Dor de cabeça atrás dos olhos: tipos, causas e tratamento

Focar e refocar o foco na tela por longos períodos pode causar fadiga ocular, o que também pode resultar de problemas de visão.

A fadiga causada pela fadiga ocular pode causar dor atrás de um ou de ambos os olhos. Uma pessoa também pode sentir dor nos olhos ou visão embaçada.

Causas

Alguns problemas de saúde subjacentes que causam fadiga ocular incluem:

• neurite óptica, que é a inflamação do nervo óptico.
• esclerite, que é uma inflamação grave da parte branca do olho
• glaucoma, uma doença que afeta o nervo óptico
• Doença de Graves, um distúrbio autoimune

Olhar fixamente para a tela do computador, da TV ou do telefone por longos períodos também pode causar fadiga ocular.

A enxaqueca é uma condição muito comum, afetando cerca de 12% das pessoas nos Estados Unidos.

Uma dor de cabeça da enxaqueca pode causar uma dor extrema atrás dos olhos e pode durar até 72 horas.

Além de uma dor de cabeça da enxaqueca, uma pessoa pode experimentar:

• dor nos olhos
• tontura
• fraqueza
• náusea
• sensibilidade à luz e som
• mudanca de humor
• vômito
• visão prejudicada

Causas

Enquanto os médicos não sabem ao certo o que, exatamente, causa enxaqueca, eles reconhecem vários gatilhos comuns. Estes não são os mesmos para todos.

Os gatilhos da enxaqueca podem ser:

• emocional, como estresse ou ansiedade
• dietético, como chocolate ou álcool
• físico, como falta de sono ou má postura
• hormonais, como menstruação
• ambientais, como cheiros fortes, fumaça ou luzes trêmulas
• relacionados a medicamentos, envolvendo pílulas para dormir ou terapias hormonais, por exemplo

Sinusite é inflamação ou congestão dos seios. Isso pode criar pressão, causando dor atrás dos olhos.

Também pode causar dor e pressão em outras partes do rosto, como testa e bochechas.

Alguns sintomas comuns de sinusite incluem:

• congestão nasal
• fadiga
• dor que piora quando a pessoa está deitada
• dor nos dentes superiores

Causas

A sinusite pode resultar de bactérias, fungos ou vírus presos nos seios por causa de congestão. O congestionamento pode ter sido causado por alergias ou uma infecção respiratória, por exemplo.

Pólipos nasais e cirurgia dentária também podem causar dor e pressão nos seios nasais.

Aprenda sobre alguns remédios para sinusite aqui.

Quando uma pessoa experimenta entre um a oito dores de cabeça curtas e muito dolorosas ao longo de um dia, ela sofre de uma dor de cabeça.

Dores de cabeça de cluster geralmente ocorrem em ciclos – uma pessoa pode sentir dores de cabeça regulares por algumas semanas ou meses, seguidas de um período de alívio.

Essas dores de cabeça são extremamente dolorosas e ocorrem em um lado da cabeça. Muitas vezes, sintomas adicionais se desenvolvem do mesmo lado da dor de cabeça. Esses sintomas podem incluir:

• uma narina entupida ou escorrendo
• um olho lacrimejante ou vermelho
• rubor
• suando

Causas

Os médicos não têm certeza da causa das dores de cabeça em cluster e não houve pesquisas extensas, embora essas dores de cabeça não sejam incomuns.

Os pesquisadores geralmente acreditam que mais homens do que mulheres experimentam dores de cabeça em cluster. Também pode haver um componente genético, e algumas pessoas podem ter um risco maior do que outras.

Saiba mais sobre dores de cabeça em cluster aqui.

As dores de cabeça tensionais são o tipo mais comum de dor de cabeça e são mais comuns em mulheres do que em homens.

Algumas pessoas experimentam dores de cabeça tensionais uma ou duas vezes por mês, enquanto outras experimentam-nas com mais frequência. Se isso continuar por três meses ou mais, os médicos classificam essas dores de cabeça como crônicas.

Dores de cabeça causadas por tensão geralmente causam dor atrás dos olhos e uma sensação de pressão ao redor da testa.

Além disso, uma dor de cabeça tensional pode causar sensibilidade no couro cabeludo. A dor de uma dor de cabeça tensional pode ser entorpecida, ocorrer na testa e se estender até o pescoço.

Causas

As dores de cabeça de tensão se desenvolvem por uma variedade de razões, incluindo:

• temperaturas frias
• olhando para uma tela por um longo tempo
• dirigindo longas distâncias
• contrações musculares no pescoço ou na cabeça

Evitar os vários fatores abaixo pode ajudar a aliviar ou prevenir a dor atrás dos olhos:

• barulhos altos
• perfume forte e outros odores
• infecções
• uso de álcool
• fome
• estresse
• alterações hormonais
• fadiga
• luzes brilhantes
• falta de sono

Medicamentos para a dor sem receita médica geralmente podem aliviar dores de cabeça leves ou moderadas, mas quando a dor é intensa, pode ser necessário tomar medicamentos prescritos.

Um médico pode prescrever antidepressivos, para ajudar a regular os níveis hormonais ou relaxantes musculares, quando outro problema for responsável pela dor.

Tentar o seguinte em casa também pode ajudar:

• limitar ou evitar cafeína
• evitando álcool
• abster-se de usar produtos de tabaco
• exercitando regularmente
• evitando alimentos processados

Uma pessoa pode encontrar alívio para um episódio de enxaqueca descansando em uma sala escura. Colocar uma toalha fria e úmida sobre os olhos também pode ajudar.

Enquanto isso, os antibióticos são um tratamento bastante padrão para sinusite quando as bactérias são responsáveis. Sprays descongestionantes nasais também podem ajudar. No entanto, não use esses sprays por mais de 3-4 dias por vez ou existe o risco de que as passagens nasais possam inchar.

As pessoas podem aliviar o cansaço visual usando a regra 20-20-20.

Leia mais sobre a regra 20-20-20 aqui.

Se uma pessoa experimenta dores de cabeça atrás dos olhos com frequência, deve consultar um médico. O médico pode recomendar um exame oftalmológico e prescrever tratamentos que não estão disponíveis sem receita.

Fazer ajustes no estilo de vida também pode impedir que a dor se repita.

Dores de cabeça atrás dos olhos podem ser bastante dolorosas e ocorrem com outros sintomas. Eles podem resultar de uma variedade de problemas de saúde, e identificar a causa é o primeiro passo para o tratamento.

Também pode ajudar a evitar certos gatilhos, como álcool, cafeína e produtos de tabaco, e fazer outros ajustes no estilo de vida.

Um médico pode identificar a causa subjacente e fornecer suporte adicional, incluindo medicamentos.