Ácidos graxos ômega-3 (óleo de peixe) e cognição relacionada à depressão em voluntários saudáveis

A suplementação de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 (n-3 PUFA) pode ser benéfica no tratamento de vários transtornos psiquiátricos, incluindo depressão. Um pequeno número de estudos sugeriu que também pode haver efeitos cognitivos e de humor em amostras saudáveis. O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos do n-3 PUFA no funcionamento cognitivo relevante para depressão em indivíduos saudáveis. Cinquenta e quatro estudantes universitários saudáveis ​​foram randomizados para receber suplementos de PUFA n-3 ou placebo por 4 semanas em um projeto duplo-cego. A bateria de testes incluiu medidas de reatividade cognitiva, atenção, inibição de resposta, reconhecimento de emoção facial, memória e tomada de decisão arriscada. Os resultados mostraram poucos efeitos dos PUFAs n-3 na cognição e nos estados de humor. O grupo n-3 PUFA tomou menos decisões avessas ao risco do que o grupo placebo. Essa diferença apareceu apenas em ensaios não normativos do teste de tomada de decisão e não foi acompanhada por aumento da impulsividade. Os PUFAs N-3 melhoraram as pontuações na escala de controle / perfeccionismo da medida de reatividade cognitiva. Nenhum efeito foi encontrado nas outras tarefas cognitivas e nenhum efeito consistente no humor foi observado. Os presentes resultados indicam que a suplementação de n-3 PUFA pode ter um efeito seletivo na tomada de decisão arriscada em voluntários saudáveis, o que não está relacionado à impulsividade.