Como o uso das mídias sociais afeta a imagem corporal?
Um novo estudo revela como o uso da mídia social pode afetar a auto-percepção da imagem corporal das mulheres jovens.
Recentemente, os efeitos do uso da mídia social em nossa saúde mental e bem-estar têm sido tema de muitos debates.
De acordo com a teoria do deslocamento social, por exemplo, quanto mais tempo passamos socializando online, menos tempo passamos a socializar no mundo offline.
Isso pode levar a uma diminuição no bem-estar geral.
No entanto, estudos recentes dissiparam esse mito, com pesquisadores argumentando que a mídia social “não é ruim do jeito que as pessoas pensam que é”.
Outros estudos estabeleceram vínculos entre o uso da mídia social e a solidão, sugerindo que a desintoxicação da mídia social diminui os sentimentos de depressão e solidão.
As mídias sociais têm algum efeito sobre a confiança do corpo e, no entanto, como percebemos nossa própria aparência?
Nova pesquisa – liderada por Jennifer Mills, professora associada do Departamento de Psicologia da Universidade de York, em Toronto, Canadá, e Jacqueline Hogue, Ph.D. estudante do Programa Clínico do departamento – examinou os efeitos das mídias sociais na imagem corporal percebida pelas mulheres jovens.
Mills e Hogue publicaram suas descobertas na revista Imagem corporal.
Mills e Hogue dividiram 118 estudantes de graduação entre 18 e 27 anos em dois grupos. Os participantes do primeiro grupo entraram no Facebook e no Instagram por 5 minutos ou mais e foram solicitados a encontrar um par da mesma idade que eles “explicitamente consideravam mais atraentes” do que eles.
Em seguida, os pesquisadores pediram a todos os participantes que comentassem as fotos de seus colegas. No grupo de controle, as mulheres entraram no Facebook ou Instagram por pelo menos 5 minutos e deixaram um comentário em um post de um membro da família que não consideravam mais atraente.
Antes e depois dessas tarefas, os participantes preencheram um questionário que perguntava quanta insatisfação eles sentiam com a aparência, usando uma escala que varia de “nenhum” a “muito”.
“Os participantes avaliaram o grau de insatisfação com a aparência e o corpo em geral, colocando uma linha vertical[centimeter] linha horizontal ”, explicam os autores. Os pesquisadores pontuaram as respostas “no milímetro mais próximo”, o que criou uma escala de 100 pontos.
Seus resultados revelaram que, depois de interagir com colegas atraentes, as percepções das mulheres sobre sua aparência mudaram, enquanto a interação com os membros da família não teve nenhuma influência sobre a imagem corporal.
“O envolvimento da mídia social com colegas atraentes aumenta a imagem corporal negativa do estado”, explicam os pesquisadores.
Mills comenta as descobertas, dizendo: “Os resultados mostraram que essas jovens adultas se sentiam mais insatisfeitas com seus corpos”.
“Eles se sentiram piores com a própria aparência depois de olhar para as páginas de mídia social de alguém que consideravam mais atraentes do que eles. Mesmo que eles se sentissem mal antes de entrar no estudo, em média, ainda assim se sentiram piores depois de concluir a tarefa. ”
Jennifer Mills
“Quando nos comparamos [with] outras pessoas, com potencial para afetar a avaliação de nós mesmos ”, acrescenta ela.
“Precisamos realmente educar os jovens sobre como o uso da mídia social pode fazê-los se sentirem consigo mesmos e como isso pode estar vinculado a uma dieta rigorosa, distúrbios alimentares ou exercícios excessivos. Existem pessoas que podem ser desencadeadas pelas mídias sociais e que são especialmente vulneráveis ”, conclui Mills.
Source link
