Como se livrar de espinhas nos seios

Ninguém gosta de espinhas, sejam elas no seu rosto ou nos seus seios. Acne pode acontecer com qualquer pessoa de qualquer idade e aparecer em diferentes partes do seu corpo por vários motivos. É importante lembrar que as espinhas tratáveis ​​e, embora desconfortáveis, geralmente não são um grande risco à saúde.

Você pode tratar espinhas de mama, alterando certos hábitos e usando medicamentos sem receita (OTC), ou uma combinação dos dois. Muitas vezes, isso é suficiente para fornecer alívio. Continue lendo para descobrir tratamentos caseiros e muito mais.

Experimente alguns destes tratamentos caseiros e mudanças no estilo de vida para ajudar a tratar espinhas nos seios:

• Lave a área regularmente. Lave a área duas vezes por dia com sabão neutro.
• Lave o cabelo oleoso. Se você tem cabelos compridos que atingem o peito, isso pode estar contribuindo para as espinhas. Lave o cabelo quando parece oleoso.
• Enxaguar o suor. Tome banho depois de um treino ou período de transpiração intensa.
• Evite o sol. Evite expor seu peito ao sol.
• Use filtro solar sem óleo. Usar protetores solares que são isentos de óleo para que não obstruam os poros.
• Experimente o óleo da árvore do chá. Óleo da árvore do chá pode ser comprado como um gel ou uma lavagem e pode ajudar a reduzir a acne.
• Zinco tópico. Cremes e loções feitos com zinco podem ajudar a reduzir as fugas.
• Controle de natalidade. Para algumas mulheres, os hormônios em controle de natalidade ajudar a regular a acne.
• Cremes e géis OTC. Use aqueles com ingredientes que incluem: peróxido de benzoíla, enxofre, resorcinol ou ácido salicílico.

Se você não obtiver alívio com esses métodos, consulte um dermatologista ou outro profissional de saúde. Os dermatologistas são especializados em tratamentos e condições da pele e podem ajudar a determinar o que está contribuindo para as espinhas no peito. Dermatologistas e outros profissionais de saúde também podem prescrever medicamentos mais fortes medicamentos tópicos ou orais para tratar espinhas.

Existem algumas coisas que podem tornar as espinhas piores ou mais irritadas. Evitar:

• Usando sabonetes duros com ingredientes como álcool, que resseca a pele.
• Esfregando com muita força.
• Estourando, apertando ou cutucando espinhas. Isso pode levar a cicatrizes.
• Ficar em roupas suadas depois de um treino.

Espinhas forma quando um folículo piloso fica entupido com sebo ou células mortas da pele. O sebo é um óleo produzido nas glândulas conectadas aos folículos capilares. O sebo viaja através dos folículos capilares para ajudar a adicionar umidade à sua pele e cabelos. Quando sebo extra e células mortas da pele se acumulam, elas bloqueiam os poros da pele e as bactérias começam a se acumular. O resultado final é uma espinha.

Espinhas de Whitehead forma quando a parede folicular incha e espinhas de cravo forma quando as bactérias em um poro entupido ficam expostas ao ar.

Certas coisas podem piorar as espinhas, incluindo:

• Genética. A acne pode ocorrer em famílias.
• Dieta. Algumas pesquisas mostram que os produtos lácteos podem estar ligados à acne. UMA Estudo de 2009 encontraram uma conexão entre a quantidade de laticínios consumidos e o risco de desenvolver acne, bem como o câncer de mama. Chocolate e carboidratos também podem ser suspeitos. Confira como seguir uma dieta anti-acne.
• Medicamentos. Medicamentos como corticosteróides podem afetar a acne.
• Hormônios. Nas mulheres, surtos de espinhas podem estar ligados a alterações hormonais que acontecem durante a menstruação e gravidez.
• Estresse. Estresse pode adicionar a problemas de acne, não causando diretamente, mas potencialmente piorando.

Em alguns casos, espinhas nos seios podem ser um sinal de infecção ou potencial aviso para câncer de mama. Por exemplo, em mulheres que estão amamentando, o aparecimento de inchaços semelhantes a espinhas pode ser um sinal de infecção por fungos. De acordo com Sociedade Americana de Câncer, irritação ou ondulações na pele podem ser um sinal precoce de câncer de mama.

Se suas espinhas não parecerem com acne comum, são especialmente dolorosas ou não desaparecem com tratamentos regulares em casa ou sem receita médica, consulte seu médico. Eles serão capazes de avaliar e descartar outras causas mais graves.