5 maneiras de apoiar um ente querido com linfoma de Hodgkin

Se alguém que você ama está vivendo com linfoma de Hodgkin, há muitas maneiras de oferecer apoio durante o período de necessidade. Embora você possa não se considerar um "cuidador", se estiver ajudando outra pessoa com um problema de saúde grave ou crônico, sem aceitar qualquer pagamento, esse título se aplica a você.

Alguns cuidadores vivem com a pessoa que estão apoiando, enquanto outros fornecem suporte remotamente, falando ao telefone ou executando recados. Não importa qual seja a sua situação, é uma boa ideia familiarizar-se com as diferentes maneiras pelas quais você pode estar presente para o seu ente querido como cuidador. Aqui estão cinco maneiras importantes pelas quais você pode fornecer suporte.

O apoio físico envolve ajudar o seu ente querido com tarefas físicas ou relacionadas à higiene que talvez não sejam capazes de fazer por conta própria. Dependendo do estágio de sua condição, isso pode variar de ajudá-los a tomar seus remédios e ajudá-los com coisas como tomar banho ou fazer a barba.

O fornecimento de suporte físico a alguém com linfoma de Hodgkin também inclui ajudá-lo a monitorar e gerenciar seus sintomas, principalmente após o término do tratamento. Se você notar que eles parecem fatigados ou com coceira, os linfonodos parecem inchados ou parecem estar perdendo peso, tente chamar gentilmente esses sintomas. Isso os encoraja a conversar sobre esses sintomas específicos com o médico.

Se você acompanha seu ente querido ao médico, também pode trazer à tona os problemas que notou.

O suporte emocional pode ser qualquer coisa, desde conversar com seu ente querido ao telefone, ir com ele a um de seus compromissos. Ter um forte sistema de apoio emocional pode levar a melhorias nas perspectivas e na qualidade de vida.

Mesmo que a pessoa que você apoia não pareça querer falar sobre sua condição ou como está se sentindo, apenas saber que você está lá e quer ouvir pode fazer uma grande diferença. Lembre-se de que você nem sempre precisa se concentrar na situação médica de seu ente querido. Às vezes, discutir outras coisas pode ajudar a distrair a ansiedade de que sua condição possa causar-lhes.

Fornecer “suporte prático” refere-se a ajudar seu ente querido com todas as tarefas e tarefas administrativas que possam ser necessárias. Pode incluir a limpeza de seu espaço, o transporte para consultas médicas, a comunicação com o médico e o manuseio de seguros e finanças.

Embora essas tarefas possam parecer pequenas, o suporte prático é uma das maneiras mais úteis de ajudar seu ente querido como cuidador. É provável que eles estejam passando por muito estresse como resultado de sua condição, e garantir que eles também não precisem se preocupar com as pequenas coisas pode ajudar a aliviar sua mente.

O apoio social envolve a organização de atividades recreativas para seu ente querido e o planejamento de visitas para que eles tenham com os amigos. Ter uma condição de saúde grave pode ser uma experiência isolante para muitas pessoas. Ajudar seu ente querido a manter um senso de comunidade pode percorrer um longo caminho quando se trata de manter uma perspectiva positiva.

Lembre-se do fato de que algumas pessoas podem sentir constrangimento sobre como se comportar em torno de uma pessoa com câncer. Faça o possível para normalizar a situação, incentivando seu ente querido a desempenhar um papel ativo na conversa, se possível.

Certifique-se de cuidar bem de si mesmo também. Agir como cuidador requer energia física e emocional. Se você se exceder, sua exaustão poderá afetar sua capacidade de fornecer suporte útil.

Tente manter um estilo de vida saudável comendo bem e se exercitando, e certifique-se de dedicar algum tempo todos os dias para relaxar e descomprimir. Cuidar de um ente querido com linfoma de Hodgkin não significa que você precisa colocar sua vida completamente em espera. Tente passar um tempo com outras pessoas e acompanhar seus próprios interesses pessoais. Quanto melhor você se sentir, melhor será capaz de fornecer suporte.

Agir como cuidador de alguém com linfoma de Hodgkin pode ser um desafio às vezes, mas também pode ser extremamente gratificante. Lembre-se de que você não está sozinho e pode pedir ajuda a amigos, familiares ou à equipe de saúde de seu ente querido se começar a se sentir sobrecarregado.

Organizações como a Sociedade de Leucemia e Linfoma também forneça recursos para os profissionais de saúde, portanto, aproveite esses serviços se achar que eles podem ser benéficos.

Nunca se esqueça, seu apoio está fazendo uma enorme diferença na vida de seu ente querido.