Benefícios, riscos potenciais, dicas de uso
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Muito simplesmente, a argila verde é um tipo de argila. Mais especificamente, é referido como ilite, uma subcategoria de argilas.
O nome descreve a cor da argila, que vem da combinação de óxidos de ferro e matéria decomposta – normalmente algas ou clorofila.
Quanto mais vibrante o verde da argila, mais valioso é considerado.
Além dos componentes que dão cor à argila verde, ela contém muitos outros minerais.
Isso inclui:
- montmorillonita
- dolomite
- magnésio
- cálcio
- potássio
- manganês
- fósforo
- alumínio
- silício
- zinco
- cobalto
- cobre
- selênio
Não necessariamente. É normalmente chamado de argila verde francesa por causa dos grandes depósitos de argila verde ricos em minerais na costa sul da França.
No entanto, a argila verde também é extraída de outras partes da Europa e do noroeste dos Estados Unidos.
Muitos acreditam que a argila verde tem benefícios internos (quando ingeridos) e externos (quando aplicados à pele).
No entanto, há pesquisas limitadas sobre os benefícios científicos da argila. Muitos benefícios são baseados em opiniões ou crenças antigas.
Crenças antigas sugerem que a argila verde tem uma carga elétrica naturalmente negativa que se liga a toxinas com carga positiva topicamente, na corrente sanguínea ou no intestino.
Os benefícios tópicos percebidos incluem:
- extração de impurezas dos poros
- esfoliantes células mortas da pele
- tonificar e firmar a pele
- circulação estimulante
- ajudando a curar manchas
- cortes e arranhões calmantes, queimaduras leves, picadas de insetos e músculos doloridos
Os benefícios internos percebidos incluem:
- entrega de minerais para o corpo
- removendo toxinas
É importante observar que os usos internos não são suportados por muitos médicos.
Você deve sempre conversar com um médico ou outro profissional de saúde antes de ingerir argila ou outros suplementos.
Há alguns, mas certamente não o suficiente.
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Estudos também foram realizados em outras argilas, incluindo caulino e bentonita.
No entanto, a pesquisa especificamente sobre argila verde é escassa.
Mais estudos são necessários antes que os cientistas possam dizer com segurança se as argilas verdes têm certos benefícios associados ao uso tópico ou interno.
Assim como com qualquer outra coisa que você possa aplicar topicamente ou ingerir, sempre há riscos a serem considerados.
Quando a argila verde é aplicada à pele, é importante observar que algumas pessoas relataram maior sensibilidade, erupções cutâneas, secura ou descamação – principalmente se aplicada em excesso.
Quando ingerida, a argila verde pode causar constipação. Como essa argila é bastante absorvente, há também uma chance de interferir com os medicamentos.
Lembre-se de que você deve sempre conversar com um médico ou profissional de saúde sobre seus riscos individuais antes de usar argila verde ou outros suplementos internamente.
Além disso, alguns relatórios anedóticos advertem contra o armazenamento de argila verde em recipientes de metal ou o uso de colheres de metal para misturar ou aplicar a substância.
Pensa-se que isso poderia prejudicar os benefícios percebidos da argila, mas não há nenhuma pesquisa para confirmar ou negar isso.
Primeiro, limpe suavemente a pele e seque-a. Então:
- Aplique. Use os dedos ou um pincel de máscara para espalhar uma fina camada de argila na área desejada. Por exemplo, se você tiver uma zona T oleosa, considere aplicar a máscara na testa, nariz e queixo.
- Deixe descansar. Aguarde 10 a 15 minutos ou o tempo recomendado na embalagem do produto.
- Retire e seque. Quando a máscara estiver seca ao toque e estiver firme, lave-a com cuidado. Não use uma toalha para limpá-la agressivamente, pois isso pode causar irritação.
A argila verde pode secar a pele, portanto evite usá-la mais de uma vez por semana.
Como alternativa, se você tem pele seca ou sensível, talvez seja melhor usar argila verde apenas uma vez a cada duas semanas.
Ao comprar cuidados com a pele à base de argila verde, procure uma fórmula que contenha mais do que apenas argila.
Ingredientes hidratantes adicionados, como aloe e esqualano, podem ajudar a impedir que a argila resseca a pele.
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, fique atento a produtos com argilas adicionais como caulino ou bentonita.
Aqui estão alguns produtos populares a serem considerados.
Esfoliante para iniciantes
Se você não quiser usar uma máscara facial, considere um produto que não fique na pele por muito tempo, como o Acure Brightening Face Scrub.
Uma esfoliação física mais suave é ideal para tipos de pele sensíveis que se irritam facilmente.
Compre o Acure Brightening Face Scrub online.
Pele seca ou escamosa
Para aqueles com tipos de pele seca, desidratada ou escamosa, a Biossance Squalane + Tea Tree Detox Mask é conhecida por sua fórmula à base de esqualano, hidratando suavemente.
Compre a Biossance Squalane + Tea Tree Detox Mask online.
Pele oleosa ou mista
A máscara de lama incandescente e refinadora da bareMinerals Dirty Detox Skin é uma ótima opção para quem tem pele oleosa ou mista.
A fórmula contém três outras argilas ricas em minerais, além de carvão para ajudar a limpar e refinar a textura da pele.
Compre a máscara de lama incandescente e refinadora da pele bareMinerals Dirty Detox online.
Pele irritada ou propensa a acne
Ideal para peles com tendência a acne ou com rosácea ou eczema, a Lancer Skincare Clarifying Detox Mask com chá verde + 3% de enxofre também contém enxofre, ácido azelaico e chá verde.
Lembre-se de não aplicá-lo para abrir pústulas ou outras feridas.
Compre on-line a máscara de desintoxicação esclarecedora Lancer Skincare com chá verde + 3% de enxofre.
Pele que mostra sinais de envelhecimento
Ideal para pessoas com linhas finas ou outros sinais de envelhecimento, a Tammy Fender Purifying Luculent Masque contém a erva fo-ti, que, segundo se diz, ajuda na regeneração celular. A fórmula mais suave também inclui aloe para ajudar a prevenir a secura.
Compre online a Tammy Fender Purifying Luculent Masque.
Depois de usar sua máscara de argila verde, siga a mesma ordem que faria com qualquer outra rotina de cuidados com a pele.
Por exemplo, aqueles com uma rotina simples de três etapas podem:
- Siga a lavagem da máscara ou esfregue com um soro que atenda às necessidades específicas da pele. Isso ajuda a minimizar qualquer secagem associada à argila, tornando essa etapa especialmente importante para aqueles com pele seca.
- Siga o seu soro com um hidratante e / ou óleo facial.
- Se você estiver fazendo isso durante o dia, termine sua rotina aplicando filtro solar (FPS 30+) para ajudar a proteger sua pele dos danos causados pelo sol.
Imediatamente após o uso da máscara, você verá poros mais claros e uma tez mais brilhante.
Você também pode perceber que sua pele está com um rubor vermelho. Essa descarga é temporária e acredita-se que resultem de um aumento na circulação.
Após o uso contínuo, você poderá notar uma textura mais uniforme da pele, poros refinados e menos óleos na superfície.
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, pode achar que gosta dos efeitos de limpeza e clarificação da argila verde.
No entanto, você pode testá-lo em uma mancha ou outra pequena área da pele para garantir que um aplicativo completo não cause mais ressecamento ou irritação.
Se você tiver alguma irritação ou tiver dúvidas adicionais sobre o seu tipo de pele, procure um dermatologista. Eles poderão avaliar sua pele adequadamente e podem oferecer alternativas.
Jen é colaboradora de bem-estar da Healthline. Ela escreve e edita para várias publicações sobre estilo de vida e beleza, com assinaturas na Refinery29, Byrdie, MyDomaine e bareMinerals. Quando não está digitando, pode encontrar Jen praticando ioga, difundindo óleos essenciais, assistindo Food Network ou bebendo uma xícara de café. Você pode acompanhar as aventuras dela em Nova York no Twitter e no Instagram.
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