Causas e remédios naturais
Enquanto coceira na garganta pode ser um sintoma precoce de infecção bacteriana ou viral, geralmente são sinais de alergias, como febre dos fenos. Para ter certeza do que está causando sua coceira na garganta, visite seu médico e veja o que eles sugerem para tratar a doença.
Existem também muitos remédios caseiros populares para coceira na garganta. Se você estiver interessado em experimentar alguns, discuta-os primeiro com o seu médico. Eles podem dar recomendações sobre quais remédios são seguros para tentar, mesmo se a pesquisa estiver faltando sobre sua eficácia.
As causas mais comuns de coceira na garganta incluem:
Aqui estão sete remédios caseiros populares que os defensores da medicina natural sugerem que podem ser úteis para a coceira na garganta. No entanto, observe que os remédios à base de plantas não estão sujeitos à regulamentação da FDA; portanto, eles não foram testados em um ensaio clínico aprovado pela FDA. Sempre verifique com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento alternativo.
Gargarejo com água salgada
- Misture 1/2 colher de chá de sal em 8 onças de água morna.
- Beba e gargareje por 10 segundos.
- Desembucha; não engula.
- Repita 2 a 3 vezes ao dia.
Coma mel
Coma uma colher de sopa de mel – de preferência mel cru local – de manhã,
Beba chá quente de gengibre com limão e mel
- Coloque 1 colher de sopa de querida em um copo.
- Encha com água quente.
- Esprema o suco de 2 fatias de limão.
- Rale em uma pequena quantidade de gengibre.
- Mexa a bebida.
- Beba devagar.
- Repita 2 a 3 vezes ao dia.
Beber vinagre de maçã
- Misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã em 8 onças de água quente.
- Quando esfriar o suficiente para beber, beba devagar.
Para melhorar o sabor, tente adicionar uma colher de sopa de xarope de bordo ou uma colher de sopa de mel.
Beba leite e açafrão
- Em fogo médio, em uma panela pequena, misture 1 colher de chá de açafrão com 8 onças de leite.
- Leve para ferver.
- Despeje a mistura em um copo.
- Deixe a mistura esfriar até uma temperatura confortável e beba lentamente.
- Repita todas as noites até que a coceira na garganta acabe.
Beber chá de rábano
- Misture 1 colher de sopa de raiz-forte (raiz natural de raiz-forte, não molho), 1 colher de chá de cravo em pó e 1 colher de chá de mel em um copo.
- Encha com água quente e mexa para misturar bem.
- Beba devagar.
Beber chá de ervas
Uma variedade de chá de ervas Acredita-se que acalma uma coceira na garganta, incluindo:
Outro autocuidado para coceira na garganta pode incluir o uso de medicamentos alérgicos vendidos sem receita (OTC), pastilhas e sprays nasais, bem como Medicamentos para resfriado OTC.
É hora de uma consulta com seu médico se a coceira na garganta persistir ou for acompanhada de sintomas como:
Se você costuma sentir coceira na garganta, há mudanças no estilo de vida que você pode fazer para diminuir o número de incidentes e a duração desse desconforto. Isso inclui:
- parar de fumar
- mantendo-se hidratado
- limitar ou evitar cafeína
- limitar ou evitar álcool
- limitar ou evitar abrir janelas ou sair durante a temporada de alergias
- lavar as mãos frequentemente durante a estação fria e gripe
Se você está com coceira na garganta, existem vários remédios caseiros populares recomendados pelos apoiadores da cura natural. Lembre-se de sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer medicamento alternativo.
Se o autocuidado não for eficaz para você, visite seu médico para um diagnóstico e plano de tratamento adequados.
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