Como 30 minutos de narguilé afetam seu coração


Fumar cigarros tradicionais causa uma série de sérios problemas de saúde, mas muitas pessoas pensam que alternativas como cigarros eletrônicos ou narguilé são menos prejudiciais. As conclusões de um novo estudo dissipam essas crenças.

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Um novo estudo mostra que apenas 30 minutos de narguilé têm sérias conseqüências cardiovasculares.

A prática de fumar narguilé, ou cachimbo de água, existe há séculos.

Originário da África e da Ásia, o fumo de narguilé se tornou um fenômeno mundial nas últimas décadas – principalmente entre os adolescentes.

A prática é amplamente percebida e comercializada como uma alternativa mais segura aos cigarros tradicionais.

No entanto, a Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que “ao contrário do que se sabe e das crenças populares, a fumaça que emerge de um tubo de água contém numerosos tóxicos que causam câncer de pulmão, doenças cardíacas e outras doenças”.

Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA) apóia a conclusão da OMS. Especificamente, os pesquisadores mostram os efeitos de apenas uma sessão de narguilé na freqüência cardíaca, pressão arterial e rigidez arterial.

Os pesquisadores – liderados por Mary Rezk-Hanna, professora assistente da UCLA – publicaram suas descobertas no American Journal of Cardiology.

Rezk-Hanna e seus colegas investigaram os efeitos cardiovasculares do tabagismo em 48 adultos jovens e saudáveis ​​que não tinham o hábito de fumar cigarros tradicionais.

Para examinar esses efeitos, os pesquisadores fizeram as seguintes medições: freqüência cardíaca, pressão arterial periférica e central, uma medida de rigidez arterial chamada “velocidade da onda de pulso carotídeo-femoral” e um índice de aumento da aorta.

A rigidez arterial, ou a perda de elasticidade arterial, é um preditor confiável de acidente vascular cerebral. O aumento da aorta – que é a principal artéria que transporta o sangue do coração para o resto do corpo – é uma condição que pode ser fatal se não tratada.

Tanto o aumento da aorta quanto a rigidez da artéria podem aumentar o risco de ataque cardíaco e outros eventos cardiovasculares adversos.

No novo estudo, os pesquisadores também analisaram os níveis sanguíneos de nicotina, bem como os níveis de monóxido de carbono exalado.

Depois de apenas 30 minutos de fumar cachimbo de água, as frequências cardíacas dos participantes aumentaram 16 batimentos por minuto e a pressão arterial aumentou.

Além disso, os pesquisadores descobriram que fumar cachimbo de água aumenta a rigidez arterial em um grau comparável aos danos causados ​​pelo fumo de um cigarro tradicional.

Os resultados são preocupantes, uma vez que o estudo testou apenas os efeitos de meia hora de fumar, enquanto a maioria das pessoas fuma narguilé por várias horas.

Os autores relatam preocupações adicionais. “Sabemos que produtos de tabaco com sabor são frequentemente o primeiro tipo de produto de tabaco usado por jovens”, diz o principal autor do estudo.

“Um dos principais problemas do cachimbo de água é o fato de o tabaco ser aromatizado com sabores de frutas, doces e álcool, tornando o cachimbo de água o produto de tabaco com sabor mais popular entre esse público”.

Nossas descobertas desafiam o conceito de que o tabaco para narguilé com sabor de frutas é uma alternativa mais saudável ao tabaco. Não é.”

Mary Rezk-Hanna

Para o conhecimento dos autores, esta é a primeira vez que um estudo examina os efeitos do tabagismo na elasticidade das artérias.



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