Saúde

A melhor dica de viagem para evitar a dor do CARVALHO durante as férias é…


“… planeje suas viagens, fazer pausase realmente alongar. ”-Jenn Karapalevski, Sydney, AU

“…compras online!!! ” – Linda Roche, Cambridge, MA

“…faço pit stops e passear lá fora. ” – Pegg Allen, Circleville, OH

“… faça pausas regulares, aprenda técnicas de relaxamentoe fique longe de muito açúcar. ” – Donna Summers, Morecambe, Reino Unido

“…tomar remédios para que você possa aproveitar. ” – Yvette Perez Mattei, Hoboken, NJ

“…ter alguém dirigindo! ” – JoAnne Ruppel-Frawley, Wilson, NY

“…fique em casa quando está frio e úmido. ” – Cindy Gleason Traugott, Spring, TX

“… pare, estique, ande por aí, ioga, Tai Chi, lanches de frutas, muita água e use o banheiro quando você precisar! ” – Sandra Churchwell Voss O’Brien, Ilha Grande, NE

“…descansar o quanto você conseguir.” – Helen Donald, Manassas, VA

“…apreciar. ” – Fran Lindmar, Filadélfia, PA

“…fique em casa com uma boa garrafa ou duas vinho. ” – Lola Moore, Rock Springs, WY

“…apenas diga: SIMDiane Thomas, Columbus, OH

“…pare para um banheiro e andar por aí. Fazer pausas a cada duas horas para evitar articulações congeladas. “– Phyllis A. Wilson, Virginia Beach, VA

“…comprar em um catálogo. ” – Charlotte Miller, Church Point, LA



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