Como proteger o seu pequenino do frio
De neve e luzes cintilantes a chocolate quente e macacões bonitos e aconchegantes, o inverno é uma época mágica – especialmente com um recém-nascido – mas pode ser estressante para os novos pais.
Afinal, manter seu bebê seguro no frio é complicado. Dito isso, não é impossível. Existem dezenas de maneiras de proteger seu filho neste inverno.
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre segurança em climas frios.
A resposta curta é sim: os bebês podem sair de casa no inverno. No entanto, as viagens devem ser limitadas – em distância e duração – porque os bebês ainda não são capazes de regular sua temperatura corporal.
Recém-nascidos, bebês e crianças pequenas também não têm gordura corporal e têm um tamanho corporal menor. De acordo com a American Academy of Pediatrics, isso significa que eles podem perder calor mais rapidamente do que os adultos.
Evite temperaturas abaixo de -15 graus Fahrenheit. Sempre verifique a velocidade do vento e a sensação térmica. Mantenha as viagens ao ar livre limitadas a 15 minutos ou menos e conheça os sinais de alerta de ulceração e hipotermia. Fique atento a tremores, calafrios e / ou pele avermelhada ou acinzentada.
Por outro lado, você também deve verificar seu filho regularmente para se certificar de que não está muito quente, pois o superaquecimento pode resultar em erupção na pele, desconforto e – em alguns casos – em risco aumentado de síndrome de morte súbita infantil ou SMSI.
o
O que seu bebê deve vestir no inverno depende de onde ele está e do que fará. Se, por exemplo, seu bebê vai ficar dentro de casa, um dorminhoco de manga longa deve ser suficiente. No entanto, a regra geral é que seu bebê deve usar a mesma coisa que você usaria confortavelmente, mais uma camada.
Roupas para a casa
Conforme mencionado, se o seu bebê ficar dentro de casa e se a casa estiver quente, uma camada é, na maioria dos casos, suficiente, embora você possa adicionar meias e / ou luvas de algodão para manter suas extremidades aquecidas.
Considere a temperatura dentro de sua casa e ajuste suas roupas conforme necessário. Se o seu aquecedor está explodindo, eles podem ficar felizes com apenas um macacão ou camiseta. Mas se você estiver usando pijama de flanela e um cobertor quente para ficar quentinho com o aquecedor baixo, eles podem se sair melhor com um pijama mais grosso com pés por cima de um macacão.
Roupas para neve e / ou carrinho
Se o seu bebê for ficar no carrinho e / ou na neve por um longo período de tempo, certifique-se de que ele fique o mais confortável possível.
Várias camadas finas os manterão quentes e secos. Um chapéu pode (e irá) proteger sua cabeça, e casacos e roupas de neve impermeáveis são uma boa opção se seu bebê for exposto aos elementos. Luvas, meias e botas também são recomendadas.
Capas para carrinhos também podem ser adquiridas; no entanto, você deve estar ciente de quão insultado é a capa. Se isso mantém o carrinho aquecido, você pode remover algumas camadas de roupas para evitar o superaquecimento.
Roupas para o carro
Vestir seu filho para a cadeirinha do carro pode parecer complicado. Afinal, a Academia Americana de Pediatria recomenda evitar roupas de neve e casacos de inverno quando seu bebê estiver amarrado.
A razão para isso é a segurança do assento de carro. Quando o macacão de neve ou casaco é usado no assento, as alças não podem ser ajustadas ao corpo do bebê. Em caso de acidente, o casaco pode comprimir e o seu filho pode escorregar para fora das alças mais soltas, sofrendo ferimentos graves.
Escolha camadas finas e justas, como collants e / ou leggings, em vez daquele casaco volumoso. Adicione calças e um top mais quente, como um suéter ou camisa de lã, e não se esqueça de meias, chapéus, sapatinhos e luvas.
Uma vez que o bebê esteja preso em seu assento, coloque um casaco ou cobertor sobre as alças, em vez de entre o bebê e as alças. Você sempre pode ajustar para obter conforto quando seu bebê estiver seguramente colocado no carro aquecido.
Roupas para dormir
Quando se trata da hora de dormir, é melhor errar por excesso de cautela. A verdade é que os bebês dormem melhor quando estão mais frios. Também reduz o risco de SIDS.
Pijamas com pés são uma boa escolha, assim como macacões. Faixas e sacos de dormir podem ser usados para bebês mais novos se o quarto for frio e / ou se o seu bebê preferir o conforto de uma faixa.
No entanto, lembre-se de que os cobertores não devem ser usados antes dos 12 meses de idade.
A temperatura ideal para a sua casa (e quarto do bebê) varia, dependendo da roupa que está vestindo – e do seu nível de conforto. A maioria dos pediatras, entretanto, recomenda manter seu termostato em algum lugar entre 68 e 72 graus.
O motivo? Manter o quarto do seu filho a esta temperatura irá prevenir o superaquecimento e reduzir o risco de SMSI.
A melhor maneira de proteger seu filho das intempéries é vesti-lo adequadamente. Mantê-los cobertos e bem vestidos ajudará a mantê-los seguros e aquecidos. Mas existem outras diretrizes importantes a serem seguidas durante os meses de inverno.
Bebê vestindo
Usar o bebê é uma ótima maneira de manter seu filho aquecido durante os meses de inverno. Afinal, você pode usar seu bebê dentro do seu casaco, se ele for grande o suficiente. Isso permite que você fique ciente de seu conforto e calor.
No entanto, se você estiver usando seu bebê no inverno, deve estar especialmente atento às condições. Superfícies geladas, calçadas e estradas podem ser prejudiciais à sua saúde e à de seu filho em caso de queda.
Você também vai querer ter certeza de que está mantendo o rosto limpo e não permitindo que lenços, jaquetas ou outros itens bloqueiem o fluxo de ar para seu filho.
Segurança de assento de carro
Seguir as diretrizes de segurança do assento do carro é imperativo em todos os momentos, mas principalmente no inverno. Por quê? Porque, como mencionado anteriormente, roupas fofas ou fofas podem (e irão) ficar achatadas durante uma colisão – e isso pode fazer com que o bebê caia da cadeira e do carro.
Para a segurança ideal do assento de cuidado, é importante:
- Evite roupas volumosas.
- Certifique-se de que as correias estão apertadas e colocadas corretamente.
- Guarde a cadeirinha do bebê quando não estiver em uso. Isso permitirá que você tenha bastante tempo para colocá-los no cinto com segurança, sem perder o calor corporal.
Distância geral e duração
Recém-nascidos e crianças pequenas não devem ser expostos aos elementos por mais de 15 minutos de cada vez, portanto planeje-se adequadamente. Faça pausas e, se estiver fora de casa, certifique-se de encontrar abrigo várias vezes por hora.
O tempo frio pode ser difícil para a pele do seu bebê, mas não tenha medo: Existem vários produtos projetados para manter seu bebê macio e flexível, mesmo durante os meses de inverno.
- As loções hidratam a pele delicada e atuam como uma barreira.
- Os hidratantes mantêm a umidade – e evitam que o frio prejudique a pele. Lavagens leves também podem ser úteis, especialmente porque muitas “misturas para bebês” contêm ingredientes projetados para restaurar e reidratar a pele.
- A manteiga de karité e o calor seco podem ter um grande impacto na maciez da pele do bebê.
Você também pode reduzir o número de banhos que seu bebê toma, já que banhos quentes podem causar secura e irritação.
Embora cuidar do seu bebê no inverno envolva desafios especiais, a verdade é que – com um pouco de previsão, um pouco de cuidado e muitas camadas – até os membros mais jovens de sua família podem aproveitar esta temporada.
Source link
