Benefícios do condicionador profundo, receitas faça você mesmo

Os níveis de hidratação do seu cabelo dependem da quantidade de sebo produzida pelas glândulas sebáceas localizadas nos folículos capilares. O sebo é um óleo que lubrifica a pele, o couro cabeludo e o cabelo.

A quantidade de sebo que o couro cabeludo produz varia de pessoa para pessoa e flutua ao longo da vida. É afetado por sua idade, hormônios, estresse e fatores ambientais, explica Mraz Robinson.

Seu cabelo também pode ficar mais seco se você clarear, pois o processo de clareamento abre os fios para destruir a melanina (pigmento).

“Isso pode deixar os fios secos, porosos e quebradiços”, diz Mraz Robinson.

A modelagem térmica é outro fator que pode ressecar o cabelo – portanto, se você usa o secador ou o modelador de cabelo constantemente, pode adicionar um condicionamento profundo à rotina de cuidados com o cabelo.

Todos os condicionadores contêm alguns ingredientes principais:

• Umectantes. Estes se ligam à água e adicionam umidade ao cabelo.
• Emolientes. Às vezes chamados apenas de hidratantes, são substâncias que amaciam o cabelo e reduzem a perda de umidade, criando uma película protetora ao redor dos fios.

Os condicionadores profundos contêm concentrações mais altas de ingredientes emolientes e umectantes do que os condicionadores diários, diz Mraz Robinson. Eles também são deixados no cabelo por muito mais tempo: 20 a 30 minutos em vez de apenas 2 ou 3 minutos.

“Os condicionadores profundos terão uma concentração mais espessa e pesada”, diz Mraz Robinson. “Eles também podem continuar a trabalhar por dias após o uso, pois são formulados para penetrar no fio mais profundamente do que os condicionadores diários de alisamento de superfície.”

Tanto os condicionadores regulares quanto os profundos melhoram a aparência do cabelo. Mas os condicionadores profundos têm um impacto mais perceptível. Eles podem:

• desembaraçar cabelo
• diminuir o frizz
• aumentar o brilho
• aumentar suavidade

Como o shampoo também remove a oleosidade, a Academia Americana de Dermatologia recomenda o uso de um condicionador de enxágue rápido todas as vezes após a lavagem do cabelo.

A menos que você tenha um cabelo especialmente oleoso, provavelmente também poderá se beneficiar do uso de um condicionador profundo, diz Mraz Robinson.

A frequência com que você deve condicionar profundamente realmente depende da textura do seu cabelo e da frequência com que você o lava e aquece, acrescenta ela.

Em geral, uma vez por semana é uma boa regra para a maioria das pessoas, como diz Mraz Robinson, usá-lo com muita frequência pode levar ao acúmulo de produtos.

Uma vez que o sebo viaja mais facilmente pelo cabelo para lubrificar os fios ondulados lisos e soltos, as pessoas com cachos apertados podem achar que precisam de condicionamento profundo com mais frequência.

Também é uma boa idéia condicionar profundamente seu cabelo antes de tratá-lo quimicamente (isto é, clarear, alisar ou usar permanente).

Mraz Robinson sugere as seguintes etapas:

• Lave primeiro, apenas se necessário. “Se seu couro cabeludo não estiver sujo ou oleoso, você pode enxaguar e pular o shampoo antes do condicionador profundo”, diz ela.
• Aplique com base no seu tipo de cabelo. Se você tem cabelo seco ou cachos firmes, provavelmente se beneficiará aplicando um condicionador profundo bem próximo, senão totalmente, à raiz. Se o seu cabelo for mais oleoso, use um condicionador profundo da haste média às pontas do cabelo e use o condicionador normal próximo ao couro cabeludo.
• Penteie-o. Penteie o produto com os dedos ou um pente de dente largo para cobrir todos os fios. “A maioria das pessoas vai querer aplicar na parte inferior do cabelo, concentrando-se nas pontas”, observa ela.
• Siga as instruções. Eles variam, então leia a embalagem. “Em média, eu diria [to leave it on for] cerca de 20 a 30 minutos ”, diz ela.
• Enxágüe com água fria. “Isso ajudará a selar as guloseimas na haste do cabelo.”

Abacate, ovo e azeite são os ingredientes ideais para um condicionador caseiro, porque eles são “ricos em ácidos graxos ômega-3 para reparar e fortalecer os fios”, diz Mraz Robinson.

Essas receitas usam alguns de seus ingredientes favoritos.

Receita # 1

Ingredientes

• 1/2 um abacate
• 1 ovo
• 1 Colher de Sopa. azeite

instruções

1. Misture os ingredientes usando um garfo ou batedor
2. Aplique no cabelo e enxágue após 20 a 30 minutos com água fria.

Receita # 2

Ingredientes

• 1 xícara de iogurte grego
• 1/2 um abacate
• 2 colheres de sopa. azeite
• 1 Colher de Sopa. querida

instruções

1. Misture todos os ingredientes.
2. Aplique no cabelo e enxágue após 20 a 30 minutos com água fria.

Mraz Robinson sugere procurar os seguintes ingredientes emolientes em um condicionador profundo comprado em loja:

• querida
• óleo de abacate
• manteiga de karité
• óleo de côco

Não se intimide com emolientes sintéticos. Pesquisa sugere que eles são realmente mais eficazes do que os óleos naturais. Exemplos incluem:

• dimeticona
• dimeticonol
• amodimeticona
• ciclometicona

Mraz Robinson recomenda os seguintes produtos:

Tenha cuidado se tiver pele sensível no couro cabeludo e, especialmente, se tiver eczema ou psoríase.

“Muitos desses tratamentos são fortemente perfumados e podem desencadear um agravamento da sua condição”, diz Mraz Robinson.

Se você é propenso a acne, certifique-se de manter os fios recém-condicionados longe do rosto e troque a fronha regularmente, acrescenta ela.

Os condicionadores profundos têm ingredientes emolientes e umectantes mais concentrados e permanecem no cabelo por mais tempo do que os condicionadores diários.

A maioria das pessoas pode usar um condicionador profundo uma vez por semana. Penteie do meio da haste até as pontas, deixe por 20 minutos e enxágue com água fria.

Procure ingredientes, como óleo de abacate, manteiga de karité e óleo de coco.

Colleen de Bellefonds é uma jornalista de saúde e bem-estar baseada em Paris com mais de uma década de experiência escrevendo e editando regularmente para publicações incluindo WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com e CleanPlates.com. Encontre-a em Twitter.