Saúde

Como fazer seus olhos parecerem menos cansados ​​e inchados


Não é preciso muito. Uma noite fora do normal, uma alta contagem de pólen ou um episódio de “This Is Us” podem produzir aquela aparência de olho de guaxinim ou sacos embaixo de nossos espiadores.

Você pode apenas abraçar as malas e seu lado sombrio. E, ao seguir nosso guia, você descobrirá que algumas pessoas estão naturalmente predispostas a esse visual. Por que não abraçá-lo, se é você? A palavra na rua é que um pouco de sombra e ondulação é a nova sexy.

Mas se você tiver um motivo para alegrar sua pele e reduzir o inchaço, temos alguns remédios para você.

Você não precisa gastar uma fortuna com um regime de cuidados com a pele de alta qualidade para apagar anéis ou bolsas. Remédios podem ser encontrados na despensa, na geladeira e na ponta dos dedos.

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Alcance o seu estoque de saquinhos de chá

Para olheiras, o cafeína no chá preto ou verde pode ajudar a estreitar os vasos sanguíneos e reduzir a coloração azul. Esses chás com cafeína também podem banir o inchaço retirando líquidos. Mas se você deseja um efeito mais calmante para a pele irritada, opte por rooibos (chá vermelho) ou camomila.

Instruções: Íngreme dois saquinhos de chá como normal, esprema o excesso de água e leve à geladeira por 10 minutos antes de colocar sobre os olhos por 15 minutos ou mais.

Mergulhe no recipiente de café

Enquanto sua bebida gelada pode lhe dar uma sacudida refrescante, uma dose de cafeína para a pele pode acalmar a mancha ou o inchaço.

Instruções: Mantenha alguns cubos de gelo no freezer. Passe alguns minutos esfregando suavemente um cubo de gelo sob os olhos, ao longo das sobrancelhas, pela ponte do nariz e dos cantos externos dos olhos até as têmporas.

Ou tente Creme para os olhos com cafeína 100% puro por US $ 15. As avaliações promissoras colocam este produto em 4,5 estrelas para tratar os pés de galinha e manter os olhos hidratados.

Invada sua batata frita por um pepino

Pepinos são ricos em vitamina C e ácido fólico. Esta combinação de ingredientes estimula o crescimento celular e combate o estresse ambiental, resultando em menos irritação e sopro e uma redução na flor roxa.

Instruções: Você precisará de duas fatias de meia polegada de espessura na geladeira. Coloque sobre os olhos por cerca de 15 minutos. Alternativa? Use colheres frias. Eles podem ajudar a contrair os vasos sanguíneos e reduzir a coloração.

Ou tente Sim ao gel para os olhos calmante dos pepinos por US $ 11. Os comentários consideram isso um pouco difícil para as pessoas que têm pele mais sensível, mas também notam que é melhor do que cremes caros.

Faça uma massagem nos seus olhos

Ao tocar os dedos indicador e médio em um círculo suave em torno das órbitas e nas sobrancelhas e maçãs do rosto, você pode melhorar a drenagem linfática. Isso pode até tonificar a pele e reduzir a inflamação.

Instruções: Faça esta massagem com um creme para os olhos pelo menos 30 segundos. Aceite a pressão, mas não esfregue ou force demais.

E o creme para os olhos?

Você precisa gastar muito dinheiro para um bálsamo chique? Para olheiras, a resposta curta é não. No entanto, você pode optar por uma pomada hidratante e econômica que inclui chá, café ou extrato de pepino, que também pode ajudá-lo a lidar com linhas finas e vincos.

Experimentar: Creme para os olhos de chá verde matcha SheaMoisture por US $ 12.

Ingredientes para os seus olhos Leia o rótulo antes de se comprometer com um frasco caro. Os ingredientes que você deseja manter-se atento incluem:
  • retinol
  • ácido hialurônico
  • cafeína
  • neuropeptídeos
  • vitaminas C, E ou K

Pegue o corretivo de correção de cores

Você tem uma reunião ou evento importante e quer parecer renovado diante da multidão? Um pouco de corretivo para correção de cores pode fazer o trabalho. Experimente laranja se você tiver um tom de pele mais escuro, rosa se você tiver um tom de pele mais claro e vá para amarelo se seus círculos tendem a parecer mais roxos.

A maior resposta para isso, especialmente para os especialistas que tentaram todos os truques do livro, é a genética.

Se você sempre teve olhos fundos ou olheiras, também chamadas hiperpigmentação periorbital, a condição pode fazer parte da sua composição genética. Da mesma forma, bolsas permanentes sob os olhos podem ser um recurso facial que você herdou.

Eis por que esses atributos são acentuados:

Sacos para os olhos

Nós temos inchado tampas ou bolsas inferiores quando o tecido se enche de água. À medida que envelhecemos, o tecido adiposo retido no soquete e na tampa superior pode cair, causando ainda mais retenção de líquidos nessa área.

O inchaço costuma ser mais proeminente quando observamos o primeiro olhar da manhã no espelho. Isso ocorre porque o fluido teve a chance de se acumular enquanto dormíamos. As malas tendem a diminuir depois que ficamos na vertical por um tempo.

Círculos escuros

Apesar círculos escuros pode estar presente por muitas razões, a maioria das pessoas tende a ter uma coloração ligeiramente mais profunda ao redor dos olhos, simplesmente porque a pele fina se estende por um conglomerado de vasos e músculos roxos.

Outras razões do estilo de vida para olhos escuros ou inchados

  • envelhecimento
  • alergias
  • choro
  • tensão ocular
  • Retenção de fluidos
  • alterações hormonais
  • falta de dormir
  • posição de sono
  • medicações
  • fumar
  • Irritação na pele
  • exposição ao sol
  • variação de pigmentação

Ao isolar a causa, você pode tomar medidas para reduzir a proeminência de ronronar e cocô.

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Aumente o seu tempo de soneca

Reduza a farra do final da noite da Netflix ou faça o possível para obter mais alguns Zzzs. Se você ainda notar o inchaço nos olhos ou a coloração azul da manhã, apóie a cabeça levemente enquanto dorme. Remova qualquer maquiagem antes de bater no feno para evitar manchas nos olhos ou irritar a pele ao redor.

Fique intrometido com alergias ou doenças

Sintomas de alergia ou uma doença como gripe ou resfriado comum podem causar soco a sua aparência. Comichão nas pálpebras, espirros, congestão nasal ou gotejamento pós-nasal podem levar a uma tontura de contusão ao redor dos olhos.

Um alergista ou um otorrinolaringologista (otorrinolaringologista) pode ajudá-lo a determinar os gatilhos e quaisquer sprays nasais, anti-histamínicos ou esquemas preventivos necessários para manter os fungos sob controle. Enxaguamentos Neti também pode fazer maravilhas.

Lembre-se de que maquiagem ou produtos podem ser os responsáveis ​​por surtos de alergia ou dermatite palpebral. Examine os ingredientes antes de usar.

Faça ajustes no estilo de vida sempre que possível

Se você notar um aumento no visual de Hamburglar ou de massa folhada, talvez tenha acabado de enfrentar uma semana estressante ou um fim de semana repleto de geléias que impedia seu sono ou nutrição. Comer salgadinhos, beber muito café ou tilintar aquele coquetel extra também existem razões pelas quais podemos acordar com espiões menos do que alegres.

Fazendo alguns mudanças rápidas pode ajudar a livrar-se dos anéis e bolsas.

Reduza a ingestão de cafeína, bebida e sal ou neutralize os efeitos dessas substâncias hidratando. Beber bastante água durante o dia ajudará a aparência dos olhos, lavando a pele. Quando estiver do lado de fora, use óculos escuros e protetor solar para evitar hiperpigmentação. Se você fuma, tome medidas para aumentar o hábito.

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Dicas adicionais de prevenção para sacos e tomadas escuras:

  • Eleve a cabeça levemente enquanto cochila.
  • Remova a maquiagem antes de dormir.
  • Pule ingredientes irritantes em produtos de maquiagem e cuidados com a pele.
  • Evite cansaço visual.

Se você tem soquetes escuros permanentes ou bolsas inchadas sob os olhos resultantes de genética ou não pode ser reduzido com mudanças no estilo de vida ou com soluções rápidas, as soluções médicas podem ser uma opção. Os procedimentos para olheiras podem envolver Botox, enchimentos ou cascas químicas. Para bolsas e círculos, um método cirúrgico é blefaroplastia.

Se círculos ou bolsas o incomodam a um ponto em que você não consegue parar de pensar neles ou eles são uma fonte de depressão ou ansiedade, converse com seu dermatologista sobre o que pode ser feito.

Uma das coisas mais importantes a lembrar quando se trata de bolsas ou anéis para os olhos é que você provavelmente é o único a prestar muita atenção. Costumamos nos olhar de perto no espelho pela manhã quando raspamos ou aplicamos produtos. É quando os círculos e o sopro são mais pronunciados.

Mas seus colegas de classe, colegas de escritório ou a pessoa na fila ao seu lado na cafeteria provavelmente nem perceberão.

O que eles puderam perceber, talvez, é um certo mistério ou profundidade que eles não conseguem identificar. Pense nisso. Sombras e bolsas escuras há muito dão muita gente personagem ou fascinação.

Assim como o rugas ou rugas nos olhos pode fazer você parecer mais genuíno, um círculo escuro ou uma bolsa embaixo dos olhos podem aumentar sua autenticidade.

Precisa de algumas idéias para exibi-las com orgulho?

Tente adicionar um pouco de brilho. Opte por um brilho facial nas pálpebras superiores, como neste Blog de maquiagem de leite. Ou tente varrer o marcador das maçãs do rosto para os cantos externos das órbitas em forma de "C". Para uma aparência que eu tirei da cama dessa maneira, use um óleo de rosto cintilante do mesmo jeito. Ou encha as coisas com uma linha da sua sombra nos olhos na pálpebra inferior.

Por fim, não tenha medo de pular o corretivo e o guaxinim do rock chique!


Jennifer Chesak é editora freelancer de livros e instrutora de redação baseada em Nashville. Ela também é redatora de viagens de aventura, fitness e saúde para várias publicações nacionais. Ela obteve seu Master of Science em jornalismo na Northwestern Medill e está trabalhando em seu primeiro romance de ficção, ambientado em seu estado natal, Dakota do Norte.



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