Benefícios, dosagem, efeitos colaterais e muito mais
A diosmina é um flavonóide mais comumente encontrado em frutas cítricas. Flavonóides são compostos vegetais que possuem propriedades antioxidantes, que protegem seu corpo contra inflamações e moléculas instáveis chamadas radicais livres (
A diosmina foi isolada pela primeira vez a partir da planta figwort (Scrophularia nodosa L.) em 1925 e é usado desde 1969 como uma terapia natural para tratar várias condições, como hemorróidas, varizes, insuficiência venosa, úlceras nas pernas e outros problemas circulatórios (
Acredita-se que ajude a reduzir a inflamação e restaurar o fluxo sanguíneo normal em pessoas com insuficiência venosa, uma condição na qual o fluxo sanguíneo é prejudicado (
Hoje, a diosmina é amplamente derivada de outro flavonóide chamado hesperidina, que também é encontrado em frutas cítricas – especialmente as cascas de laranja (
A diosmina é frequentemente combinada com a fração flavonóide purificada micronizada (MPFF), um grupo de flavonóides que inclui disomentina, hesperidina, linarina e isohoifolin (
A maioria dos suplementos de diosmina contém 90% de diosmina com 10% de hesperidina e são rotulados como MPFF. Na maioria dos casos, os termos “diosmina” e “MPFF” são usados de forma intercambiável (
Este suplemento está disponível sem receita nos Estados Unidos, Canadá e em alguns países europeus. Dependendo da sua localização, ele pode ser chamado de Diovenor, Daflon, Barosmin, flavonóides cítricos, Flebosten, Litosmil ou Venosmine (4, 5)
resumoDiosmin é um flavonóide natural da planta derivado de frutas cítricas. É mais comumente usado como remédio para problemas circulatórios, como hemorróidas, úlceras nas pernas, varizes e insuficiência venosa.
A diosmina é mais amplamente usada no tratamento de distúrbios dos vasos sanguíneos, como hemorróidas e insuficiência venosa crônica (CVI). Hemorróidas são veias inchadas localizadas perto do ânus, enquanto CVI refere-se a veias inchadas e bloqueadas nas pernas (
As pessoas também podem tomar diosmina para outros distúrbios dos vasos sanguíneos, incluindo varizes, coágulos sanguíneos, hemorragia retiniana (sangramento na retina do olho), úlceras venosas nas pernas e estase venosa (fluxo sanguíneo lento nas pernas) (
Pesquisas sugerem que esse composto pode reduzir a inflamação nas veias e, assim, melhorar o fluxo sanguíneo (
Hemorróidas
Numerosos estudos sugerem que a diosmina ajuda a tratar problemas internos e externos. hemorróidas.
Em uma revisão de 24 estudos em mais de 2.300 pessoas, os flavonóides vegetais, como a diosmina, diminuíram a coceira, o sangramento, a descarga e outros sintomas relacionados à hemorróida (
Outros estudos revelam melhorias semelhantes nos sintomas de hemorróidas. Além disso, demonstrou-se que a diosmina reduz o tempo de recuperação após uma hemorroidectomia ou remoção cirúrgica de hemorróidas (
Embora esses resultados sejam promissores, a maioria das melhorias é vista em pessoas nos estágios iniciais da doença hemorróida. No geral, a diosmina pode não ser tão eficaz quanto outros tratamentos para hemorróidas (
Doença venosa crônica
Doença venosa crônica (DCV) é um termo genérico para condições relacionadas a veias fracas ou doentes. Isso inclui IVC, varizes, veias de aranha, úlceras de perna e flebite – uma condição na qual as veias das pernas ficam inchadas (
Uma revisão de 10 estudos realizada em 2012 concluiu que evidências moderadas apóiam o uso de MPFF (diosmina) para melhorar os sintomas de DCV, como úlceras de perna, edema, varizes, sensação de formigamento, qualidade de vida geral e classificações subjetivas de dor (
Uma revisão de 2016 e uma meta-análise de 2018 apoiaram essas descobertas. Além disso, eles mostraram diosmina reduzida peso da perna, inchaço, cãibras e síndrome da perna inquieta (
A diosmina trata as DCV reduzindo a inflamação, melhorando a saúde das veias e aumentando a circulação sanguínea e linfática (
Ainda assim, um estudo de 2017 em 1.051 pessoas observou que a diosmina não era tão eficaz no tratamento dos sintomas de DCV quanto outros medicamentos, como Venoruton (Novartis) e Pycnogenol (extrato de casca de pinheiro). Outros estudos relatam achados semelhantes (
Embora a diosmina possa reduzir os sintomas de DCV, é melhor falar com um profissional de saúde antes de complementá-la.
Dor nas costas
Em um estudo, 300 pessoas relataram pequenas melhorias na dor nas costas após tomar 900 mg de diosmina 3 vezes ao dia por 2 semanas, seguidas da mesma dose duas vezes ao dia por 2 semanas e, em seguida, uma dose de manutenção de 450 mg duas vezes ao dia por 1 mês (
No entanto, em comparação com um grupo controle que tomou manitol e dexametasona, a diosmina não foi mais eficaz na redução da dor nas costas subjetiva (
Mais pesquisas são necessárias para entender se a diosmina ajuda na dor nas costas comparado com tratamentos mais estabelecidos.
Outras condições
Algumas pessoas tomam diosmina para outras condições, incluindo linfedema (inchaço do sistema linfático), varicocele (dor e aumento das veias no escroto), sangramento menor, dor pélvica e rosácea.
A diosmina é um composto anti-inflamatório conhecido e pode funcionar para tratar alguns desses distúrbios inflamatórios e da circulação.
Embora pequenos estudos tenham mostrado resultados positivos no tratamento de sintomas de linfedema, varicocele, sangramentos nasais menores e dor pélvica, são necessários estudos maiores antes que recomendações amplas possam ser feitas (
resumoFoi demonstrado que a diosmina melhora os sintomas das condições circulatórias, como úlceras nas pernas, edema, varizes e sensações de formigamento. Também pode tratar pessoas com doença hemorróida em estágio inicial.
A diosmina é geralmente reconhecida como um suplemento seguro de venda livre.
Embora raros, os efeitos colaterais da diosmina incluem dor de estômago, diarréia, dores de cabeça, tontura, erupção cutânea, urticária, dor muscular e – em casos graves – arritmia cardíaca (
Se você tiver algum efeito colateral após tomar diosmina, interrompa o uso e fale com o seu médico. Se sentir dor intensa, diarréia intensa (10 ou mais fezes soltas em 24 horas) ou batimento cardíaco irregular, procure atendimento médico imediatamente.
resumoA diosmina é geralmente reconhecida como segura para adultos saudáveis. Os efeitos colaterais são raros, mas podem incluir dor de estômago, diarréia, dores de cabeça, tontura, erupção cutânea, urticária e batimentos cardíacos irregulares. Se houver, pare de usar e consulte um profissional de saúde.
O Diosmin está disponível sem receita nos Estados Unidos, Canadá e em alguns países europeus. Geralmente é vendido como fração de flavonóide purificada micronizada (MPFF), que geralmente contém 90% de diosmina e 10% de hesperidina.
O suplemento mais comum e bem pesquisado é o Daflon 500 (450 mg de diosmina, 50 mg de hesperidina). Também é conhecido como Detralex em algumas regiões. No entanto, muitos outros produtos diosmin provavelmente estão disponíveis na farmácia local e on-line.
A maioria dos produtos de diosmina recomenda tomar um suplemento de 500 mg com alimentos uma vez pela manhã e novamente à noite, para um total de 1.000 mg por dia.
Sob a orientação de um profissional de saúde, essas diretrizes de dosagem mostraram-se seguras e eficazes para várias condições (
- Doença venosa crônica: 1.000 mg por dia durante 3-6 meses
- Hemorróidas: 1.000–2.000 mg por dia durante 4 dias, seguidos por 1.000 mg por dia durante 3 dias
- Varizes: 1.000 a 2.000 mg por dia, por até 6 meses
Não tome diosmina por mais de 3 meses – ou tome mais do que a dose recomendada no rótulo – a menos que seja instruído pelo seu médico.
resumoDiosmin está disponível sem receita e online. Embora a dosagem geral seja de 1.000 mg por dia, siga sempre as instruções do rótulo e fale com um profissional de saúde para garantir a dosagem adequada.
Até o momento, não há casos conhecidos de overdose de diosmina ou relatos de toxicidade.
No entanto, você deve sempre seguir as instruções no rótulo e falar com um profissional de saúde para garantir que seja adequado para você.
resumoNão há casos conhecidos de pessoas que tomam overdose de diosmina. Mesmo assim, siga as instruções no rótulo.
A diosmina pode interagir com os seguintes medicamentos (
- anticoagulantes (como varfarina)
- anticonvulsivantes (como Carbamazepina e Fenitoína / Dilantina)
- anti-histamínicos (como Allegra)
- relaxantes musculares (como clorzoxazona)
- anti-inflamatórios não esteróides (como Voltaren, Motrin, Advil e Aleve)
- acetaminofeno (como Tylenol)
A diosmina pode inibir várias enzimas hepáticas responsáveis pelo metabolismo dos medicamentos acima. Isso pode resultar no funcionamento menos eficaz dos medicamentos e pode ser perigoso para pessoas com distúrbios hemorrágicos, impedindo a coagulação sanguínea adequada (
A diosmina também pode interagir com certos suplementos de ervas, incluindo fenacho, febre, alho, gengibre, ginkgo, ginseng e açafrão, devido ao seu envolvimento no afinamento do sangue (
Se você tomar algum desses medicamentos ou suplementos, fale com seu médico antes de experimentar a diosmina.
resumoA diosmina pode interagir com vários medicamentos e suplementos de ervas. Portanto, consulte seu médico antes de tomar diosmina.
Guarde a diosmina em um ambiente fresco e seco, como um armário de remédios. Leia sempre o rótulo e evite tomar suplementos após o prazo de validade.
resumoÉ melhor manter a diosmina em um local seco e fresco. Certifique-se de não tomar este suplemento após a data de validade.
Devido à falta de pesquisas de segurança, as mulheres que são grávida ou amamentando deve evitar tomar diosmina.
Sempre fale com seu médico antes de tomar suplementos ou medicamentos.
resumoAs mulheres grávidas ou que amamentam geralmente são aconselhadas a evitar a diosmina devido à falta de estudos de segurança.
A diosmina pode piorar pessoas com hemorragia e com distúrbios hemorrágicos. Se você tiver algum distúrbio hemorrágico, evite este suplemento, a menos que seja instruído de outra forma pelo seu médico (
Crianças e adolescentes devem evitar tomar diosmina, pois não há pesquisa de segurança disponível nessas faixas etárias.
Se você tiver alguma condição subjacente, como diabetes, doença cardíaca e doença inflamatória intestinal (IBD), é importante falar com um profissional de saúde antes de tomar diosmina.
resumoCrianças e adolescentes, pessoas com distúrbios hemorrágicos e pessoas com doenças crônicas como diabetes ou doenças cardíacas devem evitar a diosmina ou consultar um profissional de saúde antes de usar.
Dependendo da sua condição, vários outros produtos ou tratamentos podem funcionar como uma alternativa adequada à diosmina (
- Hemorróidas: dietas ricas em fibras, cremes e supositórios tópicos, analgésicos de venda livre (Advil, Motrin, Tylenol), medicamentos prescritos, injeções e procedimentos cirúrgicos como remoção de hemorróidas ou grampeamento de hemorróidas
- DCV (incluindo varizes): analgésicos de venda livre (Advil, Motrin, Tylenol), meias de compressão, exercício, Antistax (extrato de folha de videira vermelha) ou outros suplementos, medicamentos prescritos, escleroterapia, laser ou remoção por radiofrequênciae procedimentos cirúrgicos como ligadura de veias
Embora tenha sido demonstrado que a diosmina ajuda nessas condições, seu médico pode recomendar uma combinação de tratamentos. Para obter melhores resultados, siga sempre as recomendações do seu médico.
resumoAs hemorróidas e as DCV podem envolver vários tratamentos e terapias para melhorar os sintomas. Consulte o seu médico para determinar o melhor curso de tratamento para sua condição.
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