Alergia ou resfriado? Mais tratamento e prevenção
Dor, irritação, arranhões e inchaço são sintomas comuns de dor de garganta. Alergias, resfriados comuns, gripes e outras infecções respiratórias podem causar dor de garganta.
Saber o que causou uma dor de garganta permite que uma pessoa a trate com mais eficácia. Dor de garganta devido a alergias, resfriados e gripe geralmente respondem bem ao tratamento em casa. No entanto, quando alguém tem mononucleose, amigdalite ou um caso mais grave de gripe, a dor de garganta pode exigir medicação.
Neste artigo, descrevemos como saber se uma dor de garganta é causada por uma alergia (que não é uma infecção) ou uma infecção respiratória superior viral, como o resfriado comum ou a gripe. Também cobrimos o tratamento e a prevenção de sintomas alérgicos e quando consultar um médico.
Muitas condições podem causar dor de garganta, incluindo resfriados comuns, gripes e alergias, como febre do feno.
Tomar nota de outros sintomas que aparecem junto com uma dor de garganta pode ajudar as pessoas a ter uma idéia melhor da causa subjacente.
Os sintomas comuns a resfriados e alergias incluem:
- nariz escorrendo ou entupido
- fadiga
- tossindo e espirrando
Sintomas de resfriados, gripes e infecções:
- podem ocorrer febres com resfriados e gripes, mas não com alergias
- dores musculares e corporais geralmente não ocorrem com alergias
- linfonodos inchados na região do pescoço normalmente indicam uma infecção, não uma alergia
Os sintomas de alergias incluem:
- coceira e lacrimejamento são sintomas comuns de alergias, mas não de resfriados ou gripes
Uma pista importante para saber se a causa é um resfriado, gripe ou alergia é quanto tempo dura a dor de garganta. Resfriados e gripe geralmente não duram mais de 2 semanas.
No entanto, as alergias podem durar enquanto uma pessoa permanecer exposta ao alérgeno. Para pessoas com febre do feno, os sintomas da alergia podem durar cerca de 6 semanas durante as estações do pólen.
Algumas pessoas com febre do feno podem desenvolver síndrome de alergia oral depois de comer certos alimentos. Frutas cruas, vegetais e algumas nozes contêm proteínas semelhantes aos pólens que desencadeiam os sintomas da febre do feno.
A síndrome da alergia oral pode causar:
- uma coceira na boca
- uma garganta irritada e arranhada
- vermelhidão e inchaço dos lábios e boca
- sintomas gerais da febre do feno
Pessoas que sofrem de dor de garganta ou outros sintomas depois de comer frutas ou vegetais crus devem conversar com um médico ou alergista.
Alergias são muito comuns. De acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, mais de 50 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm algum tipo de alergia.
A pesquisa revela que 15% das pessoas nos EUA receberam um diagnóstico de rinite alérgica por parte do médico e até 30% da população relatou ter sintomas de alergia nasal.
O tratamento de alergias depende da gravidade dos sintomas. As pessoas com sintomas mais leves podem tratar-se usando anti-histamínicos, descongestionantes e sprays nasais de venda livre (OTC).
Um médico pode fornecer prescrições de medicamentos para pessoas com sintomas mais graves de alergia. Às vezes, os médicos também podem recomendar imunoterapia, como doses de alergia.
A imunoterapia envolve uma série de tratamentos em que um alergista expõe gradualmente uma pessoa a quantidades crescentes de um alérgeno. Com o tempo, isso dessensibiliza a pessoa e reduz sua resposta alérgica ao alérgeno.
Muitas pessoas usam terapias alternativas para tratar alergias. De acordo com o Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar (NCCIH), os seguintes tratamentos podem ajudar a aliviar os sintomas da alergia:
- irrigação nasal salina
- acupuntura
- probióticos
- alguns remédios de ervas, como butterbur
Remédios caseiros também podem ajudar a aliviar o desconforto de dores de garganta.
Os remédios caseiros incluem:
- chupando lascas de gelo ou sucos de frutas congelados
- bebendo chá quente com mel
- gargarejar com água salgada várias vezes ao dia
- usando analgésicos OTC
Evitar alérgenos é a melhor maneira de prevenir sintomas de alergia respiratória superior, como dores de garganta. No entanto, a prevenção total nem sempre é possível ou prática.
Os alérgenos comuns incluem:
- pólen de grama e árvore
- pêlos de animais ou de animais
- esporos de mofo
- ácaros
Algumas dicas gerais para reduzir a exposição a alérgenos incluem:
- mantendo as janelas fechadas durante as estações do pólen
- ficar dentro de casa, se possível, quando a contagem de pólen for alta
- usando óculos escuros para proteger os olhos do pólen
- tomar banho e trocar de roupa depois de passar um tempo fora durante as estações do pólen
- evitando alimentos que desencadeiam sintomas
- usando capas à prova de poeira em móveis e roupas de cama para reduzir a exposição a ácaros
- usando um desumidificador e limpando banheiros e cozinhas com frequência para reduzir a exposição ao mofo
- lavar as mãos imediatamente após acariciar cães e gatos para reduzir a exposição a pêlos de animais
- lavar animais de estimação frequentemente para reduzir o acúmulo de pêlos
Uma pessoa pode frequentemente usar remédios caseiros para tratar dores de garganta e alergias. No entanto, fale com um médico se os sintomas forem graves ou não melhorarem com medicamentos sem receita médica e estratégias para evitar alérgenos.
Uma pessoa com dor de garganta deve consultar um médico se durar mais de uma semana ou duas ou se
eles apresentam um dos seguintes sintomas:
- dificuldade em respirar ou engolir
- febre alta
- sangue na saliva
- inchaço ou caroços no rosto ou pescoço
Os médicos também podem providenciar testes de picada na pele ou exames de sangue para determinar qual alérgeno está desencadeando os sintomas de uma pessoa.
A dor de garganta pode ser um sintoma de várias condições diferentes, incluindo alergias, resfriados comuns, gripe e outras infecções virais e bacterianas. Como as alergias podem causar sintomas do tipo resfriado, algumas pessoas podem achar difícil descobrir se a dor de garganta se deve a uma alergia ou outra coisa.
Um dos sintomas reveladores das alergias sazonais é ter coceira nos olhos. Além disso, resfriados comuns e gripes raramente duram mais de 2 semanas, mas os sintomas da alergia às vezes podem durar 6 semanas ou mais.
As pessoas geralmente podem tratar sintomas de alergia, como dores de garganta, com autocuidado e medicamentos sem receita. No entanto, consulte um médico se os sintomas forem graves ou não responderem a tratamentos em casa.
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