4 melhores óleos CBD para dormir, além de como ler etiquetas e onde comprar

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Muitas pessoas que lutam para adormecer estão começando a usar o canabidiol (CBD), um composto químico derivado de plantas de cânhamo e cannabis e que não deixa você chapado.

Estudos mostram que o CBD pode ser eficaz no controle da dor e da ansiedade – duas coisas que tendem a nos manter acordados à noite.

Mas comprar CBD pode ser difícil. Muitas empresas oferecem produtos CBD, e a escolha de uma marca pode ser avassaladora.

A Food and Drug Administration (FDA) não regula o CBD, o que significa que certas empresas rotulam ou deturpam seus produtos. Por esse motivo, encontrar CBD de qualidade para dormir pode ser um processo intimidador.

Aqui está o que você precisa saber sobre o uso de CBD para ajudá-lo a fechar os olhos, além de recomendações para o melhor produto de CBD para dormir.

Como ler os rótulos dos produtos CBD

É importante ler os rótulos dos produtos CBD para garantir que você obtenha alta qualidade.

Um rótulo CBD pode especificar:

  • Óleos. Os óleos CBD geralmente contêm azeite, óleo de cânhamo, óleo MCT ou outro tipo de óleo. O rótulo deve especificar que tipo de óleo contém.
  • Aromas. Alguns produtos CBD contêm ingredientes para dar um sabor específico.
  • Outros ingredientes. Se o produto é, digamos, um chá com infusão de CBD, o restante dos ingredientes deve ser especificado.
  • Outros fatores. Alguns rótulos especificam se é orgânico ou não ou se é cultivado localmente. Cabe a você determinar se isso é importante para você.
  • Dosagem. Nem todos os rótulos de CBD dizem quanto você deve levar, principalmente porque isso varia de pessoa para pessoa. Porém, eles devem informar quanto CBD há na garrafa e quanto há em cada gota, goma, cápsula ou saquinho de chá.

O que procurar em um teste de terceiros

O produto CBD que você compra deve ser testado por terceiros e ter um certificado de análise (COA) disponível para os clientes. É aqui que um laboratório independente testa para garantir que o produto contenha o que diz.

Infelizmente, algumas empresas comercializam seus produtos como produtos CBD, mas não contêm nenhum CBD. A leitura do relatório do laboratório pode ajudar a evitar esses golpes.

Onde comprar

  • Dispensários. Se você tem um dispensário ou uma loja de cannabis na sua região, é uma boa ideia comprar CBD lá. É mais provável que os funcionários tenham conhecimento sobre os ingredientes e benefícios dos produtos.
  • Lojas de saúde. Alternativamente, muitas lojas de saúde vendem CBD hoje em dia, assim como algumas farmácias de varejo, como CVS e Walgreens. Lembre-se de que os produtos encontrados em dispensários têm maior probabilidade de serem testados por terceiros do que os vendidos em outras lojas.
  • Online para entrega. Você também pode comprar CBD on-line, mas não compre CBD na Amazon. No momento, a Amazon proíbe as vendas de CBD – e se você procurar por CBD, o que aparece são produtos de cânhamo que não contêm CBD.

Em caso de dúvida, conheça o fabricante do produto CBD no qual você está interessado. Use as dicas descritas acima e aqui para distinguir as bandeiras vermelhas dos produtos fabricados com responsabilidade. E siga as instruções do fabricante sobre onde você pode comprar seus itens.

deixe na prateleira

Embora os produtos de maconha estejam se tornando mais acessíveis em alguns lugares, é melhor evitar comprá-los em determinadas vitrines. Pode parecer conveniente, mas evite pegar produtos no posto de gasolina ou no salão de beleza local.

FAB óleo CBD em uma garrafa de vidro marrom com conta-gotas

Conhecida por ser excelente em qualidade e oferecer excelente custo-benefício, a FABCBD possui uma variedade de óleos de CBD de espectro completo em diferentes potências, como 300 miligramas (mg), 600 mg, 1.200 mg e 2.400 mg. Ele também vem em vários sabores, como hortelã, baunilha, frutas cítricas, bagas e naturais. Fabricados com cânhamo cultivado no Colorado, esses óleos são livres de THC e testados por terceiros.

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Calm by Wellness é uma marca bem conhecida com uma gama de produtos diferentes de CBD. Sua tintura de óleo de cânhamo CBD sono é criada especialmente para induzir o sono. O CBD de amplo espectro não contém THC, portanto, não prejudica, o que significa que não o deixará chapado. Mas ele contém uma variedade de canabinóides e terpenos. Contém 17 mg de CBD por porção e 500 mg por frasco.

Juntamente com as compras únicas, o Calm by Wellness oferece uma assinatura na qual você pode economizar dinheiro comprando produtos mensalmente, além de uma garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.

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Charlotte’s Web é uma marca bem conhecida de CBD que recebeu atenção internacional em 2013. Charlotte’s Web é uma variedade de cânhamo com alto teor de CBD e baixo THC criado pelos Stanley Brothers para Charlotte Figi, uma jovem garota com um raro distúrbio convulsivo .

A Web de Charlotte agora oferece uma variedade de produtos CBD, incluindo suas gomas para dormir. Suas gomas com sabor de framboesa contêm 10 mg por porção e 60 gomas por embalagem. Sua fórmula para o sono também inclui a melatonina como ingrediente.

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O PLD CBD oferece três tipos diferentes de gomas com infusão para atender às suas necessidades. As latas Balance e Uplift contêm 700 mg de CBD, enquanto a lata Sleep possui 350 mg de CBD e melatonina, se essa for a sua velocidade. Com 25 mg de CBD e 1 mg de melatonina por goma, as gomas para dormir podem dar um grande empurrão – e são muito boas em termos de valor para o dinheiro. Cada lata de sono contém 14 gomas com sabores de amora e camomila.

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Geralmente, o CBD é bem tolerado por muitas pessoas. No entanto, é importante estar ciente de que existem alguns efeitos colaterais. De acordo com alguns pesquisa, os efeitos colaterais do CBD incluem:

  • diarréia
  • mudanças no apetite
  • mudanças de peso
  • fadiga
  • sonolência
  • nervosismo

O CBD também pode interagir com alguns medicamentos. Medicamentos que vêm com um aviso de toranja tendem a ser inseguros para uso com CBD. Assim como a toranja, o CBD pode afetar a maneira como seu corpo processa certos medicamentos. Para estar seguro, você deve sempre conversar com seu médico antes de tentar o CBD.

Se você quiser saber mais sobre os tipos de cannabis e o que está no rótulo dos produtos CBD, continue lendo.

CBD

O canabidiol, ou CBD, é uma das dezenas de canabinóides presentes nas plantas de cannabis e cânhamo. Os canabinóides são substâncias químicas dentro dessas plantas que afetam nosso corpo de várias maneiras. O CBD foi associado a vários benefícios à saúde. Por si só, o CBD não prejudica, o que significa que não pode levá-lo ao alto.

THC

O tetra-hidrocanabinol, ou THC, é outro canabinóide bem conhecido. O THC pode deixá-lo chapado ou criar uma sensação de euforia. Também está associado a uma série de benefícios à saúde, incluindo estimulação do apetite e alívio da insônia.

Cânhamo

As plantas de cânhamo são um tipo de planta do gênero Cannabis. A definição legal de cânhamo é que ele contém menos de 0,3% de THC, o que significa que não é provável que você fique chapado. O cânhamo pode conter grandes quantidades de CBD e outros canabinóides.

Maconha, cannabis ou erva daninha

O que chamamos de maconha, maconha ou maconha não é, na verdade, uma espécie separada para as plantas de cânhamo – é uma planta do gênero Cannabis que contém mais de 0,3% de THC.

Isolado CBD

Durante o processo de criação de produtos de cannabis, alguns fabricantes isolam o CBD, criando um produto puro de CBD livre de outros canabinóides.

Amplo espectro

Os produtos de amplo espectro de CBD contêm uma alta quantidade de CBD e quantidades menores de outros canabinóides, flavonóides e terpenos. Eles também podem ter alguns canabinóides removidos. Por exemplo, os fabricantes podem remover o THC para criar um produto sem prejuízo.

CBD de espectro total

Os produtos de CBD de espectro total contêm grandes quantidades de CBD, bem como quantidades menores de todos os outros canabinóides encontrados na planta. Não são removidos canabinóides, flavonóides ou terpenos do produto.

O CBD de espectro completo é geralmente chamado de CBD de planta inteira, pois a composição química reflete a de toda a planta.

Flavonóides

Os flavonóides dão sabor aos alimentos. Eles são os produtos químicos que dão sabor a algo. Os flavonóides também são encontrados nas plantas de cannabis e cânhamo e variam de uma variedade para outra. É por isso que algumas cannabis têm um gosto diferente de outras. A pesquisa sugere que os flavonóides podem ter benefícios médicos.

Terpenos

Os terpenos são produtos químicos que dão à cannabis sua fragrância. Assim como os flavonóides, os terpenos variam de tensão para tensão. É por isso que algumas cannabis cheiram mais a limões e outras cepas cheiram mais a mirtilos, por exemplo. Terpenos também podem oferecer alguns benefícios à saúde.

Se você está lutando contra a insônia ou se a dor e a ansiedade estão impedindo que você tenha uma boa noite de sono, considere experimentar o CBD. Lembre-se de conversar com seu médico antes de experimentar novos medicamentos ou suplementos e não se esqueça de pesquisar produtos de CBD antes de escolher um para dormir.

O CBD é legal? Os produtos CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3% de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais de acordo com algumas leis estaduais. Os produtos CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais sob algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e as de qualquer lugar que você viajar. Lembre-se de que os produtos CBD sem receita não são aprovados pela FDA e podem ser rotulados incorretamente.


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