Diabetes gestacional: sinais e sintomas

O diabetes gestacional pode não apresentar sinais ou sintomas óbvios, pois muitas das alterações podem ser semelhantes às que ocorrem durante a gravidez.

No entanto, possíveis sinais e sintomas incluem:

Qualquer mulher com sintomas novos ou incomuns durante a gravidez deve falar com seu médico. O médico pode determinar se ela desenvolveu diabetes gestacional ou qualquer outra condição.

Um médico pode diagnosticar diabetes gestacional durante uma verificação de saúde de rotina. Normalmente, eles perguntam a uma mulher grávida como ela está se sentindo e solicitam uma amostra de urina.

Se uma quantidade significativa de açúcar estiver presente na urina, eles podem realizar uma triagem para diabetes gestacional.

A maioria das mulheres grávidas receberá um teste de triagem para diabetes gestacional entre 24 e 28 semanas após a gravidez. Mulheres que têm maior risco de desenvolver diabetes gestacional podem precisar passar por testes mais frequentes.

Existem dois tipos de triagem:

Teste inicial de desafio à glicose

O teste inicial de desafio à glicose envolve o consumo de uma substância semelhante ao xarope que contém glicose. Após uma hora, um médico testará os níveis de açúcar no sangue do indivíduo. Qualquer pessoa com resultados acima do normal exigirá o teste de acompanhamento para determinar se eles têm diabetes gestacional.

Teste de tolerância à glicose de acompanhamento

Para este teste, uma pessoa jejuará durante a noite. No dia seguinte, eles vão beber uma mistura de glicose. Um médico verificará o açúcar no sangue três vezes nas próximas 3 horas.

Se duas das três leituras voltarem altas, o médico geralmente diagnosticará diabetes gestacional.

Segundo a instituição de caridade March of Dimes, sete em cada 100 mulheres nos Estados Unidos desenvolverão diabetes gestacional durante a gravidez.

Vários fatores de risco aumentam a probabilidade de uma mulher desenvolver diabetes gestacional, incluindo:

• ter tido diabetes gestacional em uma gravidez anterior
• excesso de peso ou obesidade
• ser afro-americano, índio americano, nativo do Alasca, hispânico ou cidadão das ilhas do Pacífico
• ter um familiar próximo com diabetes tipo 2
• tendo pré-diabetes
• ser mais velho na concepção
• tendo uma gravidez múltipla

Um médico focará o tratamento no controle dos níveis de açúcar no sangue. Eles vão explicar para uma mulher com diabetes gestacional como monitorar seus níveis de açúcar no sangue em casa. Eles também farão leituras durante as visitas ao escritório.

Testes regulares de açúcar no sangue podem ajudar a garantir que os esforços para controlar os níveis de açúcar no sangue sejam bem-sucedidos.

O médico também monitorará a saúde do bebê em desenvolvimento usando ultrassons. Freqüentemente, eles recomendam a indução do parto antes de 40 semanas para ajudar a evitar outras complicações para a mulher e o bebê.

Os médicos geralmente aconselham fazer alterações na dieta e fazer exercícios regulares para ajudar a gerenciar os níveis de açúcar no sangue.

O exercício pode ajudar o corpo a regular a sensibilidade à insulina, enquanto uma dieta equilibrada pode ajudar a prevenir picos e quedas nos níveis de açúcar no sangue.

Os tipos de alimentos que geralmente fazem parte de um plano de dieta para diabetes gestacional incluem:

• proteínas magras
• gorduras saudáveis
• grãos integrais
• produtos lácteos com baixo teor de gordura
• vegetais não-esféricos
• frutas com moderação

Se uma mulher achar que exercícios e mudanças na dieta são insuficientes para gerenciar o diabetes gestacional com sucesso, um médico pode prescrever medicamentos como insulina para ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue.

O diabetes gestacional nem sempre é evitável. No entanto, algumas etapas que uma mulher grávida pode tomar para reduzir o risco de desenvolver essa condição incluem:

• alcançar e manter um peso saudável antes da gravidez
• comer uma dieta equilibrada
• exercitando regularmente
• comparecer a exames regulares de saúde durante a gravidez

Pesquisas sugerem que mulheres com IMC igual ou superior a 25 podem fazer alterações na dieta para reduzir o risco de diabetes gestacional.

Mulheres que desenvolvem diabetes gestacional durante a gravidez têm maior probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida.

O bebê também tem um risco aumentado de estar acima do peso ou desenvolver diabetes tipo 2 em uma idade mais avançada.

Mulheres que tiveram diabetes gestacional devem procurar alcançar um peso saudável após a gravidez. Comer uma dieta equilibrada, exercitar-se regularmente e conversar com um nutricionista pode ajudar.

Além disso, eles devem pedir a um médico para verificar seus níveis de açúcar no sangue periodicamente para garantir que eles não correm risco de diabetes tipo 2. Às vezes, os médicos realizam um teste de tolerância à glicose oral de acompanhamento entre 70 e 180 dias após o nascimento. Eles pedirão à mulher que beba uma solução de glicose contendo 75 gramas (g) de glicose e depois teste seus níveis de açúcar no sangue após 2 horas.

O diabetes gestacional pode ser difícil para as pessoas reconhecerem, pois muitos dos sintomas são semelhantes aos sintomas regulares da gravidez.

Um médico geralmente testa os níveis de açúcar no sangue de uma mulher grávida e pode diagnosticar diabetes gestacional usando os resultados.

Manter um peso saudável, comer uma dieta equilibrada e fazer exercícios regularmente podem ajudar as mulheres a evitar o desenvolvimento de diabetes gestacional ou reduzir o risco de complicações, se já o tiverem.