10 usos, doses, efeitos colaterais, riscos e muito mais
Pygeum é um extrato de ervas retirado da casca da cerejeira africana. A árvore também é conhecida como ameixeira africana, ou Prunus africanum.
Esta árvore é uma espécie africana nativa vulnerável. Seus efeitos populares sobre a saúde e a colheita excessiva comercial prejudicaram e colocaram em risco suas populações selvagens.
Pygeum é um remédio alternativo tão procurado devido à ampla pesquisa que apóia seus benefícios. Algumas evidências sugerem que o extrato pode ajudar em tudo, desde a saúde da próstata e rim até a inflamação geral. Ele também tem alguns usos tradicionais.
Continue lendo para descobrir o que é apoiado pela ciência e o que ainda precisa de mais pesquisas.
HBP, ou próstata aumentada, é uma condição de saúde sexual comum. isto afeta principalmente homens com mais de 50 anos.
Os pesquisadores descobriram que o extrato ajudou a aliviar os seguintes sintomas:
Esta pesquisa mais antiga mostrou que o pygeum era eficaz apenas no alívio dos sintomas – mas pesquisas mais recentes sugerem que o extrato pode ajudar a tratar a própria condição.
Pygeum continua sendo um dos mais apoiados em pesquisas remédios de ervas para a HBP. Ainda, mais pesquisas são necessárias antes de chamá-lo de tratamento oficial.
Pygeum também ganhou reputação por reduzir potencialmente o risco de câncer de próstata.
Estudos anteriores haviam encontrado efeitos semelhantes.
A capacidade da Pygeum de reduzir geralmente o risco de HBP pode, por sua vez, reduzir o risco de câncer de próstata. A HBP não é oficialmente considerada uma fator de risco para câncer de próstata, mas as duas condições geralmente coexistem. Mais pesquisas são necessárias para esclarecer possíveis conexões.
Pygeum também é uma alternativa popular prostatite tratamento.
Um estudo de 2014 descobriram que muitas ervas da próstata, incluindo pygeum, poderiam efetivamente tratar a prostatite. Estes foram mesmo comparados aos antibióticos. Não foram observadas grandes diferenças entre pygeum (e outras ervas) e antibióticos no estudo.
Pygeum pode ajudar a prostatite devido aos seus benefícios anti-inflamatórios e urinários. Pode ajudar a aliviar os sintomas da prostatite da mesma forma que ajuda a aliviar os sintomas da HBP. Isso inclui frequência de micção, micção noturna, fluxo, dor e inflamação.
Ainda, mais pesquisas são necessárias antes que possa ser considerado um tratamento de prostatite.
Benefícios de Pygeum para o próstata e além pode ser atribuído a algumas propriedades anti-inflamatórias. Estes também foram mencionados e discutidos em
Esta pesquisa sugeriu que o pygeum pode ter alguns antioxidante atividade. Ele diminui o estresse oxidativo e a inflamação na próstata, rins ou trato urinário. Também pode ajudar a impedir a propagação de células cancerígenas, especificamente na próstata.
Isso poderia tornar o extrato de pygeum ótimo para conter a inflamação, fortalecer a imunidade e reduzir o risco de câncer. Ainda, mais estudos são necessários antes de comparar a erva competitivamente com medicamentos anti-inflamatórios mais bem estudados.
Como o pygeum ajuda o desconforto urinário da próstata, ele pode ajudar sintomas semelhantes em alguns doenças renais. O extrato de ervas é mencionado como um tratamento em alguns artigos de pesquisa sobre doenças renais. Esses incluem
Dor, inflamação, micção frequente, micção noturna e muito mais também são sintomas de doenças renais. Pygeum pode ajudar um pouco com isso. No entanto, não foi mostrado para tratar ou se livrar de qualquer doença renal diretamente.
Embora promissor, ele precisa de mais pesquisas antes de ser considerado um tratamento aceito para a doença renal. São necessários mais estudos para provar que é uma cura ou que ela age como uma cura.
Os benefícios de Pygeum se concentram principalmente no sistema urinário. Isso se estende aos seus benefícios também para condições urinárias ou da bexiga.
Infecções do trato urinário (ITU), infecções da bexigae muito mais poderiam ser ajudados pelo pygeum.
No entanto, estudos ainda precisam provar que o pygeum trata essas condições. Pode ajudar sintomas e outras preocupações relacionadas, como dor e dificuldade em urinar. Não se sabe curar ou prevenir a infecção.
Na medicina tradicional africana, o pygeum é às vezes usado como malária cura. Isso foi mencionado em um estudo de 2015 sobre a importância desta árvore africana.
Hoje, não existem estudos avaliando a utilidade do pygeum na malária. Pygeum também não é conhecido por ser uma cura real da malária.
No entanto, seus usos tradicionais eram mais prováveis para aliviar os sintomas da malária. Alguns deles estavam relacionados a problemas renais e urinários. Pygeum também foi usado para reduzir a febre, outro sintoma relacionado.
Embora tenha uso histórico, o pygeum não é recomendado para o tratamento da malária. Ter malária requer supervisão médica. Pygeum pode ajudar com os sintomas, mas atualmente não há estudos que apóiam isso.
Muito parecido com a sua utilidade para a malária, o pygeum também é um remédio para febre. A casca da árvore foi usada em alguns remédios tradicionais africanos para condições febris. Isso é mencionado em uma revisão de 2016.
No entanto, não existem estudos apoiando esse pygeum que reduz a febre. No entanto, continua sendo um tratamento doméstico comum para febres em suas regiões nativas.
São necessários estudos para tirar conclusões sobre pygeum e febres. Enquanto isso, não é recomendável usar pygeum sozinho para condições febris. Pode ajudar nos sintomas da febre, mas não está comprovado em abandonar a febre nem curar o que causa febre. Se você estiver com febre, é melhor tratá-la de maneira mais tradicional.
Algumas alegações foram feitas de que o pygeum aprimora libido. Infelizmente, nenhuma dessas reivindicações foi apoiada ou apoiada pela ciência, exceto em
Os benefícios suportados pela pesquisa de Pygeum para a saúde da próstata podem melhorar a qualidade da vida sexual de uma pessoa. Pode ajudar a aliviar a dor, inflamação e dificuldades urinárias.
Ainda assim, o pygeum precisa de mais pesquisas antes de ser chamado de intensificador da libido de qualquer tipo.
Extrato de Pygeum é geralmente tomado como um complemento. O extrato é transformado em pó e colocado em comprimidos ou cápsulas. Suplementos estão disponíveis para compra on-line ou em lojas de produtos naturais.
Para usar um suplemento, basta seguir as instruções no rótulo do produto. As instruções podem variar de produto de suplemento pygeum para produto, mas a qualidade também. Os suplementos não são monitorados de perto pelo FDA quanto à qualidade e pureza, por isso é importante comprar de uma marca confiável.
A dose média recomendada é tipicamente de 100 a 200 miligramas por dia, especialmente para condições da próstata. Essa também é a quantidade média usada na maioria dos estudos. O produto que você compra deve fornecer informações de dosagem.
Leia atentamente os rótulos para quaisquer avisos ou informações de interação. Também é sempre aconselhável consultar o seu médico antes de iniciar qualquer novo suplemento.
Estudos mostram que o pygeum é mais seguro quando usado corretamente. Em algumas pessoas, os efeitos colaterais podem incluir:
Se isso acontecer, você deve diminuir sua dose ou interromper completamente o uso.
Você não deve usar pygeum se estiver grávida ou amamentando. Pygeum também não foi rotulado como seguro para crianças e não deve ser dado a elas. São necessárias mais pesquisas para determinar se é seguro nesses casos.
Você deve sempre conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento de ervas. Eles podem ajudar a determinar se o pygeum será um bom ajuste para suas necessidades de saúde e discutir possíveis riscos. Eles também podem fornecer mais informações sobre dosagem.
Pygeum tem muitos usos tradicionais como um remédio herbal Africano. A pesquisa mostra muitas promessas para ajudar os sintomas da HBP ou da próstata aumentada, bem como os sintomas de doença renal e outras condições urinárias. Ainda assim, são necessárias mais pesquisas para avaliar realmente seus efeitos.
A maioria das condições discutidas tem abordagens de tratamento comprovadas e mais eficazes. Siga o conselho do seu médico.
Se você deseja adicionar pygeum à sua rotina, converse com seu médico. Eles podem ajudar a determinar se o pygeum é um bom ajuste para seus objetivos de saúde e aconselhá-lo sobre as próximas etapas.
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