Saúde

Baixa atividade física aumenta risco de bexiga e câncer de rim


A maioria de nós sabe que a atividade física é boa para nós. Mas um novo estudo mostra que uma falta crônica de atividade física pode aumentar drasticamente a chance de desenvolver câncer na bexiga e nos rins, e sugere que o exercício de mais atividade física pode reduzir esse risco.

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Novas pesquisas sugerem que o sedentarismo crônico pode aumentar o risco de bexiga e câncer de rim em mais de 70%.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam que, todos os anos, quase 57.000 adultos têm câncer de rim e pelve renal nos Estados Unidos. Além disso, quase 14.000 pessoas por ano morrem desses cânceres.

O câncer de bexiga também é generalizado. De acordo com o CDC, cerca de 71.000 indivíduos dos EUA desenvolveram câncer de bexiga em 2013 e quase 16.000 pessoas morreram como resultado.

Uma equipe de pesquisadores do Roswell Park Cancer Institute, em Buffalo, NY, decidiu examinar a ligação entre levar um estilo de vida sedentário e o risco de desenvolver câncer de rim ou bexiga.

Os resultados foram publicados na revista Epidemiologia do Câncer.

Os pesquisadores foram liderados pelo Dr. Kirsten Moysich, distinto professor de oncologia nos Departamentos de Prevenção e Controle e Imunologia do Câncer de Roswell Park, e Rikki Cannioto, professor assistente de oncologia também no Departamento de Prevenção e Controle de Câncer de Roswell Park.

Drs. Moysich e Cannioto, juntamente com seus colegas, analisaram 160 pessoas com câncer renal (rim), 208 pacientes com câncer de bexiga e 766 controles saudáveis.

Solicitou-se aos participantes que relatassem seus níveis de atividade física – a saber, se eles participaram ou não de qualquer atividade física recreacional regular ou semanal ao longo de suas vidas. Aqueles que disseram que nunca o fizeram foram classificados como “fisicamente inativos”.

Os pesquisadores usaram métodos incondicionais de regressão logística multivariável para calcular as chances de desenvolver câncer de rim e bexiga.

No geral, os autores encontraram “evidências de uma associação positiva entre câncer de rim e bexiga com inatividade física recreativa ao longo da vida”.

Especificamente, eles descobriram que aqueles que eram fisicamente inativos tinham 77% mais chances de desenvolver câncer renal e 73% mais chances de desenvolver câncer da bexiga.

Um risco semelhante foi encontrado entre pessoas com obesidade e pessoas com peso corporal normal – ou seja, com um índice de massa corporal (IMC) abaixo de 30. Isso sugere que levar um estilo de vida sedentário é um fator independente que influencia o risco de bexiga e câncer renal independentemente da obesidade.

Este estudo adiciona dados anteriores que mostraram a mesma correlação. Estudos anteriores também indicaram uma ligação entre a inatividade física crônica e um risco aumentado de câncer de ovário e cervical.

No entanto, os autores admitem que são necessários estudos prospectivos adicionais em maior escala para consolidar os achados.

O Dr. Moysich comenta os resultados e pede às pessoas que se envolvam em uma forma simples e moderada de atividade física:

Esperamos que resultados como o nosso motivem pessoas inativas a se envolverem em alguma forma de atividade física. Você não precisa correr maratonas para reduzir o risco de câncer, mas precisa fazer algo – até pequenos ajustes, como subir as escadas em vez do elevador, andar pelo quarteirão algumas vezes na hora do almoço ou estacionar o carro longe da loja quando você vai ao supermercado. ”

Cannioto também avalia os resultados, dizendo que as “descobertas destacam a importância de manter um estilo de vida saudável, incluindo manter-se ativo. O Departamento de Saúde e Serviços Humanos recomenda 150 minutos por semana de atividade física moderada ou 75 minutos por semana de atividade física vigorosa como forma de gerar benefícios significativos e duradouros à saúde. ”

Aprenda como um tipo de câncer de bexiga apresenta características moleculares do câncer de mama.



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