Saúde

Como limpar superfícies comuns durante o surto de COVID-19


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Banheiros e cozinhas são áreas comuns da sua casa que podem abrigar germes. Getty Images
  • Um estudo recente relata que o COVID-19 pode viver em superfícies como papelão por até 24 horas e plástico e aço inoxidável por até 3 dias. No entanto, um microbiologista diz que isso não exige pânico.
  • Banheiros e cozinhas são áreas que abrigam germes em casa.
  • O vinagre concentrado é eficaz na limpeza de superfícies.

Como os especialistas incentivam práticas completas de lavagem das mãos e higiene para proteger você e outras pessoas contra o coronavírus, se você conseguir se abrigar em casa durante o surto, você deve estar se perguntando o que pode fazer para manter sua casa livre do vírus.

Pode estar preocupado com você, especialmente desde que começaram a circular notícias sobre um estudo recente publicado no medRxiv depositário.

O estudo descobriu que o COVID-19 pode permanecer no ar por até 3 horas e viver em superfícies como papelão por até 24 horas e plástico e aço inoxidável por até 3 dias.

No entanto, Jason Tetro, microbiologista e apresentador de “Mostra de ciência super impressionante”, Ressalta que a pesquisa é baseada em um teste de laboratório.

“O teste não é indicativo do que acontece no mundo real. Como resultado, não vejo necessidade de limpar / desinfetar superfícies com mais regularidade. E ninguém deve ter medo do ar como deveria estar com o sarampo, que é transmitido pelo ar ”, disse Tetro à Healthline.

Embora ele não ache que as pessoas precisam exagerar na limpeza por causa do vírus, ele diz que uma limpeza adequada pode eliminar uma variedade de germes.

“O coronavírus é apenas um dos patógenos que podem infectá-lo, e outros são muito mais comuns que esse”, disse Tetro.

Tetro diz que em casa, banheiros e cozinhas são sempre áreas que abrigam germes.

Becky Rapinchuk, que iniciou o blog Clean Mama e a linha de produtos com o mesmo nome, concorda. Quando se trata de banheiros e cozinhas, ela diz que se concentra nos puxadores, puxadores e frentes do armário e da gaveta. Nas cozinhas, ela diz que também limpe as alças e as frentes dos eletrodomésticos, como geladeira, lava-louças, forno e torradeira.

Outras áreas da casa que os especialistas dizem que deveriam ter uma boa limpeza incluem as que são frequentemente tocadas, como:

  • controles remotos
  • controladores de jogo
  • teclados e mouses de computador
  • telefones celulares e telefones fixos
  • interruptores de luz e placas de interruptores
  • maçanetas e portas
  • trilhos da escada

Rapinchuk limpa as áreas em grupos e de cima para baixo, da esquerda para a direita.

“Eu acho que a maneira mais eficiente de limpar essas áreas mais tocadas é agrupá-las… Eu faço todos os interruptores de luz e placas de interruptor e depois passo a limpar todas as maçanetas das portas, todos os puxadores da cozinha, etc. me mantém na tarefa, [so] Eu não sinto falta de nada. Se um certo limpador ou pano funcionar melhor em uma área, eu posso usá-lo em toda a casa e se não conseguir passar [everything on my list] de uma só vez, posso voltar à lista ”, disse Rapinchuk à Healthline.

Para superfícies que contêm objetos, como a mesa da cozinha ou a mesa, ela diz que remova todos os itens primeiro e limpe as superfícies com um pano ou spray.

Se você ainda está trabalhando, Tetro diz que botões do elevador e talheres / utensílios são outras áreas de preocupação.

Tetro diz que a maioria dos produtos de limpeza do mercado é eficiente na limpeza de superfícies e observa que o vinagre concentrado também desinfecta as áreas.

“Mas você precisa deixá-lo na superfície por cerca de 10 minutos para ter certeza de que mata tudo. E adicionar bicarbonato de sódio não vai ajudar ”, disse ele.

O uso da vodka também pode não ajudar, ele acrescenta, pois você precisa de um mínimo de 62% de álcool para poder limpar superfícies com eficiência.

Para fazer seu próprio spray de limpeza para todos os fins, Rapinchuk recomenda misturar os seguintes ingredientes em um frasco de spray:

  • 1 1/4 xícaras de água
  • 1/2 xícara de vinagre branco
  • 10 gotas do seu óleo essencial favorito (opcional)

“Pulverize generosamente nas superfícies e limpe com um pano de limpeza macio. De um modo geral, tudo o que você precisa é de um pouco de limpador para todos os fins e um pano de microfibra ou toalha de esfregão para limpar a maioria dessas áreas mais tocadas. O limpador de uso geral pode ser pulverizado diretamente no seu pano de limpeza e, em seguida, a área pode ser limpa. Spray, limpe, repita ”, disse Rapinchuk.

No trabalho, Tetro diz que use água quente e sabão para qualquer coisa que possa ser lavada.

“De resto, use um pano desinfetante”, disse ele.

E uma limpeza semanal é o que Rapinchuk recomenda, a menos que alguém na casa esteja doente. Então ela diz que limpe suas superfícies diariamente.

Para obter mais informações sobre como limpar durante a pandemia de coronavírus, visite o Centros de Controle e Prevenção de Doenças.


Cathy Cassata é uma escritora freelancer especializada em histórias sobre saúde, saúde mental e comportamento humano. Ela tem um talento especial para escrever com emoção e se conectar com os leitores de uma maneira perspicaz e envolvente. Leia mais de seu trabalho aqui.



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