A suplementação de ácidos graxos poliinsaturados n-3 melhorou a função cognitiva em idosos chineses com deficiência cognitiva leve: um estudo duplo-cego randomizado controlado

Objetivo: Ingestão de n-3 ácidos graxos poliinsaturados (n-3 PUFAs) podem proteger contra comprometimento cognitivo leve (MCI). No entanto, ainda falta o n-3 Intervenção de PUFAs em idosos com CCL na China. O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito da n-3 Suplementação de PUFA na função cognitiva em idosos chineses com CCL.

Métodos: Oitenta e seis indivíduos MCI com 60 anos ou mais foram designados aleatoriamente para receber n-3 PUFAs (480 mg de DHA e 720 mg de EPA por dia, n = 44) ou placebo (azeite de oliva, n = 42) cápsulas. As mudanças das funções cognitivas foram avaliadas por meio de Testes de Aptidão Cognitiva Básica (BCAT).

Resultados: A idade média dos participantes foi de 71 anos, e 59% dos participantes eram homens. nA suplementação de PUFA -3 foi associada a melhores pontuações BCAT totais, velocidade de percepção, eficiência de imagens espaciais e memória de trabalho (p <0,01), mas não com eficiência aritmética mental ou memória de reconhecimento (p > 0,05). A análise de subgrupo por sexo mostrou que n-3 PUFAs melhoraram significativamente a velocidade de percepção (p = 0,001), eficiência de imagens espaciais (p = 0,013), memória de trabalho (p = 0,018), e pontuações BCAT totais (p = 0,000) em homens. No entanto, em mulheres, os efeitos benéficos significativos só podem ser observados na velocidade de percepção (p = 0,027), eficiência de imagens espaciais (p = 0,006), e pontuações BCAT totais (p = 0,015) – memória não funcional (p = 0,113).

Conclusão: n-3 PUFAs podem melhorar a função cognitiva em pessoas com MCI. Mais estudos com diferentes dosagens de óleo de peixe, períodos de intervenção mais longos e tamanhos de amostra maiores devem ser investigados antes que recomendações definitivas possam ser feitas.