Dormência do pé: sintomas, causas e tratamentos

Seus pés dependem de uma sensação de toque para se afastar de superfícies quentes e para navegar em terrenos variáveis. Mas se você sentir dormência no pé, poderá sentir pouca ou nenhuma sensação no pé.

A dormência no pé pode ser uma condição temporária ou pode ser o resultado de uma condição crônica, como diabetes. O sintoma também pode ser progressivo. Você pode começar a perder alguma sensação no pé e, lentamente, perder mais e mais sensação com o passar do tempo. Procurar aconselhamento médico para dormência no pé pode ajudar a retardar ou atrasar seu progresso.

O principal sintoma da dormência no pé é perder a sensação no pé. Isso afeta sua sensação de tato e equilíbrio, porque você não consegue sentir a posição do seu pé contra o chão.

Embora a perda de sensação seja o principal sintoma de dormência no pé, você pode experimentar algumas sensações adicionais e anormais. Esses incluem:

• formigamento
• sensação de alfinetes e agulhas
• formigamento
• pés ou pés fracos

Esses sintomas adicionais podem ajudar seu médico a diagnosticar o que está causando a dormência no pé.

Seu corpo é uma complexa rede de nervos que viaja das pontas dos dedos dos pés e das mãos até o cérebro e vice-versa. Se você sofrer danos, um bloqueio, infecção ou compressão de um nervo que viaja para o pé, poderá sentir dormência no pé.

As condições médicas que podem causar dormência no pé incluem:

Você também pode sentir dormência no pé após episódios prolongados de sessão. Essa perda de sensação – geralmente chamada de “ir dormir” – ocorre porque os nervos que levam ao pé são comprimidos enquanto você se senta. Quando você fica em pé e o fluxo sanguíneo retorna, seu pé pode parecer entorpecido. Uma sensação de alfinetes e agulhas geralmente ocorre antes que a circulação e a sensação retornem ao seu pé.

Dormência no pé que ocorre repentinamente e com outros sintomas, como dificuldade em respirar, pode ser motivo de preocupação. Procure atendimento médico imediato se sentir os seguintes sintomas e dormência no pé:

• confusão
• dificuldade em falar
• tontura
• perda de controle da bexiga ou intestino
• dormência que começa em questão de minutos ou horas
• dormência que envolve várias partes do corpo
• dormência que ocorre após um ferimento na cabeça
• dor de cabeça severa
• Problemas respiratórios

Embora nem sempre seja uma emergência, uma combinação de dormência nos pés e esses sintomas pode ser um sinal de:

Marque uma consulta com o seu médico se a dormência no pé estiver causando tropeços ou quedas com frequência. Você também deve consultar seu médico se a dormência do pé estiver piorando.

Se você tem diabetes, marque uma consulta com seu médico ou podólogo para verificar a dormência do pé. O diabetes é uma causa comum de dormência nos pés, porque as alterações metabólicas podem causar danos nos nervos.

O diagnóstico da dormência nos pés depende da gravidade dos sintomas. Um médico pode solicitar uma tomografia computadorizada (TC) se você estiver com sintomas semelhantes a um derrame. Isso permite que um médico visualize seu cérebro e identifique quaisquer bloqueios ou sangramentos que possam estar causando seus sintomas.

O seu médico também fará um histórico médico e solicitará uma descrição dos seus sintomas. As perguntas feitas podem incluir:

• Quanto tempo dura a dormência?
• Que outros sintomas você experimenta junto com a dormência?
• Quando você notou a dormência em seu pé?
• Quando a dormência é pior?
• O que torna a dormência melhor?

Depois de compartilhar seu histórico médico com seu médico, normalmente é realizado um exame físico. Seu médico provavelmente examinará seus pés e determinará se a perda de sensação afeta um ou ambos os pés. Alguns estudos que seu médico pode solicitar incluem:

• eletromiografia, que mede o quão bem os músculos respondem à estimulação elétrica
• ressonância magnética (RM) para detectar anormalidades na coluna, medula espinhal ou ambas
• estudos de condução nervosa, que medem quão bem os nervos conduzem correntes elétricas

Testes adicionais dependem do diagnóstico suspeito.

Dormência no pé é uma causa comum de desequilíbrio e pode aumentar o risco de queda. Trabalhar com um fisioterapeuta para desenvolver um programa de equilíbrio ajudará a reduzir o risco de queda.

Movimentos e exercícios que não irritam a dormência do pé são ótimas maneiras de melhorar o fluxo sanguíneo para os nervos afetados. Converse com seu médico e fisioterapeuta sobre como criar um programa de exercícios que funcione para você.

Tratar dormência no pé é muito importante. A falta de sensibilidade pode aumentar o risco de ferimentos nos pés, tropeções e quedas. Você pode sofrer um corte ou ferimento sem saber se não conseguir sentir bem o pé. Sua ferida pode não cicatrizar tão rapidamente se você tiver diminuído a circulação.

Tratar a causa subjacente da dormência no pé pode ajudar a desaparecer o sintoma.

O seu médico também pode recomendar consultar um podólogo, pelo menos anualmente, se você tiver dormência crônica no pé. Aqui estão algumas dicas a serem lembradas:

• inspecione seus pés regularmente quanto a cortes ou feridas
• coloque um espelho no chão para poder ver melhor as solas dos pés
• use sapatos bem ajustados que protejam os pés para minimizar o risco de ferimentos nos pés

Manter essas precauções em mente pode ajudar a minimizar outros problemas em potencial que podem ser causados ​​pela dormência do pé.