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Dicas para manter um ambiente saudável em casa


Dicas do Dia Nacional de Controle da Poluição para manter um ambiente saudável em casa
À medida que o estilo de vida moderno continua a evoluir; um fenômeno que foi ainda mais acelerado durante a pandemia é o de ‘ficar em casa’. O fato de que muitas das nossas tarefas diárias hoje podem ser realizadas com eficiência sem sair de nossas casas, deu origem à ‘geração interna’, que agora passa quase 90% do tempo dentro de casa.

Conseqüentemente, o que é surpreendente, especialmente na Índia, é que a consciência sobre a ameaça e os riscos decorrentes da poluição interna dificilmente é proporcional ao que a pessoa está sendo exposta na maior parte do dia.


O ar em sua casa pode conter uma miríade de substâncias, desde partículas como poeira, pêlos de animais e alérgenos a gases, COVs (compostos orgânicos voláteis), NO2 e benzeno. Estes são o resultado do comportamento humano regular e atividades que seguimos em nossa vida cotidiana, como limpar casas usando desinfetantes, usar se incenso grudar; cozinhar, especialmente fritar, fumar etc; são uma importante fonte de partículas transportadas pelo ar que contribuem para poluentes nas residências. Esses poluentes geralmente não são visíveis a olho nu e podem criar um ambiente interno insalubre. O engenheiro da Dyson, Sam Taylor, tem dicas a seguir para manter sua esperança livre de poluição

Use produtos de limpeza com sabedoria
Alguns dos compostos orgânicos voláteis encontrados em nossas casas podem vir de produtos químicos em produtos de limpeza que usamos em superfícies de cozinha, banheiros e janelas. Limoneno é um dos compostos que fazem os produtos de limpeza cheirar a frutas cítricas, mas pode reagir com o ozônio que ocorre naturalmente em casa para criar formaldeído. O uso de produtos de limpeza naturais pode ajudar a reduzir a quantidade de VOCs no ar interno.

Aspire regularmente
Uma pesquisa conduzida em famílias indianas e carros associados mostra que bactérias, ácaros e alérgenos de cachorro e barata foram encontrados onde dormimos, sentamos e brincamos. Mantenha seus carpetes, pisos duros, estofados e superfícies livres de poeira e pêlos de animais – de forma mais eficaz, aspirando. Quando você se senta no sofá ou afofa uma almofada, também pode notar uma nuvem de poeira. Essa poeira permanecerá no ar e pode ser respirada, mas aspirar regularmente é uma maneira fácil de diminuir a poluição particulada em casa.

Use produtos perfumados com moderação
Algumas das coisas de que gostamos em casa, como velas perfumadas, também podem ser fontes de poluição do ar interno. Em vez de evitá-los completamente, tente acender velas apenas com moderação – por exemplo, à noite – e certifique-se de ventilar o ambiente, ou use um purificador depois para ajudar a remover quaisquer COVs ou partículas do ar restantes.

Tenha cuidado ao deixar entrar “ar fresco”: se você mora próximo a uma estrada movimentada ou linha de trem, abrir a janela pode permitir que a poluição externa, gases como NO2 e dióxido de enxofre, entre em sua casa.

Veja o que você está cozinhando
Esteja ciente de que quando você está cozinhando em casa, alguns métodos de cozimento podem criar poluição. Fritar com óleo pode criar poluição por partículas e usar um fogão a gás também pode criar poluentes gasosos como o NO2. Ao cozinhar, certifique-se de usar ventilação adequada, ou um purificador, ou abra uma janela se a poluição do ar externo for adequada.

Compre um purificador de ar
Os purificadores de ar vêm em várias formas e tamanhos, removem diferentes tipos de poluentes do ar em suas casas, vêm com uma série de especificações e oferecem recursos diferentes. Lembre-se das dicas a seguir ao comprar

uma. Na vida real, a única maneira de saber realmente como um purificador de ar está funcionando bem é monitorar a qualidade do ar. Alguns purificadores de ar oferecem recursos de detecção e são inteligentes o suficiente para responder purificando o ar automaticamente quando os poluentes são detectados. Para ser capaz de sentir, um purificador precisa de sensores integrados de qualidade do ar. Ele também deve ter software e eletrônicos que lhe permitam processar essas informações e reagir de forma inteligente para purificar o ar.

b. Existem vários métodos de filtração em purificadores a serem considerados. A luz ultravioleta usa radiação eletromagnética para destruir bactérias, vírus e fungos. No entanto, não remove poeira, alérgenos ou partículas do ar. Algumas máquinas têm filtros totalmente vedados – que não permitem que o fluxo de ar desvie da mídia do filtro, portanto, você pode ter certeza de que a máquina está filtrando adequadamente o ar de partículas e gases. Filtros duplos – HEPA ou outros tipos de filtro de partículas removem partículas poluentes do ar, como poeira, pólen e pêlos de animais. Se puder, procure também uma máquina com filtro de carvão ativado que absorva VOCs, NO2 e outros gases.

c. Finalmente, a projeção é uma consideração importante. Além de detectar e capturar poluentes, alguns purificadores podem ajudar a circular o ar purificado pela sala. Isso pode ajudar em situações em que os purificadores são colocados no canto mais afastado ou na extremidade de uma sala. Para apoiar a circulação do ar e distribuir o ar purificado para as pessoas que estão distantes da máquina, alguns purificadores também funcionam como ventiladores, que projetam ar limpo pela sala, não apenas no canto onde a máquina está localizada.

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