13 maneiras de obter bochechas gordinhas: sugestões fáceis e saudáveis


As bochechas arredondadas e arredondadas dão à maioria dos rostos uma aparência jovem, enquanto as bochechas caídas geralmente indicam envelhecimento, e as bochechas afundadas são frequentemente associadas a problemas de saúde. Um rosto mais cheio de bochechas gordinhas está na moda e, se você quiser bochechas gordinhas, tem opções.

Por exemplo, você pode passar por um procedimento cosmético, como cirurgia de transferência de gordura, ou receber uma injeção de um massa dérmica, como Voluma. Ou você pode tentar algumas abordagens mais naturais que, embora não sejam necessariamente adotadas pela comunidade médica, muitas pessoas acreditam ser eficazes.

Há uma série de métodos naturais e remédios caseiros confiáveis ​​por muitos para obter bochechas gordinhas. Alguns requerem uma ação física, outros requerem aplicação tópica e outros são baseados no consumo.

1. Exercício facial

Também chamado de "ioga facial" exercícios faciais tonificar os músculos faciais para uma aparência mais jovem. UMA 2018 estude de pessoas fazendo 30 minutos de exercícios faciais diariamente, durante oito semanas, apresentava rostos "mais firmes e com a forma de um rosto mais jovem".

Alguns exercícios faciais de ioga incluem:

  • Levante os músculos da bochecha enquanto franzindo os lábios juntos e sorrindo. Em seguida, coloque os dedos de cada mão em cada lado da boca e levante as bochechas, deslizando os dedos até o topo das bochechas. Mantenha a posição por 20 segundos.
  • Fechando a boca, encha as bochechas com o máximo de ar possível. Mantenha a posição por 45 segundos antes de soprar lentamente o ar.
  • Abra sua boca em um "O" com os lábios sobre os dentes e sorrindo. Em seguida, coloque os dedos de cada mão na parte superior da bochecha correspondente e levante e abaixe suavemente as bochechas por um período de 30 segundos.

2. Aplique aloe

Entre outros ingredientes benéficos para a pele, babosa contém os antioxidantes vitamina C e vitamina E. Por esse motivo, muitas pessoas acreditam que a aplicação de aloe nas bochechas tem um efeito antienvelhecimento.

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3. Coma babosa

UMA estude publicado na revista Annals of Dermatology mostrou que mulheres que consumiam cerca de uma colher de chá de gel de aloe vera por 90 dias mostrou melhora na elasticidade facial. Isso pode ou não ajudá-lo a obter bochechas gordinhas. Esteja ciente de que algumas pessoas podem ser sensíveis ou alérgicas ao aloe.

4. Aplique maçã

Muitos consideram as maçãs para ajudar a pele a manter uma aparência jovem, pois possui grandes quantidades de:

Uma das maneiras de usar a maçã para obter bochechas mais gordinhas sugeridas por esses defensores é uma “máscara” de maçã. Rale uma maçã, esfregue-a no rosto e deixe-a lá por 20 minutos antes de lavar delicadamente a máscara com água.

5. Coma maçãs

Muitas pessoas acreditam que, porque contêm antioxidantes e vitaminas A, B e C, maçãs deve ser consumido regularmente para evitar danos aos tecidos. Alguns afirmam que o colágeno e a elastina nas maçãs mantém a pele macia e macia.

6. Aplique glicerina e água de rosas

Muitas pessoas sugerem que uma combinação de meio e meio de água de rosas e glicerina esfregada em suas bochechas antes de dormir irá manter a pele limpa e hidratada, promovendo uma aparência jovem.

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7. Aplique mel

Muitos acreditam querida irá criar uma aparência jovem nas bochechas por causa de sua hidratação e propriedades antibacterianas. Alguns sugerem fazer uma máscara de partes iguais de mel e mamão colar. Esfregue a mistura nas bochechas e aguarde 10 minutos antes de enxaguar com água morna.

8. Coma mel

Algumas pessoas sugerem que comer 9 a 10 colheres de sopa de querida um dia fornecerá, entre outros nutrientes, antioxidantes que beneficiam a pele.

9. Aplique leite

Por ser água, gordura e proteínas, muitas pessoas sentem que aplicar leite nas bochechas irá limpá-las e hidratá-las.

10. Beba leite

O leite contém muitos nutrientes que promovem a pele saudável:

Muitas pessoas sugerem beber três xícaras de leite diariamente para promover uma pele saudável.

11. Aplique óleo

Alega que certos óleos esfregados na pele das bochechas hidratam e enriquecem a pele para promover uma aparência arredondada e saudável.

Os óleos sugeridos incluem:

12. Aplique manteiga de karité

manteiga de karité possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias porque possui uma alta porcentagem de:

  • triterpenos
  • tocoferol
  • fenóis
  • esteróis

Alguns defensores da manteiga de karité sugerem misturar 2 xícaras de manteiga de karité com 1 1/2 xícaras de açúcar granulado para usar como regime de bochecha pós-banho. Massageie a pasta nas bochechas por 5 minutos, deixe descansar por mais 10 minutos e depois enxague delicadamente com água morna.

13. Nozes e sementes

Proponentes de comendo nozes e sementes para uma pele com aparência mais jovem indicam que seu benefício vem das gorduras saudáveis ​​que contêm.

Um rosto mais cheio com as bochechas rechonchudas pode fazer você parecer jovem e saudável. Existem muitas maneiras de obter bochechas gordinhas, incluindo cirurgia e injeções.

Algumas pessoas também acreditam que você pode ter bochechas gordinhas naturalmente, embora esses métodos não sejam comprovados clinicamente. Desde exercícios faciais até a aplicação facial direta de ingredientes naturais, até a ingestão de alimentos específicos, pode haver uma maneira melhor de obter bochechas gordinhas.

Antes de tentar qualquer remédio caseiro, verifique com o seu médico se é uma atividade segura para você tentar.



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