É meu cancerígeno – e agora?


Datas importantes na jornada do câncer podem trazer muitas emoções à tona. Honre a si mesmo ao comemorar esses dias da maneira que achar mais adequada para você.

Todas as pessoas que já conheci que viveram com câncer se lembram da data do diagnóstico.

Para mim, foi 18 de setembro de 2014. Esse é o dia que chamo de meu “cancerígeno”.

Você pode estar se perguntando, o que é um cancerígeno? Devo fazer algo específico?

A primeira coisa que você precisa saber é que não existem regras. Há muitos possíveis aniversários de câncer que podemos observar.

Definir aqueles dias para comemorar ou comemorar é pessoal e definido apenas por vocês, pois podem desencadear emoções mistas de trauma, vitórias, alívio, alegria e medo.

Depois que fui diagnosticado com carcinoma lobular invasivo estágio 3C, percebi que a vida ao meu redor continua, apesar de sentir que minha vida estava em espera.

Fui diagnosticada uma semana após o 5º aniversário do meu filho e fiz uma mastectomia no dia de Ano Novo. A quimio acabou por volta do 4 de julho e terminei a radiação pouco antes do Dia de Ação de Graças.

Por alguns anos, associei essas férias a várias experiências de câncer e não gostei. Esses sentimentos diminuíram ao longo dos anos.

Seis anos depois, os principais conservadores que noto são a data do diagnóstico, a data da reconstrução do retalho DIEP e a data antecipada de conclusão da terapia hormonal.

Eu vejo cada um de forma muito diferente.

A data do diagnóstico marcou o “grande tumulto”. É a interrupção devastadora na minha linha do tempo, onde cruzei a linha de demarcação para o nunca-igual-de-novo, sem voltar à minha vida anterior.

A verdade é que sempre terei medo da recorrência em algum nível, lidarei com quimioterapia cerebral prolongada e sempre serei lembrada do câncer quando a tensão da radiação em minhas costelas, costas e ombro se manifestar.

Este cancrista está cheio de alegria por acumular mais um ano de vida, lamentando a perda de meu eu pré-câncer, gratidão pela medicina moderna e contemplando minha existência.

Meu aniversário de reconstrução do DIEP flap também é importante para mim. Inicialmente, tive uma reconstrução com implante insatisfatória que me deixou muito deprimido em relação ao meu tórax por alguns anos, até que fiz uma reconstrução com retalho DIEP autólogo.

Esta cirurgia mudou minha vida e me fez sentir mais como eu. Ter minhas curvas de volta me deu alguma cura emocional.

A data é uma celebração pessoal de gratidão. A cada ano, compro sutiãs novos lindos para mim e me sinto feliz e sortuda.

A data antecipada de interrupção da terapia hormonal traz sentimentos complexos de amor e ódio.

As drogas da terapia hormonal suprimem o estrogênio em meu corpo para reduzir as chances de recorrência. Eu sou grato por isso.

A cada ano que passa com a terapia hormonal, fico grato e esperançoso por mais um ano sem recorrência. No entanto, estou ciente de que nem todos os tipos de câncer de mama, como o câncer de mama triplo-negativo, têm essa opção de tratamento adicional como eu.

Mas minha gratidão se confunde com minha frustração com os efeitos colaterais da terapia hormonal: dores musculares e articulares, mau humor, fadiga, queda de cabelo e problemas de saúde sexual, como libido reduzida e relações sexuais dolorosas.

Eu amo a terapia hormonal para aumentar minhas chances de sobrevivência, mas estarei me sentindo comemorativo quando terminar – e talvez até um pouco assustado.

Conforme você avança pela vida, é possível que seu relacionamento com as datas importantes da jornada do câncer mude. Por exemplo, minha data de diagnóstico de câncer cervical foi fluida e em constante mudança.

Um ano depois do diagnóstico, me senti como um cervo apanhado pelos faróis. E agora? Eu só queria seguir em frente em silêncio e não olhar para trás, fingir que nunca aconteceu.

No terceiro ano, eu estava me sentindo reflexivo e orgulhoso de minha resistência. Eu também tive (e ainda tenho) a culpa de sobrevivente. Pessoas em minha comunidade ainda estão morrendo de câncer de mama metastático, para o qual não há cura.

No 4º ano, senti que se passasse pelo meu câncer andando na rua, acenaria com a cabeça e seguiria em frente.

No quinto ano, eu estava grato e feliz por estar há 5 anos fora, e furioso com o câncer por ter acontecido.

Meu mais recente cancerologista, no 6º ano, foi uma mistura de alegres tristes. Fiquei feliz em continuar vendo meu filho crescer e triste com a perda de meus mamilos, a prolongada quimioterapia e os efeitos colaterais da terapia hormonal.

Este câncererversário sempre traz muita contemplação; a angústia existencial é real.

Eu deveria aprender uma lição e ter take away e forros de prata ou algo assim? As pessoas me perguntam isso o tempo todo.

Seis anos depois, aclimatei-me ao novo normal. Aprendi a moderar a besta que é o medo da recorrência. As coisas difíceis doem menos. Eu me sinto mais comemorativo em meu espírito.

Já que os cancros causam emoções confusas, é difícil descobrir como nos honrar.

Eu vacilo em celebração e comemoração ao mesmo tempo.

Em algum lugar ao longo do caminho, comecei a dar alguma cerimônia ao meu diagnóstico de câncer serversário. Eu marquei em meu calendário como um feriado pessoal oficial.

No dia, registro meus sentimentos e listo pelo que sou grato.

O louco e o triste? Eu também me permiti sentir isso.

Nos últimos anos, tenho comido com meu filho, compartilhando sua refeição favorita de todos os tempos. Eu obtenho muita felicidade pelo fato de estar sentada lá observando-o desfrutar de um simples prazer na vida.

Uma palavra de advertência: é provável que seus entes queridos não percebam que é o seu câncer.

Se você está precisando de algo deles, em termos de apoio, diga a eles que você está se sentindo desencadeado por um câncer cancerígeno ou está com vontade de comemorar. Seja o que for, seja específico!

Este mês de setembro marcará 7 anos do meu diagnóstico, e estou com vontade de comemorar a ocasião de uma forma mais comemorativa com meus entes queridos durante o jantar, bebidas e sobremesa, apenas conversando com eles.

Conheço algumas pessoas que acham que é seu segundo aniversário porque estão vivas e querem uma celebração do tipo bolo e confete. Outros fazem uma viagem da lista do balde para algum lugar.

No entanto, você deseja fazer as coisas e como você sente que é válido e correto.

Não deixe que alguém lhe diga como você deve ou não se sentir, ou se você deve estar em festa ou comemoração.

Não esqueça de honrar seus sentimentos.

Não tenha medo de procurar a limonada que você fez com os limões.

Não sinta que tem que fazer qualquer coisa, a menos que pareça certo para você.

Fazer lamente as partes difíceis, se necessário.

Fazer dê-se crédito por administrar a vida após o diagnóstico.

Fazer conecte-se com seus colegas com câncer de mama.

Como guia da comunidade do BC Healthline, sei que ninguém mais tem os sentimentos confusos de um cancerígeno como a comunidade.

Você não se encontrará sozinho quando compartilhar que se sente feliz, triste, com raiva, aliviado, com medo e grato ao mesmo tempo. A comunidade do câncer de mama sempre entende.

O que quer que você faça ou não faça, apenas seja o ser humano que você é no momento em que o tumor cancerígeno surgir.

Reconhecer e dar alguma atenção aos seus sentimentos em relação a um câncer pode ser reconfortante e curador. Dê a si mesmo uma grande ou pequena cerimônia de uma forma que pareça certa para vocês.


Monica Haro nasceu na área da baía de São Francisco, onde atualmente está criando seu filho, Christian. Ela é o guia para a comunidade de apoio ao câncer de mama BC Healthline, atua no conselho de diretores da Bay Area Young Survivors (BAYS) e tem mostrado sua exposição de arte de defesa do câncer de mama com El Comalito Collective em Vallejo, Califórnia, nos últimos 3 anos. Café, livros, música e arte a deixam feliz. Siga-a no Instagram ou conecte-se com ela por e-mail.



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