Como a música ajuda o coração a encontrar o ritmo
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“A música pode perfurar o coração diretamente; não precisa de mediação ”, escreveu o cientista Oliver Sacks. A pesquisa médica dá credibilidade à sua observação, pois a música clássica é conhecida por diminuir a freqüência cardíaca e a pressão arterial. No entanto, um novo estudo mostra que um pouco de “mediação” dos anti-hipertensivos ajuda bastante o coração a encontrar seu ritmo natural e saudável.
Combinar o poder calmante da música com os efeitos benéficos dos medicamentos anti-hipertensivos parece criar uma bela sinergia que diminui a freqüência cardíaca e a pressão arterial de pessoas com hipertensão.
Este é o principal resultado de um novo estudo realizado por uma equipe internacional de pesquisadores. Seus resultados agora são publicados na revista Relatórios científicos.
“A profundidade inexprimível da música”, como Sacks chamou em seu livro Musicofilia, foi demonstrado anteriormente ter efeitos curativos no coração. Estudos sugeriram que a música pode baixar a pressão arterial, reduzir a freqüência cardíaca e aliviar o sofrimento das pessoas que vivem com problemas cardíacos.
Os efeitos reconfortantes da música não param por aqui. Foi demonstrado que a musicoterapia ajuda o coração a se contrair e a empurrar o sangue por todo o corpo, a música clássica e o rock tornam as artérias mais flexíveis, e ouvir música durante a cirurgia ajuda a diminuir a freqüência cardíaca para um ritmo mais calmo.
Dados todos esses efeitos intrigantemente positivos da música no coração, será que a música também pode aumentar os efeitos positivos da medicação para pressão arterial?
Essa pergunta intrigou os pesquisadores – liderados por Vitor Engrácia Valenti, professor do Departamento de Fonoaudiologia da Universidade Estadual de São Paulo. Então, eles começaram a investigar.
O professor Valenti e seus colegas investigaram os efeitos da música instrumental na freqüência cardíaca e pressão arterial de pessoas com “hipertensão bem controlada”. Estes eram 37 participantes que tomavam medicação anti-hipertensiva por no mínimo 6 meses e no máximo 1 ano.
Depois de tomar a medicação habitual para pressão arterial, os participantes ouviram música por 60 minutos usando fones de ouvido. No dia seguinte, tomaram os remédios como de costume, mas ficaram em silêncio com os fones de ouvido desligados pelo mesmo período de tempo.
As músicas que eles ouviram incluem versões instrumentais para piano de “Someone Like You” e “Hello” de Adele, bem como uma versão instrumental de “Amazing Grace”, de Chris Tomlin, e “Watermark”, de Enya.
A equipe realizou medições de variabilidade da frequência cardíaca 20, 40 e 60 minutos após os participantes tomarem a medicação para pressão arterial.
Os batimentos cardíacos dos participantes que ouvem música diminuíram significativamente 60 minutos após tomar a medicação para pressão arterial, enquanto que, quando não ouviam música, os batimentos cardíacos não diminuíram.
Os efeitos dos medicamentos sobre a pressão arterial também foram “mais intensos” quando os participantes foram submetidos a música instrumental.
“Descobrimos que o efeito da medicação anti-hipertensiva na freqüência cardíaca foi aprimorado ao ouvir música. ”
Vitor Engrácia Valenti
Os cientistas especulam sobre os mecanismos potenciais que podem explicar os resultados. Referindo-se a algumas de suas pesquisas anteriores, eles dizem: “Observamos a música clássica ativando o sistema nervoso parassimpático e reduzindo a atividade simpática”.
O sistema nervoso simpático é responsável por acelerar a freqüência cardíaca e aumentar a pressão arterial, enquanto o sistema parassimpático faz o contrário.
Assim, além de desencadear o sistema nervoso parassimpático, os pesquisadores levantam a hipótese de que a música também estimula a atividade gastrointestinal, a qual, por sua vez, pode facilitar e acelerar a absorção de medicamentos para pressão arterial.
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