A suplementação de ácido graxo ômega-3 atenua a atrofia de desuso do músculo esquelético durante duas semanas de imobilização unilateral da perna em mulheres jovens saudáveis

A suplementação de ácidos graxos ômega-3 (n-3) aumenta a síntese de proteínas musculares e o tamanho dos músculos. Não se sabe se a suplementação de ácido graxo n-3 atenua a atrofia de desuso do músculo humano. Determinamos a influência da suplementação de ácido graxo n-3 sobre o tamanho do músculo, massa e taxas integradas de síntese de proteína miofibrilar (MyoPS) após 2 semanas de desuso muscular e recuperação em mulheres. Vinte mulheres (IMC = 23,0 ± 2,3 kg / m², idade = 22 ± 3 anos) foi submetido a 2 semanas de imobilização unilateral do membro seguido por 2 semanas de retorno à atividade normal. Começando 4 semanas antes da imobilização, os participantes consumiram 5 g / d de ácido graxo n-3 ou uma quantidade isoenergética de óleo de girassol (controle). O tamanho e a massa muscular foram medidos pré e pós-imobilização e após a recuperação. Biópsias musculares em série foram obtidas para medir o MyoPS integrado (diário). Após a imobilização, o declínio no volume muscular foi maior no grupo de controle em comparação com o grupo de ácido graxo n-3 (14 vs. 8%, P <0,05) e não foi diferente da pré-imobilização na recuperação no grupo de ácido graxo n-3 ; entretanto, ainda foi menor no grupo controle (P <0,05). A massa muscular foi reduzida apenas no grupo controle (P <0,05). MyoPS foi maior no grupo n-3 em comparação com o grupo controle em todos os momentos (P <0,05). Concluímos que a suplementação de ácido graxo n-3 atenua a atrofia de desuso do músculo esquelético em mulheres jovens, que pode ser mediada por taxas mais altas de MyoPS.-McGlory, C., Gorissen, SHM, Kamal, M., Bahniwal, R., Hector, AJ, Baker, SK, Chabowski, A., Phillips, SM A suplementação de ácido graxo ômega-3 atenua a atrofia por desuso do músculo esquelético durante duas semanas de imobilização unilateral da perna em mulheres jovens saudáveis.