Cúrcuma

A ingestão de curcumina e o treinamento físico melhoram a função endotelial vascular em mulheres na pós-menopausa


A função endotelial vascular diminui com o envelhecimento e está associada a um risco aumentado de doença cardiovascular. A modificação do estilo de vida, principalmente exercícios aeróbicos e ajuste da dieta, tem um efeito favorável no envelhecimento vascular. A curcumina é o principal componente da cúrcuma, com efeitos antiinflamatórios e antioxidantes conhecidos. Nós investigamos os efeitos da ingestão de curcumina e do treinamento físico aeróbio na dilatação mediada por fluxo como um indicador da função endotelial em mulheres na pós-menopausa. Um total de 32 mulheres na pós-menopausa foram divididas em 3 grupos: grupos controle, exercício e curcumina. O grupo da curcumina ingeriu curcumina por via oral por 8 semanas. O grupo de exercício foi submetido a treinamento aeróbio moderado por 8 semanas. Antes e depois de cada intervenção, a dilatação mediada por fluxo foi medida. Nenhuma diferença na dilatação mediada pelo fluxo de linha de base ou outras variáveis ​​dependentes importantes foram detectadas entre os grupos. A dilatação mediada por fluxo aumentou significativamente e igualmente nos grupos de curcumina e exercício, enquanto nenhuma mudança foi observada no grupo de controle. Nossos resultados indicaram que a ingestão de curcumina e o treinamento físico aeróbio podem aumentar a dilatação mediada por fluxo em mulheres na pós-menopausa, sugerindo que ambos podem melhorar potencialmente o declínio relacionado à idade na função endotelial.



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