Antes de congelar seus ovos, considere os riscos emocionais
Como vemos o mundo moldar quem escolhemos ser – e compartilhar experiências atraentes pode moldar a maneira como nos tratamos, para melhor. Essa é uma perspectiva poderosa.
Quando chegar a hora Valerie Landis chegou aos 30 anos, tinha um mestrado, uma carreira de sucesso e possuía um segundo condomínio no centro de Chicago.
"Eu senti como se tivesse feito tudo certo para planejar e configurar meu futuro, mas então meu relacionamento de longo prazo terminou", diz ela.
Como muitas mulheres, Landis sabe que quer ter filhos um dia. Como ela não pode prever quando pode encontrar alguém, ela optou por aliviar a pressão do namoro congelando seus ovos.
No 2014, o congelamento de ovos ganhou atenção da mídia quando o Facebook, a Apple e o Google anunciaram que pagariam para que suas funcionárias congelassem seus ovos.
Mas recente pesquisas sugerem que as mulheres não congelam seus óvulos porque querem subir a escada corporativa. Eles estão optando pelo procedimento porque é difícil encontrar um parceiro de longo prazo que também esteja pronto para ter uma família.
Mas, embora a opção de congelar os óvulos possa aliviar as preocupações de ter um filho biológico, muitas mulheres não sabem que o procedimento pode ter um custo financeiro, físico e psicológico.
Antes da recuperação real dos óvulos, as mulheres devem passar semanas preparando para o procedimento. Isso inclui a coleta de laboratórios, injeções diárias de hormônios e inúmeras consultas médicas.
"Eu não estava mentalmente preparado para saber como as injeções de hormônios me faziam sentir", diz Landis. Ela acrescenta: "Fiquei muito emocionado o tempo todo".
Um recente estude que pesquisou mais de 200 mulheres submetidas ao congelamento de óvulos, descobriu que 16% das mulheres se arrependiam de congelar seus óvulos. Entre as razões apontadas: baixo número de ovos congelados, falta de informações sobre o procedimento e falta de apoio emocional.
Como psicóloga, aconselhei mulheres que ficaram surpresas ao congelar seus óvulos, causando ansiedade e decepção.
As preocupações sobre o que dizer à família e aos amigos e como compartilhar as informações com um futuro parceiro geralmente surgem.
Infelizmente, essas preocupações nem sempre são abordadas antes avançar com o procedimento, que pode fazer com que as mulheres se sintam pegas de surpresa por suas emoções.
Além disso, as mulheres podem se sentir arrasadas se o médico não recuperar um certo número de óvulos, fazendo com que se sintam como se seus corpos tivessem falhado com eles.
Congelar seus ovos teve um impacto emocional Emily Pereira. Na casa dos 30 anos e recém-divorciada, o procedimento parecia ser a coisa racional a fazer.
“No começo, me senti empoderado. Ser capaz de tomar essa decisão foi um salto quântico para as mulheres ”, diz ela.
Pereira recebeu 30 ovos de sua recuperação. O médico dela ficou impressionado com os resultados e parecia que tudo tinha corrido melhor do que o esperado.
Porém, dias após o procedimento, Pereira começou a sentir dores excruciantes. O ginecologista disse que ela tinha uma infecção por fungos e que melhoraria logo. Mas quando o desconforto não diminuiu, Pereira procurou conselhos adicionais de conselheiros, curandeiros holísticos e vários médicos.
A conclusão: os hormônios que ela tomara para se preparar para a recuperação de óvulos haviam desequilibrado o corpo, resultando em uma infecção fúngica conhecida como candida.
"Fiquei muito doente e estou em uma jornada de cura há quatro anos, que é extremamente demorada e cara", compartilha Pereira com a Healthline.
Como o ciclo foi de agitação emocional, Pereira lamenta ter sido submetido ao procedimento.
"Aprendi que quando tomo decisões por medo, geralmente não sai muito bem", diz ela.
E depois que ela passou por um procedimento médico que resultou em muitos problemas de saúde, Pereira engravidou com muita facilidade naturalmente, fazendo-a sentir como "a coisa toda era completamente desnecessária".
Dr. Aimee Eyvazzadeh, endocrinologista reprodutiva da área da baía de São Francisco, educa seus pacientes sobre o estresse psicológico que o congelamento de óvulos pode despertar.
"Com a contribuição de um terapeuta, criei um estudo psicoeducacional Lista, fazendo perguntas como: "Qual é o custo emocional de congelar óvulos versus correr riscos com fertilidade após os 35 anos?" e "Como lidar com isso se descobrir que sou infértil e não posso avançar com o congelamento de óvulos?"
Para se preparar para o procedimento, Eyvazzadeh fez com que todos os seus pacientes revisassem esta lista. Compartilhar as informações ajuda as mulheres a ponderar sobre essas questões emocionais. Psicoterapeutas especializados em saúde reprodutiva e bem-estar também podem ajudar as mulheres a explorar seus medos e preocupações.
Sem alguém com quem conversar, as mulheres podem sentir que estão abrigando um segredo, o que pode fazer com que se sintam desconfortáveis e solitárias.
O suporte de colegas também pode ser encontrado através de grupos privados no Facebook e Reddit. Conectar-se com outras mulheres passando por algo semelhante é muitas vezes tranquilizador.
Na esperança de capacitar e inspirar as mulheres para que possam fazer escolhas sábias de saúde reprodutiva, Valerie Landis criou Eggsperience.com, um site educacional destinado a ajudar as mulheres a navegar no complicado processo de congelamento de óvulos e decisões de fertilidade. No site, ela fornece recursos, incluindo blogs e podcasts, que abordam as inúmeras questões levantadas pelo congelamento de ovos.
"O congelamento de ovos não é para todos, mas se você tiver alguma idéia para executar o procedimento, é melhor fazê-lo", diz Landis.
Ainda assim, Eyvazzadeh lembra a seus pacientes que o congelamento de óvulos não é uma garantia. "É outra chance de gravidez quando você é mais velho e seus ovos não são tão viáveis", diz ela.
Embora o congelamento de óvulos possa influenciar o tropeço da Super-mulher, Eyvazzadeh lembra seus pacientes: "Não existe tudo isso. Você pode ter tudo, mas talvez não todos ao mesmo tempo.
Juli Fraga é uma psicóloga licenciada com sede em San Francisco. Ela se formou com um PsyD na Universidade do Norte do Colorado e participou de uma bolsa de pós-doutorado na UC Berkeley. Apaixonada pela saúde das mulheres, ela aborda todas as suas sessões com carinho, honestidade e compaixão. Veja o que ela está fazendo Twitter.
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