estivesse fazendo algo construtivo abaixo da minha pele.

Mas, depois que a cobertura plástica terminou, o terapeuta mudou-se para copos de vidro e … algodão flamejante. Eu não esperava fogo.

Não pude ver a chama com a cabeça enterrada na prancha de massagem, mas pude sentir o calor. Eu estremeci e fiquei tensa.

Eu não preciso ter me incomodado; foi indolor. Eu soltei um suspiro de alívio, mas eu ainda estava tensa toda vez que sentia o calor perto da minha pele.

Cada copo foi primeiro fixado na minha região lombar antes de ser arrastado para seu local de descanso mais para cima – isso foi um pouco dolorido, mas não foi tão ruim quanto as marcas que deixou para trás. Foi uma sensação estranha. Quando minha pele foi apertada sob as xícaras, senti como se estivesse sendo abraçada por um polvo de vidro angular, mas cuidadoso.

Em duas palavras – na verdade não. É amplamente reconhecido que a maioria dos efeitos atribuídos à escavação se deve ao efeito placebo. No entanto, uma revisão sistemática de 2011, publicada no Jornal de Acupuntura e Estudos Meridianos, ofereceu um vislumbre de esperança. Os pesquisadores concluíram:

“[T]a eficácia da escavação foi demonstrada apenas como um tratamento para a dor, e mesmo para essa indicação permanecem dúvidas. ”

Melhor ainda, uma revisão de 2015 de 75 ensaios clínicos randomizados, incluindo 11.077 participantes, deu mais apoio. Publicado em PLOS One, o artigo conclui que “a escavação pode ser eficaz no tratamento da dor e da incapacidade associadas à [chronic neck pain] ou [chronic low back pain] no prazo imediato “.

Uma meta-análise de 135 ensaios clínicos randomizados encontrou benefícios potenciais para uma variedade de condições, incluindo herpes zoster, acne, paralisia facial e espondilose cervical (artrite no pescoço). No entanto, os autores observam que muitos dos estudos incluíram viés significativo e que são necessárias mais pesquisas.

Talvez a menos científica das reivindicações por trás da escavação seja o seu poder de “desintoxicar”. Desintoxicação é um termo que se tornou extremamente popular no campo da saúde e bem-estar, mas não tem um significado específico. Então, perguntei a uma de nossas especialistas residentes o que ela pensava sobre o termo nesse contexto, ela disse:

“Talvez desintoxicação seja o termo incorreto. O vácuo produzido pela escavação provoca uma expansão localizada do tecido. Isso facilita uma profunda reação de vasodilatação para aumentar a circulação / fluxo sanguíneo em áreas doloridas contraídas. O aumento da circulação melhora o suprimento de oxigênio e o metabolismo celular, o que reduz substâncias inflamatórias (ou tóxicas). ”

Raleigh Harrell, L.Ac.

Evidências à parte, esses tratamentos são tanto sobre a experiência, a atenção do clínico e a corrida de endorfinas quanto sobre os resultados médicos. Como o terapeuta explicou, ela não afirma estar realizando intervenções médicas; eles são apenas outra maneira de abordar doenças físicas que podem funcionar para algumas pessoas. E, se é bom o suficiente para Jennifer Aniston, é bom o suficiente para mim.

Os aficionados por ventosas afirmam que a cor dos vergões deixados na pele pode dizer algo sobre o estado do seu corpo e seus ferimentos. Isto vem de um trabalho escrito pela acupunturista respeitada, Susan Johnson, L.Ac .:

“[P]os problemas relacionados ao acúmulo de toxinas ou espasmos musculares causarão a coloração da pele sob o copo, enquanto os problemas relacionados ao nervo ou osso não ficarão coloridos. […] Leve ou moderado [energy] o bloqueio fará com que a pele sob um copo fique rosa ou vermelha e levará um ou dois dias para que essa cor desbote. A estagnação severa pode fazer com que a pele fique com um tom escarlate profundo, roxo ou até preto; pode levar de 7 a 10 dias para a cor escura se dispersar. ”

É interessante observar que, olhando a cor da minha carne, que foi sugada para os copos, o terapeuta conseguiu identificar corretamente que o lado esquerdo do pescoço e o lado inferior direito das costas eram as áreas mais afetadas.

Bem, ainda estou resfriado, mas não tenho certeza se uma sessão curaria isso; Não sei dizer o que meu qi está fazendo, e nem sei como proceder para verificar a evacuação de materiais mórbidos.

No entanto, minhas costas estão melhores e me sinto bem com a experiência. Sejam as palavras suaves do terapeuta, a massagem ou algumas horas longe da minha mesa, nunca saberemos e, agora, não me importo muito. É o que é.

Eu faria isso de novo? Talvez, na verdade. Embora me surpreenda dizer isso, achei toda a experiência bastante agradável. Agora, enquanto escrevo isso, algumas horas depois de vestir minhas roupas, ainda me sinto otimista e nem um pouco dolorida. Vou deixar você saber como me sinto amanhã …

Amanhã

Ainda não há dor, para minha surpresa, mas minhas costas parecem estar lutando com Cthulhu.