42% dos casos são fatores de risco que você pode alterar
Um grande e novo estudo da American Cancer Society inventou os fatores de risco para vários tipos de câncer. Essas descobertas lançaram uma luz necessária sobre a proporção de cânceres que poderiam ser evitados com as mudanças necessárias no estilo de vida.
A nova pesquisa examinou um total de 1.570.975 casos de câncer, 587.521 dos quais resultaram em morte. Durante a análise, 26 tipos de câncer e 17 fatores de risco foram analisados.
Esses 17 fatores de risco são chamados de “modificáveis” porque as pessoas podem tomar medidas ativas para alterá-los. No novo estudo, esses fatores incluíram:
- ingestão de álcool
- fumar (em primeira e segunda mão)
- excesso de peso corporal
- um baixo conteúdo de fibra na dieta
- o consumo de carne vermelha processada
- baixa ingestão de frutas e vegetais
- radiação ultravioleta (UV)
- baixo teor de cálcio
- falta de atividade física
Seis infecções que já foram relacionadas ao câncer também foram incluídas entre os fatores de risco.
O Dr. Farhad Islami, da Sociedade Americana do Câncer (ACS), liderou a pesquisa, e os resultados foram publicados na revista CA: Um Jornal do Câncer para Clínicos.
Em sua análise, Islami e sua equipe usaram não apenas a prevalência dos fatores de risco, mas também o “risco relativo associado” – isto é, a probabilidade de que esses fatores realmente resultem em câncer. Essas informações foram obtidas de “análises agrupadas em larga escala ou metanálises”.
Os dados sobre o número de casos de câncer e mortes relacionadas ao câncer foram coletados nos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e no National Cancer Institute (NCI).
O co-autor do estudo, Dr. Otis W. Brawley, diretor médico da ACS, comenta a magnitude do estudo, dizendo: “Em 1981, Doll e Peto publicaram o que se tornou um artigo clássico sobre as causas do câncer”.
“Desde então”, ele explica, “foram publicados volumes de dados que esclareceram a associação entre vários fatores de risco importantes e o câncer. Neste novo relatório, os cientistas da ACS fornecem um cálculo do século XXI que nos guiará nos próximos anos. ”
O estudo revelou que 42% de todos os cânceres e mais de 45% de todas as mortes por câncer foram devidos a fatores de risco modificáveis. Os três principais fatores de risco foram tabagismo, excesso de peso e uso de álcool.
Dezenove por cento de todos os casos de câncer e quase 29 por cento das mortes relacionadas foram atribuídos ao tabagismo. O excesso de peso corporal representou 7,8% dos casos e 6,5% das mortes, enquanto 5,6% dos casos e 4% das mortes foram devidos ao consumo de álcool.
A radiação UV foi atribuída a 4,7% dos casos de câncer e 1,5% das mortes, e a falta de atividade física representou 2,9% dos casos de câncer e 2,2% das mortes.
Certos principais tipos de câncer tiveram uma parcela alta de casos atribuíveis a fatores de risco modificáveis. O câncer de pulmão estava no topo, com 85,8% dos casos atribuídos a esses fatores, dos quais 81,7% eram atribuídos ao fumo sozinho.
Mais de 70% dos casos de câncer de fígado, quase 55% dos casos de câncer colorretal e quase 29% dos casos de câncer de mama podem ser atribuídos a fatores de risco modificáveis.
Achados adicionais incluem o fato de que a radiação UV estava ligada a 96% dos casos de melanoma de pele e o excesso de peso corporal a mais de 60% dos cânceres uterinos.
Cinqüenta por cento dos cânceres de esôfago estavam ligados ao fumo. Os cigarros também foram associados a quase 47% dos casos de câncer de bexiga. Finalmente, mais de 10% dos cânceres colorretais foram associados a uma baixa ingestão de fibra alimentar.
“[T]essas descobertas ressaltam o vasto potencial para reduzir a morbimortalidade do câncer por meio da implementação ampla e equitativa de medidas preventivas conhecidas ”, concluem os autores.
Os autores do estudo lembram ao público os quatro fatores principais que todos podem controlar: peso corporal, consumo de álcool, dieta e atividade física.
A influência combinada desses quatro fatores representou quase 14% do risco de câncer em mulheres e mais de 22% em homens.
Islami e seus colegas escrevem:
“Nossas descobertas enfatizam a necessidade contínua de ampla implementação de medidas preventivas conhecidas no país para reduzir a morbidade e a mortalidade prematura por cânceres associados a fatores de risco potencialmente modificáveis. ”
“Aumentar o acesso a cuidados de saúde preventivos e conscientizar sobre medidas preventivas”, concluem os autores, “deve fazer parte de qualquer estratégia abrangente para implementação ampla e equitativa de intervenções conhecidas para acelerar o progresso contra o câncer”.
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