10 causas comuns de mastalgia

As seguintes causas são as mais comuns para mastalgia.

1. Cistos de mama

Algumas mulheres correm maior risco de desenvolver doenças dolorosas e mamárias do que outras. Às vezes, alterações nas glândulas ou nos ductos mamários podem causar cistos nos seios.

Se você sentir um caroço nos seios, pode ter um cisto mamário. São sacos fluidos que podem ser macios ou duros.

Eles podem ou não causar dor, aumentar normalmente durante o ciclo menstrual e desaparecer com a menopausa.

A maioria dos cistos mamários é composta de líquidos e não de células. Um cisto é diferente de um tumor e não é cancerígeno.

2. Medicamentos

Alguns medicamentos podem contribuir para o desenvolvimento da mastalgia.

Os medicamentos relacionados ao aumento da dor no peito são:

• Medicamentos que afetam os hormônios da reprodução
• Alguns tratamentos para problemas de saúde mental
• Alguns tratamentos cardiovasculares

Alguns desses medicamentos são:

• Contraceptivos hormonais
• Medicamentos na pós-menopausa com estrogênios e progesterona
• Antidepressivos, como um inibidor seletivo da recaptação de serotonina (ISRS)
• Antipsicóticos, como Haloperidol
• Medicamentos para digitálicos, como digoxina
• Metildopa (Aldomet)
• Espironolactona (Aldactona)

Outros que podem ter esse efeito são:

• Alguns diuréticos
• Anadrol, um esteróide
• Tratamentos de infertilidade

Pessoas com mastalgia devem conversar com seu médico para ver se estão tomando algum medicamento que agrava a dor.

3. Cirurgia de mama

A cirurgia da mama e a formação de tecido cicatricial podem levar à mastalgia.

A gravidade e o tipo de dor variam entre os indivíduos e podem variar entre não sentir desconforto ou sofrer mastalgia grave. Pode causar lesão neurológica ou inflamação. Também pode afetar a superfície do peito ou ser profunda.

A quantidade e o tipo de dor podem mudar com o tempo.

Logo após a cirurgia, a dor pode ser intensa.

Os efeitos a longo prazo podem incluir:

• Sensibilidade mamária
• Dor ao tocar na área
• Sensibilidade reduzida e possível dormência
• Incapacidade de levantar o braço acima da cabeça
• Dificuldade de dirigir, realizar trabalhos manuais e outras atividades diárias

Alguns deles podem durar 6 meses ou mais.

Um estudo que acompanhou mulheres submetidas a cirurgia de mama por 6 meses descobriu que, em geral, a dor leve persistia com o tempo, a dor moderada poderia aumentar e a dor intensa provavelmente diminuiria.

4. Costocondrite

A costocondrite, ou síndrome de Tietze, é uma inflamação da cartilagem que conecta as costelas e o esterno.

Pode aparecer com artrite no pescoço ou na parte superior das costas, o que pode causar dor ou dormência no peito. Também pode surgir com esforço ou lesão física.

Às vezes pode haver inflamação.

Não está relacionado aos seios, mas causa dor e queimação que podem ser confundidas com mastalgia.

Esta doença geralmente afeta mulheres e pessoas com mais de 40 anos de idade.

5. Mastite cística crônica

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A mastite cística crônica pode aparecer em um ou ambos os seios e pode inchar, tornar-se sensível e inflamada. Isso ocorre devido ao acúmulo de cistos cheios de líquido e tecido fibroso. Uma descarga mamilar também pode ocorrer.

Esta doença inofensiva não é incomum em mulheres entre 20 e 50 anos. Também não está relacionado a um maior risco de câncer de mama.

Algumas mudanças que podem reduzir o desconforto são:

• Seguindo uma dieta pobre em sal
• Usando medicamentos para aliviar dores leves

Pelo menos um estudo afirmou que os suplementos de vitamina E e B6 poderiam ajudar a mastalgia cíclica, especialmente a mastite cística crônica.

No entanto, um estudo sistemático concluiu que as vitaminas faziam pouca diferença.

Uma redução na ingestão de cafeína e óleo de prímula é freqüentemente recomendada à noite, mas outro estudo sistemático mostrou que eles também não são eficazes no tratamento da mastalgia.

6. Mastite

Mastite é uma infecção dolorosa do peito.

Geralmente é mais frequente durante o período de lactação, devido à obstrução do ducto mamário. No entanto, isso pode acontecer em qualquer situação.

Os sintomas podem incluir:

• Febre
• Desconforto
• Cansaço
• Alterações da mama, como calor, vermelhidão, inchaço e dor

As opções de tratamento incluem antibióticos. Algumas pesquisas relacionaram o uso de probióticos com uma redução nos níveis de algumas bactérias, sugerindo que poderia ser uma opção de tratamento muito útil.

7. Um sutiã mal ajustado

Mastalgia pode aparecer devido a um sutiã mal ajustado. Se estiver muito apertado ou solto, pode comprimir os seios ou deixá-los sem aderência suficiente, causando uma sensação de desconforto.

Para verificar se um sutiã se encaixa corretamente, pergunte-se:

• Seu sutiã está subindo constantemente?
• As tiras ou o anel estão pregados? Seus seios se projetam?
• A parte central do sutiã se encaixa no esterno ou você pode inserir facilmente um dedo sob a faixa ou os copos?

Muitas lojas oferecem atendimento ao cliente para escolher o sutiã certo.

Usar um sutiã esportivo durante o exercício também pode ser benéfico.

8. câncer de mama

A maioria dos cânceres de mama é indolor. No entanto, o câncer de mama inflamatório pode causar desconforto no peito.

As pessoas devem entrar em contato com seus médicos se tiverem:

• Um nódulo ou outro caroço preocupante nos seios
• Dor ou nódulo que não desaparece após a menstruação
• Qualquer descarga do mamilo, sangramento, é claro …
• Mastalgia sem causa conhecida ou que não desaparece
• Sintomas recorrentes com uma infecção na mama, como vermelhidão, pus ou febre

Mastalgia geralmente não está associada ao câncer.

9. Entorses no ombro, costas ou pescoço

Entorses nessas partes do corpo podem acabar causando sensações dolorosas nos seios.

Pode aparecer devido à distribuição dos nervos no tronco superior.

10. Dor na parede torácica

Existe uma grande variedade de doenças que causam dor na parede torácica. Às vezes, você pode sentir dor nos seios, mesmo que não.

As causas mais comuns de dor na parede torácica são:

• Tração muscular no peito
• Inflamação do tecido ao redor das costelas, devido a costocondrite ou síndrome de Tietze
• Angina
• Cálculos biliares

Esse tipo de dor pode parecer se espalhar pelo braço à medida que se move e se intensifica sob pressão.