9 coisas que você deve saber
- A Academia de Distúrbios Alimentares divulgou uma lista de “9 verdades” que eles dizem que as pessoas devem saber sobre distúrbios alimentares.
- Eles dizem que as verdades dissipam os mitos de que pessoas com distúrbios alimentares são excessivamente magras ou visivelmente acima do peso.
- Entre as verdades, os distúrbios alimentares não são escolhas, as famílias não são culpadas por eles, e os distúrbios alimentares podem afetar qualquer pessoa.
Se você ou um ente querido tivesse um desordem alimentar, você seria capaz de reconhecê-lo?
Embora os estereótipos possam indicar que pessoas com distúrbios alimentares são desnutridas e magras, todo o espectro de distúrbios alimentares vai muito além dessas noções preconcebidas.
o Academia de Distúrbios Alimentares está tentando acabar com o estigma e melhorar o conhecimento desta doença.
O grupo de defesa lançou um novo documento intitulado Nove verdades sobre distúrbios alimentares.
Muitas pessoas podem pensar que uma pessoa com um distúrbio alimentar seria alguém de “pele e ossos” ou alguém que carregasse muito peso extra.
Mas especialistas dizem que isso não reflete a realidade.
Dra. Dina Hirsch, psicóloga sênior do Centro de Controle de Peso do Syosset Hospital em Long Island, em Nova York, disse à Healthline que é importante que os médicos reconheçam essa verdade.
“Pacientes com peso normal e com distúrbios alimentares, como anorexia atípica ou bulimia nervosa, são frequentemente elogiados por sua perda de peso sem discutir como isso foi realizado”, disse ela.
“Ambas as doenças têm conseqüências físicas e mentais tão graves quanto a anorexia nervosa, mas muitas vezes são perdidas por profissionais médicos que se concentram demais em elogiá-las pela perda de peso”, acrescentou.
O documento da Academia para Distúrbios Alimentares aponta que as famílias podem ser uma fonte de força para as pessoas que lidam com um distúrbio alimentar.
Eles também podem servir como aliados para a pessoa e para os médicos.
De acordo com Dr. Shawna Newman, diretor de psiquiatria infantil e adolescente do Hospital Lenox Hill, em Nova York, os membros da família podem se sentir sobrecarregados quando um ente querido está lidando com um distúrbio alimentar.
“É realmente difícil quando os pais têm medo”, disse ela à Healthline. “É difícil sentir emoção.”
Mas a mesma proximidade familiar que pode causar ansiedade também pode ajudar a identificar problemas, ajudando os médicos a trabalhar em busca de uma solução.
“O melhor é que as pessoas podem ir a um médico e ter uma avaliação e um feedback relativamente sem julgamento”, explicou Newman. “Você pode acompanhar facilmente um membro da família à consulta e falar com o médico sobre como permanecer no caminho certo com a nutrição”.
Para alguns, um distúrbio alimentar pode parecer um pequeno obstáculo, fácil de superar.
Mas como esses distúrbios afetam o bem-estar psicológico de uma pessoa, não é assim tão simples.
Dr. S. Bryn Austin, presidente da Academia de Distúrbios Alimentares, disse em um comunicado que as mensagens na cultura pop e na sociedade em geral podem muitas vezes estimular um distúrbio alimentar que pode ser difícil de superar.
“Além disso, a discriminação franca nos cuidados de saúde contra pessoas que vivem em corpos maiores afeta diretamente a saúde e o bem-estar, independentemente de uma pessoa acreditar ou não nas mensagens estigmatizantes”, disse ela.
Um distúrbio alimentar pode começar como alguém que decide morrer de fome para poder vestir roupas menores.
Mas uma vez que o distúrbio se instalou, não é mais uma escolha.
“É tão desafiador quando você tem um distúrbio alimentar porque a comida é necessária. Nós não nos afastamos disso. Temos que comer para viver “, disse Newman.
Newman disse que, quando uma pessoa chega a um ponto em que seu cérebro é efetivamente religado para pensar de maneira diferente sobre sua aparência, é semelhante ao trauma.
“Os distúrbios alimentares ocorrem em mais de um sabor. O tipo de restrição calórica em que as pessoas restringem seriamente a ingestão é muito comum em adolescentes. Mas os meninos também podem ser afetados ”, disse Newman.
Há verdade na noção de que as mulheres jovens são o grupo de maior risco para desenvolver distúrbios alimentares, mas isso não significa que os homens – ou qualquer outro grupo demográfico – sejam imunes.
De acordo com Estatisticas, cerca de 2% dos homens vão lidar com um transtorno de compulsão alimentar em algum momento de suas vidas.
Não faltam riscos para a saúde que os distúrbios alimentares podem trazer.
A Academia de Distúrbios Alimentares divulgou notas de que a taxa de mortalidade por transtornos alimentares é inferior apenas ao transtorno de uso de opióides quando se trata de doenças psiquiátricas.
De acordo com um
Vários parâmetros de referência, como o índice de massa corporal, nos dão uma idéia aproximada do que precisamos fazer para sermos saudáveis.
Mas os determinantes sociais e fisiológicos da saúde são difíceis de definir.
“Existem muitos fatores envolvidos”, disse Newman. “Pessoas diferentes têm genética diferente. A biologia não é apenas o que você está consumindo, mas também todas as pessoas em todas as famílias têm forças diferentes que podem causar diferentes tipos de peso “.
“O peso é muito influenciado pela genética, mas também pode ser influenciado por fatores culturais, pois as dietas são diferentes em diferentes culturas e existem diferentes tipos de acesso à comida”, explicou ela.
Embora a influência da genética na saúde e nos distúrbios alimentares não possa ser negada, os genes dificilmente são o fim de tudo em termos de previsão.
Os distúrbios alimentares podem ser estimulados pela percepção de uma pessoa sobre como seu corpo deve ser – geralmente influenciado por imagens nas mídias sociais ou na televisão.
Às vezes, as coisas podem ser exacerbadas por preconceitos de colegas ou mesmo médicos, disse Hirsch.
“É imperativo que resolvamos o viés de peso educando os médicos sobre as nove verdades – ensinando-lhes que os distúrbios alimentares afetam pessoas de todas as formas e tamanhos, que a imagem corporal positiva promove a saúde e não o contrário, e que estratégias de restrição alimentar podem aumentar o risco de desenvolver distúrbios alimentares ”, disse ela.
“Os médicos também precisam parar de julgar e culpar os pacientes por seu peso”, acrescentou.
Qualquer pessoa que tente mudar seus hábitos alimentares sabe que não é tão simples quanto apertar um botão.
O mesmo vale para pessoas com distúrbios alimentares que estão tentando reverter hábitos alimentares mais saudáveis.
“A idéia de que há algo errado no seu corpo é muito difícil de superar”, disse Newman. “Pode demorar muito tempo. Você pode mudar seus comportamentos e treinar novamente, mas mudar sua crença principal é muito desafiador. ”
Embora possa ser um desafio para alguém perder seu distúrbio alimentar, certamente não é impossível – especialmente quando a pessoa, os profissionais de saúde e os entes queridos estão todos indo na direção certa.
“Questões relacionadas ao peso devem ser tratadas como qualquer outro problema de saúde – com compaixão, sensibilidade e preocupação – e não julgamento, culpa ou simplificação excessiva”, disse Hirsch. “Só assim poderemos resolver um dos principais problemas de saúde do país – obesidade – e diminuir a taxa de distúrbios alimentares”.
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