Bicarbonato de sódio para cabelos: é seguro?

O bicarbonato de sódio dissolvido na água ajuda a remover qualquer acúmulo de óleos, sabonetes e outros ingredientes em produtos típicos para os cabelos.

Ao remover esse acúmulo, o bicarbonato de sódio pode deixar o cabelo completamente limpo, brilhante e macio.

Além disso, a consistência em pó do bicarbonato de sódio o torna um esfoliante, para ajudar a remover a pele seca do couro cabeludo.

As pessoas preocupadas com os aditivos nos xampus comerciais ou com o custo podem preferir bicarbonato de sódio como alternativa.

Algumas pessoas enxaguam os cabelos com vinagre de maçã após lavá-los com bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio tem um pH alto e enxaguar com vinagre é uma tentativa de restaurar o equilíbrio natural do pH do couro cabeludo.

Uma pessoa pode tentar essa técnica todos os dias, mas muitos a usam uma vez por semana.

Algumas pessoas que lavam com bicarbonato de sódio relatam bons resultados. No entanto, as evidências científicas não as sustentam.

Devido à sua composição abrasiva, o bicarbonato de sódio é um bom limpador para churrasqueiras, fogões e pias de aço inoxidável. No entanto, os pequenos cristais de bicarbonato de sódio podem ser muito duros para o cabelo.

O bicarbonato de sódio também é muito mais alcalino do que os xampus comerciais e possui um nível de pH mais alto que o couro cabeludo.

Os riscos do uso de bicarbonato de sódio no cabelo incluem:

Secura

Enquanto o bicarbonato de sódio limpa bem, também pode retirar o cabelo dos óleos naturais, o que pode levar à secura.

A quantidade de óleo no cabelo varia entre os indivíduos. Embora excesso de óleo possa deixar o cabelo oleoso, é necessário um pouco de óleo para manter o couro cabeludo saudável.

Retirar todo o óleo pode fazer o cabelo parecer opaco. Os shampoos comerciais típicos contêm ingredientes que hidratam e mantêm o cabelo limpo.

O uso de um condicionador natural contendo óleos de coco ou argan pode ajudar a restaurar a umidade.

Quebra

O bicarbonato de sódio é um tipo de sal e consiste em pequenos cristais abrasivos.

O cabelo é delicado e esses pequenos cristais podem rasgar as fibras capilares, levando a pontas duplas e quebra.

Irritação no couro cabeludo

O bicarbonato de sódio também pode irritar o couro cabeludo. Não é recomendado para pessoas com couro cabeludo seco, pele seca ou condições como eczema.

Bicarbonato de sódio é bicarbonato de sódio. Tem um pH de cerca de 9, que é considerado um álcali ou base forte. O pH do couro cabeludo e o resto da pele é de cerca de 5,5.

Pesquisas sugerem que o uso de um produto com pH superior a 5,5 pode danificar o couro cabeludo.

Produtos com níveis mais altos de pH também podem aumentar a eletricidade estática e o atrito entre as fibras capilares. Isso pode danificar as fibras e levar ao frizz.

Finalmente, o bicarbonato de sódio abre as cutículas do cabelo, o que causa a absorção de água. Embora um pouco de umidade seja boa para o cabelo, muita absorção pode enfraquecê-lo.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, é melhor escolher um shampoo com base no tipo de cabelo.

Antes de selecionar um produto, considere se o cabelo é grosso, fino ou oleoso. As pessoas que pintam os cabelos devem encontrar produtos projetados para cabelos tratados com cores.

Para quem prefere usar produtos naturais, o bicarbonato de sódio não é a única opção. Muitos produtos no mercado são adequados para tipos de cabelos específicos. Os ingredientes naturais para o cuidado do cabelo podem incluir:

• Óleo de côco: Isso pode ajudar a selar a umidade e pode ser bom para pessoas com cabelos secos. A maioria das lojas de alimentos naturais carrega produtos que contêm óleo de coco. Estes também estão disponíveis para compra online.
• Babosa: Contém uma enzima que pode estimular os folículos capilares, levando ao crescimento. Também pode aliviar o couro cabeludo seco e irritado.
• Óleo de jojoba: Pode ser semelhante ao óleo produzido pelo couro cabeludo e pode ajudar a equilibrar a produção de óleo e tratar o cabelo seco. Uma variedade de produtos de óleo de jojoba pode ser comprada online.

O bicarbonato de sódio tem um pH de 9, que é muito superior ao do couro cabeludo. O uso de um produto com pH tão alto pode prejudicar os cabelos.

Com o tempo, o bicarbonato de sódio pode retirar o óleo natural do cabelo, levar à quebra e torná-lo frágil.

Pessoas com cabelos muito oleosos podem perceber alguns benefícios do uso de bicarbonato de sódio, mas ele deve ser usado apenas por um breve período de tempo e com cautela.

É importante ter em mente que apenas porque algo é natural não significa que é o produto certo para o trabalho.

Embora o bicarbonato de sódio possa ajudar a remover o excesso de óleo, provavelmente não é a melhor opção para a maioria das pessoas.