Saúde

Como o álcool pode afetar seu sistema imunológico


  • Um aumento nas vendas de álcool assustou especialistas e autoridades de saúde em todo o mundo.
  • O aumento do consumo de bebidas pode tornar as pessoas ainda mais vulneráveis ​​a doenças respiratórias como o COVID-19.
  • Aqueles que possuem algum dos fatores de risco conhecidos para COVID-19, como diabetes ou doenças cardíacas, devem beber ainda menos.

O álcool tem voado das prateleiras enquanto as pessoas tentam combater o tédio durante o confinamento, com alguns relatórios estimando que as vendas de bebidas alcoólicas aumentaram 55% no final de março.

O aumento nas vendas de álcool assustou especialistas em saúde e funcionários de todo o mundo, preocupados com o fato de o aumento do consumo de álcool poder tornar as pessoas ainda mais vulneráveis ​​à doença respiratória.

o Cirurgião geral dos EUA alertou os adultos em risco a se absterem de beber. Logo depois, o Organização Mundial da Saúde (OMS) também sugeriu que as pessoas reduzissem o consumo de álcool, uma vez que o álcool pode aumentar o risco de complicações do COVID-19.

“O consumo de álcool está associado a uma série de doenças transmissíveis e não transmissíveis e distúrbios de saúde mental, que podem tornar uma pessoa mais vulnerável ao COVID-19. Em particular, o álcool compromete o sistema imunológico do corpo e aumenta o risco de resultados adversos à saúde “, afirmou a OMS.

Embora ainda existam dados limitados sobre a ligação entre o álcool e o COVID-19, evidências anteriores mostram que o consumo de álcool pode piorar os resultados de outras doenças respiratórias, danificando os pulmões e o intestino e prejudicando as células responsáveis ​​pela função imunológica.

Quando alguém é exposto a um vírus, o corpo monta um resposta imune atacar e matar o patógeno estrangeiro.

Em geral, quanto mais saudável o sistema imunológico de uma pessoa, mais rápido ele pode eliminar um vírus e se recuperar de uma doença como COVID-19.

Por padrão, o álcool torna mais difícil para o sistema imunológico preparar e defender o corpo contra germes nocivos.

“O álcool tem diversos efeitos adversos em todo o corpo, inclusive em todas as células do sistema imunológico, que levam ao aumento do risco de infecções graves”, disse Dr. E. Jennifer Edelman, especialista em medicina de dependência de Yale Medicine.

Nos pulmões, por exemplo, o álcool danifica as células imunológicas e os cabelos finos, que têm o importante trabalho de eliminar patógenos das vias aéreas.

“Se as células que revestem as vias aéreas de uma pessoa são danificadas pelo álcool, as partículas virais, como o COVID-19, obtêm acesso mais facilmente, fazendo com que as células imunes, que combatem a infecção, não funcionem tão bem, levando a riscos gerais aumentados de mais doenças graves e complicações ”, afirmou Dr. Alex Mroszczyk-McDonald, um médico de família praticante no sul da Califórnia.

Da mesma forma, o álcool pode desencadear inflamação no intestino e destruir os microorganismos que vivem no intestino e mantêm a saúde do sistema imunológico.

“A ingestão de álcool pode matar bactérias intestinais saudáveis ​​normais, que ajudam a promover a saúde e reduzir o risco de infecção”, disse Mroszczyk-McDonald.

Quando o corpo não consegue eliminar um patógeno, uma infecção pode piorar e levar a complicações mais graves e com risco de vida.

Passado pesquisa mostra que o consumo de álcool leva a doenças pulmonares mais graves, como síndrome do desconforto respiratório do adulto (SDRA) e outras doenças pulmonares, incluindo pneumonia, tuberculose e vírus sincicial respiratório.

Muitos especialistas em saúde assumem o mesmo com o COVID-19.

“Com o COVID-19, é provável que o álcool interfira na capacidade do indivíduo de limpar a SARS-CoV-2 e faça com que as pessoas sofram piores resultados, incluindo a SDRA, que geralmente resulta em morte”, disse Edelman.

Beber também torna mais difícil para o seu corpo cuidar adequadamente de outras funções críticas, como combater uma doença.

De acordo com Cleveland Clinic, depois de tomar um gole de álcool, seu corpo prioriza a quebra do álcool em detrimento de várias outras funções corporais. O corpo não tem uma maneira de armazenar álcool, como ocorre com carboidratos e gorduras, por isso deve enviá-lo imediatamente ao fígado, onde é metabolizado.

Além disso, o álcool é conhecido por prejudicar a qualidade do sono. E quanto menos sono uma pessoa recebe, mais maior o risco de adoecer.

1 estude descobriram que pessoas que dormiam menos de 7 horas tinham quase três vezes mais chances de desenvolver um resfriado em comparação com aquelas que dormiam 8 ou mais horas.

A falta de sono também pode afetar o tempo que leva para uma pessoa se recuperar se ficar doente, de acordo com o clínica Mayo.

De acordo com Mroszczyk-McDonald, não está claro quanto álcool é demais e quando começa a prejudicar o sistema imunológico.

Dados anteriores mostram bebedeira pode ter um efeito maciço no sistema imunológico.

“A pesquisa mostrou que altas doses de álcool (cerca de 14 doses por semana ou mais de cinco a seis doses por vez) suprimem diretamente o sistema imunológico e que o abuso de álcool está associado ao aumento do risco de doenças infecciosas”, Mroszczyk-McDonald disse.

Dito isto, evidência também mostra que quantidades ainda menores de álcool podem afetar o sistema imunológico.

Mroszczyk-McDonald desaconselha beber mais de duas vezes por semana e tomar apenas duas a três bebidas por vez.

Para aqueles que têm um fator de risco para COVID-19, como doenças cardíacas ou diabetes, ele recomenda beber ainda menos.

“Aqueles com risco aumentado devem reduzir ou abster-se de álcool, porque tudo que um indivíduo pode fazer para melhorar a saúde e reduzir o risco vale a pena neste momento, mesmo que a evidência não seja totalmente clara”, disse Mroszczyk-McDonald.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o cirurgião geral dos EUA alertaram as pessoas a evitar o consumo excessivo de álcool durante a pandemia do COVID-19.

O álcool pode ter uma série de efeitos nocivos para o corpo, o que pode diminuir a resposta imune de uma pessoa e colocá-la em maior risco para o COVID-19.

Consequentemente, os especialistas em saúde recomendam beber não mais do que duas vezes por semana, se isso.

Aqueles que têm algum dos fatores de risco conhecidos para COVID-19, como doenças cardíacas ou diabetes, devem beber ainda menos.



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