Diástase Reta em Homens e Mulheres Nulíparas

Vários tratamentos estão disponíveis para os diástases retos. Trabalhe com seu médico para determinar qual tratamento é adequado para você. Algumas pessoas optam por não fazer nada. Muitas vezes, a condição não causa problemas de saúde, mas é um problema cosmético.

O exercício pode ajudar a tratar a diástase do reto, mas a pesquisa é limitada. Converse com seu médico sobre exercícios seguros para você fazer. Eles provavelmente recomendam exercícios que fortalecem seu abdômen, costas e quadris.

Jones geralmente recomenda rotinas de fortalecimento do núcleo, como Pilates ou ioga, para prevenir ou tratar a diástase reta. Ela observa que é crucial garantir que você faça os exercícios corretamente. Exercícios como levantamento de peso podem causar a condição ou piorar se você os fizer incorretamente. Trabalhe com seu médico ou fisioterapeuta para aprender a maneira correta de fazer qualquer exercício de fortalecimento do núcleo. Você também pode se beneficiar do uso de um cinto para estabilizar seu núcleo.

Cirurgia

Você pode precisar de cirurgia para tratar a diástase do reto. A cirurgia pode ser convencional, laparoscópica ou endoscópica. A cirurgia convencional envolve uma incisão padrão no abdômen. Um tipo de cirurgia abrangente é a abdominoplastia, ou uma abdominoplastia. Além de corrigir a diástase do reto, uma abdominoplastia também geralmente envolve a remoção de excesso de pele, tecido e gordura da área.

A cirurgia laparoscópica utiliza pequenas incisões para um tubo que guia uma luz, uma câmera e ferramentas cirúrgicas para o local da cirurgia. A cirurgia endoscópica é semelhante à cirurgia laparoscópica. O seu médico inserirá luz, câmera e ferramentas na garganta e no esôfago, em vez de fazer uma incisão no abdômen. O tempo de recuperação da cirurgia laparoscópica e endoscópica é menor que o tempo de recuperação da cirurgia convencional.

A complicação mais comum da cirurgia de diástase do reto é a coleta de líquido sob a pele. Outras complicações comuns incluem:

• hematomas
• pequena perda de pele
• infecções de feridas
• ruptura da ferida
• dor após a cirurgia
• dano no nervo

Em alguns estudos, a condição ocorreu em até 40% do tempo em pessoas tratadas com cirurgia.

Saiba mais: como saber se você precisará de cirurgia de diástase reti »

O seu médico trabalhará com você para determinar o melhor tipo de cirurgia para você. Por exemplo, a cirurgia endoscópica não é recomendada para pessoas com uma quantidade extensa de pele solta ou excesso de gordura no abdômen.