Saúde

Como fechar os poros: 7 métodos que funcionam


Poros – sua pele está coberta por eles. Esses pequenos orifícios estão por toda parte, cobrindo a pele do rosto, braços, pernas e todo o resto do corpo.

Os poros têm uma função importante. Eles permitem que o suor e o óleo escapem pela pele, refrescando e mantendo a pele saudável enquanto se livram das toxinas. Os poros também são as aberturas dos folículos capilares. Embora os poros sejam importantes, algumas pessoas não gostam de sua aparência – especialmente em áreas do corpo onde parecem mais visíveis, como no nariz e na testa.

Não há como – e não há razão – fechar completamente os poros. Mas existem maneiras de fazê-los parecer menos proeminentes em sua pele. Continue lendo para descobrir maneiras seguras e eficazes de cuidar de seus poros, para que sua pele tenha a melhor aparência. Seu rosto vai agradecer.

Existem muitas maneiras de minimizar a aparência dos seus poros. Confira essas dicas!

1. Lave com produtos de limpeza

A pele frequentemente oleosa ou com poros entupidos pode se beneficiar do uso de um limpador diário. UMA estudo clínico de 2006 mostrou que o uso de um limpador pode minimizar alguns sintomas da acne e manter os poros limpos.

Comece usando um limpador suave que você pode comprar sem receita. Procure um rótulo que indique que foi feito para pessoas com pele normal a oleosa. Os ingredientes devem listar ácido glicólico. Lave o rosto todas as noites antes de ir para a cama, tomando cuidado para não lavar demais o rosto com o limpador. Isso pode fazer com que sua pele seque.

2. Use retinóides tópicos

Produtos com compostos retinóides – uma palavra chique para vitamina A – Tem sido mostrado ter graus variados de sucesso ao diminuir os poros. Você pode ler os rótulos dos ingredientes dos produtos em seu supermercado e farmácia, procurando por cremes com “tretinoína” listado.

Tenha cuidado ao usar. Esses produtos geralmente são mais bem aplicados uma vez por dia. O uso frequente de retinóides pode irritar a pele, causando vermelhidão, secura e descamação, além de aumentar a probabilidade de queimaduras solares.

3. Sente-se em uma sauna a vapor

Pode parecer contra-intuitivo sentar-se em uma sauna a vapor para fechar os poros. Afinal, o vapor abre seus poros e faz seu corpo produzir suor. Mas é possível que seus poros pareçam aumentados porque há sujeira, óleo ou bactérias presos dentro deles.

Encontre uma sauna a vapor e gaste de 5 a 10 minutos abrindo os poros antes de pegar uma toalha limpa e lavar cuidadosamente o rosto fora da sala. Sua pele pode parecer mais firme depois.

As salas de vapor, no entanto, podem ser um centro de germes e bactérias. Depois de usar uma sauna a vapor pública, pegue um pano limpo e mergulhe-o em água morna antes de aplicá-lo no rosto por um minuto ou dois enquanto esfria. Isso ajudará seus poros a fecharem depois que o vapor os abrir e impedir a entrada de novas bactérias.

4. Aplique um óleo essencial

Atualmente, o uso de óleos essenciais como remédio caseiro é o que há de mais atual, mas, no caso de poros encolhidos, pode haver alguma evidência para apoiá-lo.

Óleos essenciais anti-inflamatórios, como dente de alho e óleo de casca de canela, foram mostrados para banir bactérias da sua pele. Também pode fornecer uma pele com aparência equilibrada e, talvez, poros de aparência menor.

Misture o óleo do ingrediente ativo com um óleo de transporte suave, como óleo de amêndoa ou óleo de jojoba, antes de aplicá-lo no rosto. Não deixe a mistura por mais de alguns minutos e depois limpe o rosto.

5. Esfolie sua pele

Esfoliante pode remover toxinas presas que podem fazer com que os poros pareçam maiores. Uma esfoliação facial suave com damasco ou calmante chá verde provavelmente é sua melhor aposta. Ao esfregar o rosto, qualquer sujeira ou contaminante na superfície da pele será removida, juntamente com as células mortas da pele que possam ter se acumulado. Isso geralmente fará com que seu rosto pareça mais suave, mais firme e sim – menos poroso.

6. Use uma máscara de argila

Uma maneira rápida de reduzir a inflamação e a aparência de cicatrizes de acne é usar uma máscara de argila. Em um ensaio clínico de 2012, o aparecimento de lesões de acne foi reduzido em 54% quando os participantes usaram uma máscara de argila misturada com óleo de jojoba apenas duas vezes por semana.

As máscaras de argila trabalham para minimizar os poros secando o sebo debaixo dos poros, além de aderir às impurezas e retirá-las à medida que a máscara seca. Tente uma máscara de argila duas a três vezes por semana como parte de sua rotina de limpeza facial.

7. Tente uma casca química

Se seus poros parecerem dilatados porque sua pele está produzindo muito sebo, talvez seja hora de experimentar um peeling químico. Cascas com ácido hialurônico pode ajudar a regular a produção de sebo e descascar com ácido salicílico promover o crescimento de novas células da pele para substituir células mais velhas e danificadas. Use essas cascas com moderação, porque com o tempo elas podem tornar sua pele mais sensível a queimaduras solares.



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