7 métodos para tentar e 3 para evitar
A seguir, alguns métodos sobre os quais você já deve ter ouvido falar anedoticamente, mas que não são comprovados ou potencialmente perigosos.
1. Vinculação
Vinculação significa embrulhar firmemente os seios. A ligação dos seios tem sido usada ao longo da história para ajudar as mulheres a parar de produzir leite materno.
Em um
Embora os sintomas de ingurgitamento nos dois grupos não tenham diferido significativamente nos primeiros 10 dias, o grupo de ligação sofreu mais dor e vazamento no geral. Como resultado, os pesquisadores não recomendam a ligação.
Um sutiã de apoio ou uma encadernação suave ajuda a apoiar melhor o seios sensíveis quando em movimento e pode reduzir o desconforto.
2. Restringindo fluidos
As mulheres que amamentam costumam pedir fique hidratado para manter o suprimento de leite. Você pode se perguntar se restringir a ingestão de líquidos pode ter o efeito oposto. Este método não é bem estudado.
Pesquisadores descobriram que o aumento de fluidos pode não aumentar realmente a oferta. Sem evidência clara de que beber mais aumenta (ou diminui) a oferta, é melhor manter-se hidratado independentemente.
3. Gravidez
Se engravidar durante a amamentação, seu suprimento de leite ou o gosto do seu leite pode mudar. Grupo de defesa da amamentação Liga La Leche explica que é comum ver uma queda no suprimento entre os quarto e quinto meses de gravidez.
Como as alterações variam de acordo com o indivíduo, a gravidez não é um "método" confiável para secar o leite materno. Muitas mulheres amamentam com sucesso durante a gravidez.
Source link
