Nutrição

As 10 melhores bicicletas ergométricas para casa em 2020


As bicicletas ergométricas são um equipamento popular em muitos ginásios domésticos.

No entanto, com tantas opções no mercado, escolher a bicicleta estática certa para você pode ser um desafio.

Na verdade, as bicicletas ergométricas estão disponíveis em uma variedade de formas e tamanhos e equipadas com uma variedade de recursos exclusivos.

As bicicletas ergométricas incluídas neste artigo foram selecionadas com base nos seguintes critérios:

  • especificações do produto
  • preço
  • recursos disponíveis

Aqui estão 10 das melhores bicicletas de exercício doméstico de 2020.

Uma nota sobre o preço

Faixas gerais de preços com cifrões ($ a $$$) são indicadas abaixo. Um cifrão significa que o produto é bastante acessível, enquanto três cifrões indicam uma faixa de preço mais alta.

Guia de preços:

  • $ = menos de $ 400
  • $$ = $ 400– $ 800
  • $$$ = mais de $ 800
Healthline

1. Bicicleta de ciclismo indoor com correia magnética Sunny Health & Fitness

Bicicleta de ciclismo indoor com correia magnética Sunny Health & Fitness

Preço: $$

Esta alta qualidade ciclismo indoor a bicicleta é uma ótima escolha para quem quer fazer um treino de spin rápido direto da sala de estar.

Possui resistência magnética, que é um mecanismo que usa ímãs para criar tensão, facilitando a modificação da intensidade com base no seu nível de condicionamento.

Ele também inclui um assento e guidão ajustáveis, permitindo que você personalize sua bicicleta para um passeio confortável.

Além disso, é muito fácil de montar e oferece um suporte para dispositivo para que você possa transmitir seus treinos favoritos usando seu smartphone ou tablet.

Compre on-line a Sunny Health & Fitness com correia magnética para ciclismo indoor.

2. Bicicleta reclinada Schwinn 270

Bicicleta reclinada Schwinn 270

Preço: $$

As bicicletas reclinadas permitem que você se recline ainda mais, aliviando o desconforto e a tensão no parte inferior das costas.

Apresentando 25 níveis de resistência e uma variedade de exercícios pré-programados, este modelo da série Schwinn Recumbent Bike é uma ótima opção para qualquer nível de condicionamento físico.

Além de oferecer conectividade Bluetooth para sincronizar com seus aplicativos de fitness favoritos, ele possui alto-falantes embutidos, um grande display LCD, porta de carregamento e ventilador ajustável.

Compre a bicicleta reclinada Schwinn 270 online.

3. Ciclo de estúdio NordicTrack Commercial S22i

Preço: $$$

Se você estiver procurando fazer alarde em uma bicicleta ergométrica, considere o NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle.

Não só possui uma enorme biblioteca de aulas de spin sob demanda, mas também uma coleção de exercícios globais que permitem simular passeios em quase qualquer lugar do mundo.

Ele também inclui controles para ajustar a inclinação e a resistência ao longo do percurso e ainda possui uma tela sensível ao toque de 22 polegadas (56 cm) que gira, facilitando a passagem do treino da bicicleta para o tapete.

A compra do NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle inclui uma associação familiar de 1 ano ao iFit, que é sua plataforma de treinamento interativa.

Compre online o NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle.

4. Bicicleta ergométrica dobrável Lanos

Preço: $

Atingindo o equilíbrio certo entre valor e versatilidade, a bicicleta ergométrica dobrável Lanos é ideal para quem procura uma bicicleta ergométrica de alta qualidade que não vai quebrar seu banco.

Equipado com 10 níveis de resistência magnética ajustável, um suporte de dispositivo, sensores de pulsação cardíaca e um grande monitor LCD, ele oferece todos os recursos de que você precisa para um ótimo treino em casa.

Além disso, é dobrável e pode ser usada como bicicleta vertical ou reclinada, eliminando a necessidade de equipamento extra.

Compre a bicicleta ergométrica Lanos Folding online.

5. Bicicleta Leikefitness LEIKE X

Preço: $

Quer você tenha pouco espaço ou queira mudar o local do seu treino, dê uma olhada na Leikefitness LEIKE X Bike.

Esta bicicleta estática dobra-se facilmente e inclui rodas de transporte, facilitando o transporte para qualquer lugar que você desejar.

Ela pode ser usada como uma bicicleta vertical ou reclinada e tem 10 níveis de resistência magnética para um passeio totalmente ajustável.

O guidão também possui sensores de frequência cardíaca integrados, e a bicicleta inclui um visor com informações sobre sua velocidade, tempo e distância.

Compre a Leikefitness LEIKE X Bike online.

6. Bicicleta ergométrica vertical dobrável exerpeutic

Preço: $

Esta bicicleta Exerpeutic pode ser dobrada até metade do seu tamanho e tem rodas para facilitar o transporte, o que a torna uma ótima opção para quem tem espaço limitado.

Possui oito níveis de resistência, um display LCD simples e sensores de pulso para monitorar sua frequência cardíaca.

Ele também possui uma almofada de assento grande e pode acomodar uma variedade de alturas e pesos confortavelmente.

Compre a bicicleta ergométrica ereta magnética dobrável Exerpeutic online.

7. Bicicleta Peloton

Preço: $$$

Peloton é popular entre os entusiastas do fitness por seus recursos interativos e extensa coleção de exercícios de bicicleta sob demanda e ao vivo.

A bicicleta Peloton oferece uma tela sensível ao toque HD de 22 polegadas (56 cm), alto-falantes embutidos e uma correia quase silenciosa que permite um passeio mais silencioso.

Ele também se conecta a dispositivos habilitados para Wi-Fi ou Bluetooth para ajudar a rastrear e monitorar perfeitamente seu progresso.

A associação do Peloton All-Access também está disponível por uma taxa mensal adicional, que inclui acesso a aulas semanais ao vivo e uma variedade de outros exercícios de streaming.

A bicicleta Peloton vem com garantia limitada de 12 meses.

Embora você possa ter ouvido que Peloton lembrou de seus pedais de primeira geração de cerca de 27.000 bicicletas em outubro de 2020, o recall se aplica apenas a bicicletas vendidas entre julho de 2013 e maio de 2016 – não a novos produtos.

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8. Bicicleta ergométrica ADVENOR

Preço: $

Com oito níveis de resistência e faixas de resistência de braço integradas, esta bicicleta ADVENOR oferece um treino de corpo inteiro por tonificando a parte superior do corpo enquanto você anda de bicicleta.

Inclui um sensor de pulso, monitor de rastreamento digital e suporte de dispositivo embutido para entretenimento enquanto você dirige.

Também é leve e dobrável, para que você possa armazená-lo facilmente em qualquer lugar da casa.

Esta bicicleta ADVENOR é também uma das opções mais acessíveis do mercado.

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9. Ciclo de Under-Desk DeskCycle

Preço: $

Compacta, portátil e fácil de usar, essa bicicleta sob a mesa é uma ótima maneira de ficar em forma e realizar alguma atividade extra enquanto trabalha.

É muito silencioso e inclui resistência magnética com oito níveis de intensidade para que possa ajustar facilmente o seu treino.

Ele também tem uma tela LCD de fácil leitura, que exibe detalhes sobre o seu passeio, como tempo, velocidade, distância e o número de calorias queimadas.

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10. Bicicleta ergométrica reclinada Marcy

Preço: $

Para idosos ou que buscam um passeio mais confortável, essa bicicleta reclinada é uma ótima opção.

É ergonomicamente projetado com um assento acolchoado, guidão coberto de espuma e suporte adicional para a parte inferior das costas.

Também é equipado com oito níveis de resistência magnética, assento ajustável e display embutido com números extragrandes para maior legibilidade.

Compre a bicicleta ergométrica reclinada Marcy online.

Com tantos bicicletas de exercício no mercado, pode ser difícil determinar qual é o certo para você.

Certifique-se de procurar uma bicicleta que seja confortável, ajustável e adequada para sua altura e peso específicos.

Você também pode querer encontrar uma bicicleta com vários níveis de resistência, que você pode usar para personalizar a intensidade do seu treino.

Você também deve decidir entre uma bicicleta reclinada ou vertical. Embora muitos prefiram bicicletas verticais, as bicicletas reclinadas costumam ser mais confortáveis ​​e podem ser mais adequadas para pessoas com dor lombar.

Lembre-se de que o preço das bicicletas ergométricas pode variar bastante, portanto, considere seu orçamento com cuidado.

Muitas bicicletas também oferecem recursos especiais, como sensores de pulso, conectividade Bluetooth ou telas integradas com acesso a aulas de streaming.

Embora esses recursos possam ter um custo adicional, pode valer a pena considerá-los, dependendo de suas necessidades e preferências.

As bicicletas ergométricas são um equipamento popular em muitos ginásios domésticos.

Uma ampla variedade de bicicletas ergométricas está disponível, cada uma com um conjunto único de recursos.

Ao procurar uma bicicleta ergométrica doméstica que funcione para você, leve em consideração o tipo de bicicleta, o preço, os níveis de resistência e se ela possui recursos adicionais.



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