Curcumina para depressão: uma meta-análise

A curcumina é o principal curcuminóide encontrado na cúrcuma (Curcuma longa), uma especiaria freqüentemente usada em países asiáticos. Dadas suas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes, foi levantada a hipótese de que a curcumina pode ser eficaz no tratamento dos sintomas de uma variedade de distúrbios neuropsiquiátricos, como a depressão. Realizamos uma revisão sistemática seguindo as diretrizes PRISMA. Em agosto de 2019, rastreamos 930 artigos, dos quais 9 eram elegíveis para a meta-análise. Em 7 artigos, os participantes eram afetados por transtorno depressivo maior (TDM), enquanto em outros dois eles sofriam de depressão secundária a uma condição médica. Encontramos um efeito geral significativo da curcumina na depressão (10 estudos, 531 participantes, Hedge’s g = -0,75, IC 95% -1,11 a -0,39, p <0,001) e sintomas de ansiedade (5 estudos, 284 participantes, Hedge's g = -2,62, IC 95% -4,06 a -1,17, p <0,001), com grande tamanho de efeito. A curcumina foi geralmente bem tolerada pelos pacientes. Nossos resultados sugerem que a curcumina, se adicionada ao tratamento padrão, pode melhorar os sintomas depressivos e de ansiedade em pessoas com depressão. No entanto, devido ao pequeno tamanho da amostra, nossos resultados devem ser interpretados com cautela. Outros ensaios devem ser implementados, particularmente em países ocidentais, onde a curcumina não representa um componente usual dos regimes alimentares.