Causas e razões para bocejos contagiosos
Um bocejo é um reflexo involuntário em que a boca é aberta e os pulmões respiram muito ar. O ar é então exalado lentamente. Durante esse período, os tímpanos se esticam e os olhos também podem fechar-se, causando lacrimejamento.
Nenhum pensamento ou ação deve ser tomado para produzir um bocejo, e o processo é semelhante para todos. O bocejo geralmente ocorre antes ou depois do sono, e é por isso que geralmente é considerado um sinal de cansaço. O bocejo também ocorre com frequência em pessoas que estão fazendo coisas entediantes ou entediantes.
Há também um aspecto social no bocejo. O bocejo parece ser contagioso entre humanos e outros animais, e a contagiosidade de um bocejo é bem documentada, mas dificilmente entendida.
Fatos rápidos sobre o bocejo
Aqui estão alguns pontos-chave sobre o bocejo. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal.
- Normalmente, bocejar é uma resposta à fadiga ou falta de estímulo.
- Os bebês podem bocejar, mesmo no útero.
- Bocejar é contagioso, como parte da resposta empática natural dos seres humanos.
- Bocejar tem uma função social, comunicando o tédio.
Ainda não existe uma razão definitiva para um bocejo. Muitas teorias propostas surgiram e foram estudadas, e elas fornecem algumas pistas.
Uma mudança de estado
O bocejo é comumente considerado um sinal de sonolência ou tédio, embora nem sempre seja esse o caso.
Enquanto alguém que boceja pode estar cansado, a frequência cardíaca aumenta rapidamente durante um bocejo. Esse aumento da freqüência cardíaca sugere que bocejar pode ser um sinal de alerta, em vez de lentidão.
Bocejar, em geral, pode ser simplesmente uma maneira de o corpo mudar o estado de consciência em que está:
- Antes de dormir: bocejar pode ser tomado como um sinal de que o corpo está se preparando para dormir.
- Quando entediado: bocejar durante uma tarefa chata pode ser um sinal do cérebro em transição de um nível alto de alerta para um mais baixo.
- Após o exercício ou esporte: bocejar após uma atividade esportiva intensa pode ser um sinal de transição de alta energia para baixa energia no cérebro.
As pessoas também podem bocejar quando mudam de estado físico, como passar de uma área de alta pressão para baixa pressão. Essa pressão pode acumular-se nos tímpanos e fazer com que a pessoa boceje para liberá-lo.
Uma função respiratória
Bocejar pode ser uma função da respiração. Bocejar pode ser mais provável quando o sangue precisa de oxigênio. Um bocejo causa uma grande ingestão de ar e um batimento cardíaco mais rápido, o que teoricamente poderia significar que ele está bombeando mais oxigênio pelo corpo. Portanto, um bocejo pode ser simplesmente projetado para ajudar a limpar as toxinas do sangue e fornecer um novo suprimento de oxigênio.
Para esfriar o cérebro
Bocejar pode esfriar o cérebro. Um bocejo faz com que a mandíbula se estique, aumentando o fluxo sanguíneo no rosto e no pescoço. A grande inspiração e batimentos cardíacos acelerados causados pelo bocejo também fazem com que o sangue e o líquido espinhal circulem pelo corpo mais rapidamente. Todo esse processo pode ser uma maneira de esfriar um cérebro que ficou muito quente.
Um estudo publicado em Fisiologia e Comportamento apoiou esta teoria. Os pesquisadores descobriram que os bocejos eram mais prováveis a cerca de 20 ° C, que é a temperatura que eles sugeriram que seria ideal para esfriar o sangue e o cérebro.
Como ferramenta de comunicação
Alguns pesquisadores acreditam que a razão pela qual os seres humanos bocejam tem mais a ver com a evolução. Antes que os humanos se comuniquem vocalmente, eles podem ter usado bocejos para transmitir uma mensagem.
Bocejar é considerado um sinal de tédio ou sonolência, e isso poderia ser o que os humanos primitivos também estavam se comunicando. No entanto, os seres humanos primitivos podem ter usado o bocejo para sinalizar sua atenção aos outros, desnudar os agressores ou servir como outra ferramenta de comunicação.
Humanos e chimpanzés não são os únicos animais que bocejam. Todos os vertebrados bocejam, de peixes e pássaros a lobos e cavalos.
Porém, existem apenas três espécies que bocejam contagiosamente: humanos, chimpanzés e a família de lobos e cães.
O bocejo é um reflexo que não segue muitos padrões consistentes.
Uma coisa que muitas pessoas concordam é que o bocejo parece ser contagioso. Ver outra pessoa bocejar pode fazer com que aqueles que assistem “capturem” o bocejo.
A ciência se perguntou por que isso acontece, e muitas teorias surgiram, incluindo:
- Hora do dia: Alguns pesquisadores sugeriram que a hora do dia ou a inteligência das pessoas que capturam o bocejo causam bocejos contagiosos, mas a maioria das pessoas não pensa mais nisso.
- Empatia: Uma das teorias mais comuns é que o bocejo contagioso é um sinal de empatia pelos outros. Ver uma pessoa bocejar pode fazer com que o espectador boceje, principalmente se estiver próximo ou confortável com essa pessoa.
Um estudo recente publicado em PLOS One mostrou a grupos de chimpanzés um vídeo de outros chimpanzés bocejando. Os resultados revelaram que os chimpanzés eram mais propensos a pegar o bocejo ao assistir chimpanzés que estavam familiarizados com o bocejo. Isso apóia a idéia de que empatia e familiaridade estão envolvidas na contagiosidade de um bocejo.
Outro estudo publicado em PLOS One descobriram que a contagiosidade em humanos era uma resposta individual. Houve pouca correlação entre inteligência, hora do dia ou empatia nos testados. O maior fator que encontraram foi a idade. Os idosos eram menos propensos a pegar um bocejo de outras pessoas.
A razão completa para bocejos contagiosos é desconhecida.
Bocejar é geralmente inofensivo, mas é possível bocejar demais. O bocejo excessivo pode ser causado por alguns distúrbios diferentes que requerem atenção médica.
O nervo vago, que é o nervo que liga a garganta e o abdômen ao cérebro, pode causar bocejos excessivos ao interagir com os vasos sanguíneos. Isso é chamado de reação vasovagal. Essa resposta pode ser um sinal de distúrbio do sono ou condição cerebral. Pode até ser um sinal de problemas cardíacos, como um ataque cardíaco ou problemas com a aorta.
Qualquer pessoa com muitos bocejos sem causa aparente deve entrar em contato com um profissional médico o mais rápido possível.
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